「乞嗤！」聽到有人打噴嚏，人人四散。其實在香港，每四人便有一人患鼻敏感。
CASE 1 60 歲CANDY ：「我們一家從來沒有敏感症狀，最近發現媽媽時常打噴嚏和流鼻水，她已經88 歲，是不是年紀大，免疫力差了？」
CASE 2 38 歲JESSICA ：「現在外出打個噴嚏都很大壓力，口罩布加上到處噴了清潔劑，經常讓我鼻癢癢的。最可憐是我囝囝，同時有濕疹和鼻敏感。」
抗敏藥VS噴鼻劑
「患有哮喘的人，七成同時有鼻敏感，而濕疹、食物敏感都是誘發因素。」耳鼻喉專科醫生賴廣麟說。除遺傳外，環境因素最為重要，塵蟎、空氣中的的縣浮粒子、二手煙、家居噴霧清潔劑、毛公仔、寵物貓狗的毛髮都是致敏原。另外春天花粉四散、秋冬天氣乾燥也有關係。年輕人與長者的誘發因素比較特別，前者因為荷爾蒙影響，所以青春期最為嚴重。長者則與鼻內的副交感神感和交感神經失衡有關，容易鼻癢、流鼻水，尤其進食後流鼻水問題更嚴重。賴廣麟說鼻敏感分間歇性和長期性，「嚴重的會影響工作、日常生活和睡眠質素，有患者更引發睡眠窒息症。」因應嚴重性，他建議以下的治療方案。
重性 持續、嚴重影響日常生活
治療方法：噴鼻劑分類固醇和血管收縮劑，前者只用於鼻腔，無睡意和明顯副作用，兩歲以上可用，一日一次，惟需長期使用才見效。血管收縮劑以收縮血管、黏膜以通鼻塞，最多用七日，以免令身體因適應而致藥力反彈。
輕性 間歇、接觸致敏原引起
治療方法：口服抗敏藥分第一、二代，前者易有副作用，如睡意、口乾，並不建議使用。第二代藥物則一日一次， 快速見效， 可紓緩不適情況。
原文: https://wellbeing.community.bigsilver.org/wp-content/uploads/2020/06/BIGZINE08_PDF.pdf
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