You are currently viewing 打鼻鼾等於患睡眠窒息症?

打鼻鼾等於患睡眠窒息症?

曾有統計指出,本港有超過四成的成年人有鼻鼾問題。因頭骨結構直接影響呼吸道暢通,如你是下巴短一族,更較容易出現鼻鼾,甚至患有阻塞性睡眠窒息症。

睡眠窒息症 (Sleep Apnea) 分為阻塞性、中樞性和混合性三類。

阻塞性睡眠窒息症 (Obstructive Apnea, OSA) 指整個呼吸道出現障礙,例如組織腫脹、增生或鬆弛,導致空氣通過呼吸管道時受阻塞而致窒息,或間歇性出現呼吸停止、缺氧等。因患者的睡眠質素差,經常紮醒及夜尿,導致日間容易疲倦及時常打瞌睡、精神不集中、早上頭痛、記性差、脾氣暴躁,而且有較高機會患上高血壓、糖尿病、心臟病和腦血管疾病等。

中樞性睡眠窒息症 (Central Apnea) 和混合性睡眠窒息症 (Mixed Apnea) 均較為少見。前者是由於腦部中樞神經未能把呼吸訊息傳遞至相關器官,令患者在睡眠時出現間歇性停止呼吸的情況。而後者即同時具備阻塞性及中樞性的問題。

睡眠測試診斷

如你懷疑自己或身邊的朋友患有睡眠窒息症,可於家中或醫院進行多頻道睡眠檢查 (Polysomnography) 的睡眠測試。患者只需在睡覺時身上貼上感應器和帶上睡眠測試呼吸機,記錄睡覺時出現窒息的次數、腦電波、眼球轉動、呼吸心跳、胸腹起伏、鼻鼾障量、睡姿轉換、手腳活動、血液含氧量及肌電圖,醫生會根據數據判斷你有否患上睡眠窒息症。若有需要,會進一步進行睡眠咽喉內視鏡 (Sleep Nasoendoscopy),以確定出現堵塞的位置。

睡眠窒息症治療

患有阻塞性睡眠窒息症的病人,可透過手術切除呼吸道上的障礙物,使呼吸道上的氣流恢復正常,鼻鼾自然會消失。如鼻腔或咽喉組織的腫脹或鬆弛,可以利用激光或射頻消融手術切除、縮短、收窄或收緊,重新暢通呼吸道。若是下顎過短而導致睡眠窒息,可透過下顎矯形手術,把下顎移出至適合位置或將舌頭拉前,避免因舌頭過短,躺下時堵塞咽喉。

此外,若患者不願做手術,可以考慮氣壓機改善睡眠窒息問題。其原理是利用氣壓機所提供的正氣壓,在患者睡覺時有頻率地將空氣打通咽喉部份造成阻塞的組織,使患者能暢順地吸入空氣,防止窒息的現象。

最後,睡眠窒息症能嚴重地影響你的生活及工作,因此,不能忽視長期打鼻鼾的警號,請盡快查詢你的耳鼻喉專科醫生,作出適當診斷與治療。

睡眠窒息症治療方法

The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and should not interpret their condition solely based on the information above. 以上資訊僅提供教育用途。你應該諮詢醫生有關的治療方法,而不應完全依賴網站上的資訊。