【睡眠窒息症】枕邊人注意！為什麼會打呼？醫曝7種人小心「睡眠呼吸中止症」

相信很多人都有「睡覺打呼」的隱疾，或是受枕邊人的「打呼作息」

相信很多人都有「睡覺打呼」的隱疾，或是受枕邊人的「打呼作息」所苦，擁有治療耳鳴及睡眠困擾專業的耳鼻喉醫師林岱樓指出，打呼又稱為「打鼾」，最主要的原因是入睡後呼吸道的肌肉張力下降，然而睡眠呼吸中止症造成的健康及生活問題較顯著。

醫師強調，睡眠本來就是身體的自我修復及代謝

醫師強調，睡眠本來就是身體的自我修復及代謝，如果處在長期缺氧的狀態，將使血管內皮受損而造成血管狹窄，容易引發高血壓及心血管疾病，長期容易導致心臟、#腎臟和其他組織傷害，增加猝死機率。​

根據《健康力新聞網》報導，睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸變淺且變費力，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。​

睡眠呼吸中止症造成的健康及生活問題

林岱樓醫師表示，單純的打呼，如果沒有其他併發症，生理的健康就沒有太多的疑慮，但是社交生活造成的困擾，對患者的心理層面或是同睡人的睡眠品質比較有影響，尤其睡眠呼吸中止症造成的健康及生活問題會更顯著。

你有鼻鼾嗎？

原文: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1208736

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