過敏鼻塞、打噴嚏「洗鼻子」可緩解 醫示警:用自來水恐感染
近年空氣污染和霾害問題加劇,鼻腔容易累積灰塵、花粉和細菌,進而引發鼻塞、打噴嚏、流鼻水等不適症狀。醫師指出,當髒汙過多或具傷害性時,可能影響鼻腔黏膜的清除及保護功能,可適時用洗鼻器來幫助清潔鼻腔,但切記不能用自來水,以免造成鼻腔感染。 洗鼻器屬第一等級醫療器材 如裝置內含沖洗溶液或洗鼻鹽,則屬第二等級醫療器材,透過洗鼻器使用生理鹽水沖洗,可以幫助清除過敏原、灰塵等有害物質,緩解過敏反應,改善鼻塞和流鼻水等不適,有助過敏性鼻炎患者舒緩症狀。 洗鼻子屬於保養行為 並非治療,主要是緩解症狀,如果是急性感染鼻竇炎或感染流感而有鼻塞、流鼻涕症狀,一樣可以使用洗鼻器舒緩不適,但仍應就醫搭配正確治療方式及口服藥治療。 用洗鼻器 要搭配水溫30到35度的生理食鹽水進行清潔,將洗鼻鹽溶解在蒸餾水、過濾水中,姿勢為頭部向前傾,把洗鼻器出水口對準一側鼻孔,輕輕擠壓讓鹽水進入鼻腔,操作時避免水流過急過猛,要注意使用時可能會流入口腔而嗆到,所以要微張嘴巴輕輕吐氣。 若使用後出現出血、耳朵悶痛狀況,應儘速就醫。洪偉誠提醒,洗鼻器不能用自來水,因為自來水含微生物,可能造成鼻腔感染,應使用過濾水、蒸餾水或煮沸的水,也不能使用茶水或眼鏡用生理食鹽水,使用頻率上建議每天用1到2次,不要過度洗鼻,恐引起鼻腔乾燥或刺激。 鼻出血|流鼻血 原文: https://health.ettoday.net/news/2903252 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…