You are currently viewing 【鼻竇炎】鼻竇炎治療中醫分4體質,亂補小心流鼻血!1茶飲通鼻竅、3穴位幫助呼吸暢通

【鼻竇炎】鼻竇炎治療中醫分4體質,亂補小心流鼻血!1茶飲通鼻竅、3穴位幫助呼吸暢通

經常鼻塞、流鼻水、呼吸困難、睡不好,小心可能都是鼻竇炎症狀。中醫治療鼻竇炎,要依照體質分型再對症下藥,如果自行進補或用藥,小心適得其反!中醫師吳明珠推薦1茶飲可以通鼻竅,3穴位幫助呼吸順暢,不過建議先找中醫師把脈分型,改善效果會更顯著。

中醫4體質治鼻竇炎

吳明珠表示,鼻竇炎因症狀多,中醫調理通常會分急性和慢性。另外針對4種體質做分型。

①風熱型

有黃鼻涕、感冒症狀,甚至輕度發燒,感覺鼻子癢、想咳嗽,都屬於風熱型,可以使用辛夷清肺散。

②濕熱型

症狀超過一個月,除了鼻涕有點黃之外,也會有一點黏。患者會覺得胸悶,或有腸胃症狀,而且這類人喜歡吃甜品,症狀容易受食物影響。

 ③氣虛型

症狀超過3個月,這類患者對溫度比較敏感,例如早上容易發作,可能有一點流鼻水或流鼻涕,鼻涕有時候黃、有時候白,大部分偏淡黃,但是白的會比較多。

 ④脾腎陽虛型

這一類人會時常手腳冰冷。而早晚溫度較低時,例如說一早起來或晚上溫度下降,就開始有症狀。可以給一點補腎陽的藥物,幫助手腳比較不冰冷,還有薑這類藥材,讓他鼻子比較溫暖。也可以喝益氣聰明湯或者是補中益氣湯。

吳明珠表示,不同型別治療方法不同,建議找中醫把脈確定,不要自行判斷。曾有患者按照衛教單張,給小朋友吃補中益氣湯,結果吃到流鼻血。她解釋,這是因為太補造成燥熱,甚至還有風熱或濕熱,所以一補就流鼻血、症狀反而更嚴重。

 通鼻竅茶飲通竅驅風、祛風寒濕

吳明珠推薦一款通鼻竅的茶飲。內含辛夷花、菖蒲、蒼朮、魚腥草、生薑、甘草。她解釋,辛夷花很像毛筆的頭,所以又稱為墨筆花、玉蘭花、木蘭花,指的都是辛夷的花蕊。它因為性溫,所以可以通到臉和鼻竅,也常被萃取成精油使用。如果有濕熱狀態,就會加蒼朮祛濕健脾。如果有發炎,就加魚腥草,甘草則是結合所有藥材並且補胃。再來就是生薑,用以健脾祛濕。最後加菖蒲,就是端午節放門口的菖蒲,可通竅驅風、祛風寒濕,所以在用的時候,可以讓它往鼻子做引導。這幾味藥材可熬成茶,如果鼻子的症狀比較厲害,可以三碗水煮成一碗、早晚喝。如果要當一般茶飲,建議先給醫師把脈,再做加減味較好。

鼻竅茶

材料:辛夷花3錢、菖蒲3錢、蒼朮3錢、魚腥草1.5錢、生薑3錢、甘草1.5錢

 3穴位幫忙呼吸暢通

很多人因為呼吸困難導致睡眠品質差,尤其鼻子過敏者經常在換氣時會鼻塞、不舒服,吳明珠表示,鼻子周圍的穴道可以幫忙緩解症狀,除了針灸之外,也可以早上起床好好按壓,讓鼻子一整天通暢。

 穴道一:印堂穴

吳明珠說,兩個眉毛中間的印堂穴可以安神,而且又走督脈,所以對腸胃和婦科都有幫助。對頭痛、鼻子不通、鼻塞也有幫忙,按壓的時候可以左三圈、右三圈,血液循環好印堂就不會發黑。

 穴道二:迎香穴

鼻翼兩邊和法令紋交接點的迎香穴,按壓的時候要往鼻孔方向、往裡面推,讓鼻孔有點變形、又有點脹脹熱熱的。

 穴道三:太陽穴

從眉毛往外跟眼睛往外,兩個連線的交接點,就是太陽穴。當鼻塞、流鼻水、鼻孔覺得脹痛的時候,可以從印堂、按到太陽穴再到迎香穴,也可以熱敷。吳明珠建議,按壓的時候每個地方至少要按壓30次,避開眼睛部位,整個三角區域按壓。

以為感冒鼻敏感?長期鼻塞耳鳴 小心患上鼻咽癌

鼻咽癌的發病年齡不像其他癌症如肺癌般年齡愈大發病率愈高

原文: https://health.tvbs.com.tw/medical/336636

The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and should not interpret their condition solely based on the information above. 以上資訊僅提供教育用途。你應該諮詢醫生有關的治療方法,而不應完全依賴網站上的資訊。