睡眠窒息增患頑固性高血壓風險 忽視控制易傷心

隨著人口老化及肥胖問題加劇，睡眠窒息症亦愈趨普遍

它不僅影響睡眠質素，更會增加患上頑固性高血壓的風險危及心臟健康，加上大部睡眠窒息症患者都同時患有肥胖及三高等高危因素，亦會增加併發心血管疾病的風險，問題不容忽視。心臟科專科醫生張志揚表示，要有效改善頑固性高血壓問題，除了通過藥物治療外，其實亦可從睡眠窒息著手。

血壓上升，長遠危及心血管健康，增加併發冠心病、中風、心律不正等致命疾病的風險

張志揚醫生指出，臨床上，如果高血壓患者服用3種或以上降血壓藥後，仍未能控制病情，就可稱為頑固性高血壓(Resistant Hypertension)。事實上，造成頑固性高血壓的原因很多，當中，有研究發現血壓失控與睡眠窒息症亦息息相關，據資料顯示，在頑固性高血壓患者當中，就有高達7成病人證實同時患有睡眠窒息症。張志揚醫生解釋指，睡眠窒息症與頑固性高血壓關係非常密切，原因除了兩者的風險因素相似外，睡眠窒息症亦會加劇高血壓問題，事關長期持續短暫缺氧，會增加腎上激素分泌，令血壓上升，長遠危及心血管健康，增加併發冠心病、中風、心律不正等致命疾病的風險。

預防勝於治療

患有睡眠窒息症的頑固性高血壓患者應從根源著手，透過嚴控各種危險因素包括肥胖、睡眠窒息、高鹽飲食及壓力等，以防血壓進一步失控。生活上，患者必須保持良好生活習慣，多運動、做好體重控制、少吃鹽和多喝水以減低病發風險。治療方面也要雙管齊下，依從醫生指示用藥嚴控血壓的同時，亦要透過正壓呼吸機及手術等方法，改善睡眠窒息問題，從而幫助降低血壓，提升心臟健康。

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原文: https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/2428317/「睡眠窒息增患頑固性高血壓風險%20 忽視控制易傷心」

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