甚麼是睡眠窒息症？
睡眠窒息症是香港常見的疾病，主要分為兩大類，第一類是阻塞性睡眠窒息症，呼吸在睡眠期間短暫且反覆地中斷，呼吸中斷持續超過十秒以上。誘發主因是因喉嚨肌肉無法保持呼吸順暢，因而造成睡眠呼吸暫停。另一種情況導致睡眠呼吸暫停，是由於大腦在睡眠期間不能正確地控制呼吸系統，被稱為中樞性睡眠窒息症。
睡眠窒息症是香港的都市病，根據統計，約有20萬以上香港人患有此病，其中男性比女性患者多，而體型肥胖者也是高危一族。
香港 30 至 60 歲的人口中，超過 4% 患有睡眠窒息症 ; 至於 60歲以上人士，2015 年有報告發現，超過 800 名受訪者中 72.4% 有日間嗜睡的情況；當中 234 人進行家居睡眠測試，被診斷出中等至嚴重的睡眠窒息症 的人達 63.7% (1)。 若不及早治療，更有死亡風險。
小童會患上睡眠窒息症嗎？
每一個年齡層的人皆有機會患上睡眠窒息症，所以小童也有機會患上睡眠窒息症。根據統計，在香港每一百個小童中便有十個會打鼻鼾，小童在睡眠時打鼻鼾是常見現象，而大部分打鼻鼾的小童都是健康的。但是，在香港每四個打鼻鼾的小童便有一個患有小童睡眠窒息症。因此若你的孩子經常打鼻鼾，他就有機會患有小童睡眠窒息症，建議即向香港合資格的醫生求醫及診斷。
香港耳鼻喉 ENT Education自設睡眠診斷中心—檢查及治療睡眠窒息症
香港耳鼻喉 ENT Education在香港、九龍和澳門各設有診斷中心，提供鼻鼾與睡眠窒息症相關的診斷及治療服務。 其中包括初步評估、睡眠窒息症檢查、睡眠測試以及一系列手術和非手術治療。 如欲了解更多有關鼻鼾問題與睡眠窒息症，歡迎與我們聯絡。
即時預約香港免費睡眠窒息症講座
免費講座將由香港專業耳鼻喉專科醫生講解有關睡眠窒息症的病徵、檢查、診斷及治療的相關資訊。屆時亦提供問卷評估，初步評估您患上睡眠窒息症的風險。
講座內容：
- 睡眠窒息症介紹
- 睡眠窒息引致的相關症狀
- 睡眠窒息症徵狀
- 簡單評估
- 診斷方法
- 治療方法
常見問題
為何小童都會有機會患上睡眠窒息症？
年齡並不是患上睡眠窒息症的唯一因素，所以小童也有機會患上睡眠窒息症。不要小看香港小童患有睡眠窒息症的比例，每四個打鼻鼾的香港小童就有一個患有小童睡眠窒息症。這是由於小童的特別生理結構，兒童的淋巴系統組織特別活躍，因此容易出現扁桃腺及增殖體肥大而阻礙呼吸道。
睡眠窒息症多數在小童哪一段歲數出現？
任何一個階段的兒童都有機會患上睡眠窒息症，而一般來說，2至8歲的兒童是患睡眠窒息症的高峰期。
哪些小童比較易患上睡眠窒息症？
在香港，過胖小童較易患上睡眠窒息症，因為他們較易有腺樣體和扁桃線肥大問題，加上肥胖會增加咽喉內的軟組織，使上呼吸道內的通道收窄。另外，患有鼻敏感的香港小童也是高危一族，由於鼻甲增大導致鼻腔阻塞、腺樣體肥大，加上由於長期張開口呼吸而造成口腔肌肉功能不正常，阻塞呼吸道，引致鼻鼾。患上睡眠窒息症的小童，睡眠質素不僅差，身體難以得到充份休息，影響發育及智力發展。患有睡眠窒息症的小童更有機會引致腦部間歇缺氧、高血壓等心血管疾病，嚴重更可致猝死。
如何診斷小童只是普通打鼻鼾或是患有睡眠窒息症？
如孩子持續睡覺時出現習慣性鼻鼾，甚至出現短線呼吸停頓、從睡夢中驚醒，則有可能患上睡眠窒息症。家長亦可留意孩子平日的精神狀況，例如是否在日間經常打瞌睡；另外，由於扁桃腺肥大有機會引起吞嚥困難，所以家長可留意小孩有沒有進食緩慢、體重停滯不前的情況。睡眠窒息症大大影響睡眠質素及正常周期，進而阻礙兒童正常發育，所以如有上述睡眠窒息症徵狀，應及早到耳鼻喉專科中心找醫生診斷。
香港醫生會為睡眠窒息症的小童病人提供什麼治療方法？
香港醫生會因應睡眠窒息症的小童病人情況，提供手術、睡眠呼吸機、藥物等治療選擇。可按此瀏覽更多詳請。
(1) reference: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0119829