鼻出血｜流鼻血
流鼻血是指從鼻腔流出鮮紅色的血液。引起鼻血的原因有很多種，包括以下幾點可能與香港有關：
乾燥的空氣：香港的氣候濕度較大，在一些乾燥天氣或低濕度的環境中，鼻腔黏膜容易受到刺激，導致鼻血。
空調使用過度：香港的夏季炎熱潮濕，很多人會長時間使用空調來降溫，但長時間暴露在冷氣中也容易使鼻腔黏膜受到刺激，導致鼻血。
高血壓或黃疸等疾病：一些健康問題，如高血壓、黃疸等，可能導致鼻子出血。香港作為一個繁忙的都市，許多人的生活方式較快節奏，可能會導致這些健康問題。
肥胖或不良生活習慣：香港是一個發達城市，但也存在部分人口存在肥胖或不良生活習慣。這些因素與鼻血的發生相關。
如果出現頻繁流鼻血的情況，建議及時就醫，找到具體的原因並進行相應的治療。另外，在乾燥的環境中保持室內濕潤，適當控制空調使用時間和溫度，保持健康的生活習慣也有助於減少鼻血的發生。
突然鼻出血／流鼻血的原因
鼻腔黏膜佈滿了微絲血管，大部分患者突然流鼻血的原因，都是因為鼻黏膜受損。鼻子發炎、鼻子癢（如鼻過敏、鼻竇炎）而時常挖鼻孔、擤鼻涕、打噴嚏及用力咳嗽等，都是造成鼻子反覆出血的原因。 車禍、打架、被球擊中鼻部等引起的鼻部外傷也會流血。 也有因為凝血功能受損而流鼻血，如白血病（血癌）、血友病、肝功能不全等。老人家流鼻血，可能因為血管較脆弱，容易受高血壓、服用薄血藥、或便秘等原因影響。至於孕婦懷孕期間，鼻子的血管會膨脹，也容易因此令脆弱的血管受壓，導致流鼻血。
突然鼻出血／流鼻血的治療方法
• 突然發生流鼻血時，應以坐姿，頭稍微前傾，用手指捏住鼻翼兩側，持續壓緊5至7分鐘，可幫助止血。
• 以去充血劑讓鼻內血管收縮，或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。
• 鼻根部（即兩眼之間）的局部冰敷可促使血管收縮，減少流血。
• 血液凝結後，將形成血塊結痂，此時不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。
甚麼情況的流鼻血需要看醫生？
1. 流鼻血的時間太長：一般流鼻血的時間，應該在五至十分鐘左右，如果流鼻血的時間太長，可能就是凝血功能出了問題。
2. 出現合併的症狀：如果患者除了流鼻血以外，牙齦也容易流血，或是身上其他部位很容易出現瘀青，這便是凝血功能出現問題的徵兆。如果凝血功能異常，應該出現在全身各個部位，不會只有鼻子流鼻血而已；此外，如果合併不明原因的發燒、體重下降或是盜汗的情況，可能也是出現疾病的徵兆。
3. 都是同一個鼻道流鼻血：前面有提到，某些結構異常、異物或是腫瘤，可能會引起流鼻血，這時候流鼻血就侷限於同一個鼻道，至於摳鼻子或是過敏性鼻炎引起的流鼻血，兩邊鼻道都可能會發生。
4. 年紀在兩歲以下：流鼻血很少出現在兩歲以下幼兒，這個年紀很少摳鼻子，也不是過敏性鼻炎好發的年紀，所以兩歲以下出現反覆的流鼻血，是比較需要擔心的。
突然流鼻血的處理方式
突然流鼻血的處理方式如下：
- 找一個安全舒適的地方坐下或站立。
- 輕輕用紙巾或乾淨的面巾紙捏住流血的鼻子部位，用手指輕輕按壓鼻腔兩側的軟骨部分，説明止血。
- 不要抬頭，而是將頭稍微向前傾斜，確保血液不會流入喉嚨。
- 注意呼吸，儘量通過口呼吸，避免鼻子吸入過多空氣引起進一步出血。
- 可以冷敷鼻樑，使用一個濕毛巾或冷凍袋，冷敷鼻子部位有助於收縮血管，減少出血。
- 維持室內空氣濕潤，可以使用加濕器或盆子盛滿水放在暖氣旁，以避免鼻腔因過幹而出血。
- 避免擤鼻子或揉鼻子，這可能會破壞血凝塊，導致血液再次流動。
- 若出血無法止住或反復出血，請及時就醫，諮詢專業醫生的建議和治療。
流鼻血是指鼻腔內的血管破裂導致血液從鼻孔中流出來。
以下是一些關於流鼻血的常見問題和答案：
流鼻血的原因包括鼻腔內的血管破裂、鼻部受傷、鼻腔乾燥、鼻炎、高血壓、血液疾病、藥物使用等。
當你流鼻血時，你可以先用紙巾或乾淨的布將鼻孔輕輕捏住，然後將頭部稍微向前傾斜，避免血液回流入喉嚨。壓住鼻子的同時，也可以在鼻樑上冷敷。
大部分流鼻血情況不需要立即就醫，特別是當血液來自單一鼻孔且流量逐漸減少時。但如果經常性流鼻血、流血時間超過20分鐘或者伴隨其他症狀（如頭痛、眩暈、嘔吐等），則需就醫。
可以採取以下預防措施來避免流鼻血：保持鼻腔濕潤，避免過度清潔鼻腔，保持室內濕度適宜，避免用力擤鼻子，避免鼻腔受傷等。
對於大多數人，流鼻血不需要立即就醫。但如果鼻血頻繁發作、持續時間較長、流量較大或伴隨其他症狀，應儘快就醫，以排除潛在的健康問題。
The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and should not interpret their condition solely based on the information above.
以上資訊僅提供教育用途。你應該諮詢醫生有關的治療方法，而不應完全依賴網站上的資訊。