睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者在睡眠時，可能會多次出現呼吸暫停而窒息的現象
除了日間渴睡，夜間失眠，或認知力衰退、判斷力變差等，細心留意手指，原來也可略知一二。如果發現手指頭末端出現這形狀，就要小心！因為有機會是健康問題的表徵！
台灣耳鼻喉科醫生吳昭寬於台灣電視節目《醫師好辣》分享一宗病例
他表示，一名55歲、身材稍微豐腴的男病人，本身有「三高」的問題，同時也有輕微心臟衰竭。他早前因為鼻塞的狀況而去求診，明顯出現鼻涕倒流，這狀況引致三不五時要清喉嚨。
吳昭寬續指，進行內視鏡、電腦斷層等檢查後，發現該病人有非常嚴重的慢性鼻竇炎。不過，這位病患後續有說到，察覺近半年其手指頭似變得異常粗，「遠遠看就像一個鼓棒的頭一樣」。
心肺循環如果有問題
他又解釋，「我們的心肺循環如果有問題，就有可能會造成這種現象。所以第一時間會想到是不是他的睡眠出狀況，所以便幫他安排了一個睡眠的檢查」，結果發現這病人「1小時停呼吸65次的紀錄，這是一個非常嚴重的睡眠呼吸中止個案」。
睡眠窒息或會加重病患身體循環變差
吳透露，睡眠窒息或會加重病患身體循環變差，病患「身體有一些生長因子，沒有辦法將他的肺部循環當中進行代謝掉，回流到肢體末端；另外身體會有一個回饋的反應，就是你處於缺氧的狀況，於是可能局部血管擴張，會導致其周邊的，即手指頭末端旁邊的結締組織，就會這樣慢性的增生。」
後來醫生安排這病人做手術，並建議減肥，雖然睡眠、呼吸情況穩定了，但病人的「手指頭其實也沒有恢復太多，不過他自己說他有進步，因為可以至少挖鼻孔。」
睡眠窒息症成因有哪些？
家庭醫生劉俊彥指出，「研究顯示4至7%的成年人可能患有睡眠窒息症，但只有少於三成人真正被適當診斷。」
他直言，成年人的睡眠窒息症主要是與肥胖有關，「但先天的喉部結構、腺樣體和扁桃腺的大少等都會影響病發的情況和病情。我們睡覺的時候，舌頭的肌肉會放鬆並隨著地心吸力下後移。如果因先天結構問題、腺樣體、扁桃腺肥大以及肥胖的因素而令喉部的空間收窄，就會引起阻塞。空氣不能進入肺部，血氧濃度會下降，這時大腦的睡眠週期會因缺氧而中斷，進入短暫的清醒狀態。這狀態當事人未必能自己察覺，但會影響睡眠質素。」
睡眠窒息症8大徵狀
- 嚴重鼻鼾並間歇性停止
- 日間渴睡，夜間失眠
- 不能集中精神，記憶力及認知力衰退
- 睡醒後感覺疲倦
- 早晨起來感頭痛
- 焦慮，脾氣暴躁
- 判斷力變差，反應緩慢
- 性功能減退
原文: https://www.healthyd.com/articles/body/55歲三高男1小時停呼吸65次-睡眠窒息症症狀
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