不少打工仔視下班後的私人時間為「救贖」，習慣「報復式熬夜」來換取片刻自由。然而，這種生活習慣恐埋下嚴重健康隱患。據內媒報道，一名26歲年輕女OL因長期每晚玩手機至凌晨才入睡，最終確診患上甲狀腺癌，且癌細胞已轉移至淋巴。專科醫生警告，長期熬夜導致的內分泌紊亂，猶如身體的「癌變加速器」。
長期作息紊亂 確診時已轉移淋巴
據《中華網》報道，該名26歲女子雖然每天傍晚6時便下班，但因患有「拖延症」，每晚總拖到凌晨才梳洗，並堅持躺在床上滑手機直至深夜2點才肯入睡。在長期維持這種作息模式後，她不幸確診甲狀腺癌，求醫時病情更已發展至頸部淋巴結轉移。北京中日友好醫院外科醫生魯瑤分析指，年輕人「熬夜」習慣是致病關鍵。長期睡眠不足及作息不規律，會令內分泌系統處於持續壓力狀態，引發內分泌紊亂，更成為導致細胞癌變的強大「加速器」。類似個案並不罕見，魯醫生透露，曾有一名28歲網課教師同樣因常年熬夜，最終確診甲狀腺癌。
甲狀腺癌｜釐清3大錯誤健康觀念
而甲狀腺癌有年輕化趨勢與3大錯誤觀念有關，尤其是年輕人恃著自己年輕就能夠對癌症免疫。到身體出現症狀後，卻後悔莫及：
- 「年輕就是本錢，小病無妨」：甲狀腺癌發病年齡已趨年輕化，捱夜、壓力、碘攝取異常均是誘因。
- 「甲狀腺結節都是良性的」：臨床上約5%-10%的結節有惡變可能，尤其對直徑超過1厘米、形態不規則者需定期追蹤。
- 「淋巴轉移等於絕症」：對於乳頭狀癌，即使發生淋巴轉移，透過規範手術及術後碘131治療，仍有5年生存率，關鍵在於早發現、早干預。
甲狀腺癌｜甲狀腺癌3大種類
甲狀腺癌主要有以下幾大類型：
- 高分化甲狀腺癌，生長速度較慢，又分為乳頭狀腫瘤及濾泡狀腫瘤。最常見的是乳頭狀腫瘤，約佔整體甲狀腺癌的85%。
- 甲狀腺未分化癌，生長速度快及致命率高。
- 甲狀腺髓質癌，較多見於遺傳性的多發性內分泌腫瘤綜合症。
原文: https://ezone.hk/article/20085013/歲ol每晚通宵玩手機-驚患甲狀腺癌擴散淋巴-醫生揭一習慣淪-癌變加速器
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