鼻敏感與睡眠窒息症的常見的致敏原
為什麼會有鼻敏感？
由於氣候和環境的轉變，令大多數都市人都有大大小小、不同程度的呼吸道疾病。其中，鼻敏感更是影響著不少香港人。更會因為鼻敏感導致不同的其他疾病，如睡眠窒息症的嚴重程度加劇。我們有鼻敏感，主要原因是因為吸入了某些致敏原，令鼻腔出現發炎反應，徵狀跟普通傷風或者感冒很似，流鼻水、鼻塞和鼻子癢的病徵等都困擾很多人，嚴重者更會持續一段時間都有鼻敏感，影響生活。
如何簡單舒緩鼻敏感？
如果碰巧手上沒有藥物，而又因為鼻敏感辛苦非常，可以試試不同的鼻敏感舒緩方法，如喝喝熱的薑茶、熱湯（特別是豬橫脷湯水）或熱水，順道吸吸熱熱的蒸氣。按壓鼻翼兩邊的穴道亦可稍微舒緩鼻敏感。平日應該多做不同運動如游泳及跑步，保持身體及呼吸道健康，也多食深海魚及讓你能夠補充維他命C食物。當然嚴重的鼻敏感患者，需服用藥物以舒緩症狀；如患有睡眠窒息症的，更需要醫生的診治，讓你一覺好眠。
用生理鹽水洗鼻可舒緩鼻敏感嗎？
鼻敏感患者想舒緩不適，可用生理鹽水洗鼻，全因鹽度與體液相近，有效避免鼻乾。洗鼻器最好可載200至300ml鹽水，使用洗鼻器時，生理鹽水要從一邊入另一邊出。
如何治療鼻敏感及其引發的睡眠窒息症？
一般而言，醫生會為病人找出致敏原，再開始進行脫敏治療。只要治療鼻敏感，引發睡眠窒息症的機會就大大減少，忙碌的香港生活及睡眠就不用再受到鼻敏感病情影響。如果有任何鼻敏感或睡眠窒息症症狀，不妨預約醫生檢查，及早治療。
嚴重鼻敏感對日常生活有什麼影響？
嚴重鼻敏感可會影響相通的耳鼻喉，引發中耳炎、鼻竇炎等併發症。患者長期鼻塞，習慣以口呼吸，會令嘴唇及口部乾燥，降低抵抗力，因而增加口腔感染及感冒的機會。
鼻敏感有什麼藥物治療方法？
香港鼻敏感治療方法因應病徵而定，一般輕微病徵可用抗組織胺、類固醇消炎噴鼻劑，但必須跟從醫生指示來使用。
