冷氣病 | 出入冷氣環境鼻塞喉嚨乾似感冒 自測冷氣病7類人易中招恐中風 附保命貼士室內放一杯水

台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒在Facebook發文,指室外高溫35°C,令人汗流浹背;一走進冷氣房,瞬間降到22°C,但這種溫差其實令身體承受不少壓力。 他分享最近在門診遇到多名病人:一名科技人員上班需進入超冷的廠房,休息時間又得出去廠房外30°C的地方,結果出現流鼻涕、頭痛;一名清潔員進出超冷的辦公室和悶熱的儲藏室打掃、取工具,導致頭暈、無力感。 另有一名上班族表示沒有感冒,卻一直頭痛、鼻塞、喉嚨乾、肩頸痠痛,細問後才發現,他每天往返戶外與冷氣辦公室10多次,冷氣還直接對著座位吹。對此,他指在30°C以上的氣溫下,很多人以為自己生病,但真正不舒服的原因是「冷氣症候群」(冷氣病)。 冷氣病常見症狀 鼻塞、流鼻水 喉嚨乾癢 頭痛、疲倦肩頸僵硬 眼睛乾澀 皮膚乾癢 當身體反覆經歷劇烈溫差,血管不斷收縮擴張,自律神經也容易失衡。黃軒曾表示,當室內外溫差超過10度,可能會讓體溫調節中樞失靈,無法排汗,繼而出現頭痛、鼻塞、胸悶、精神不濟、下肢無力及手腳冰冷等症狀。這種情況類似感冒,嚴重可能引發心臟病或腦中風,婦女和慢性病患者更易受影響。 5類人更容易中招 幼童 長者 過敏體質者 心血管疾病患者 睡眠不足的人 冷氣病自我檢查 每天待在冷氣房超過8小時 常覺得肩頸僵硬 容易頭痛或疲倦 鼻塞、流鼻水但沒有發燒 常手腳冰冷 離開冷氣房症狀減輕 冷氣直接吹到身體 如符合以上3項以上,很可能已受到冷氣病影響,這時未必需要吃藥。若長時間處於冷氣環境,且出現上述多項不適症狀,並在離開環境後得到改善,可能與冷氣環境有關。可先調整冷氣溫度、補充水分、增加活動量、避免冷風直吹,往往比服保健食品更有效。 開冷氣7招自保 冷氣溫度設定在26°C至28°C 多補充水分 辦公室準備薄外套 每隔1小時起身活動…

五十而智識享:睡着也賺錢的經濟學

【明報專訊】巴菲特說過:「如果你找不到一種在睡覺時也能賺錢的方法,你就得工作至死。」股神所指的當然不是陪睡,理財界近年稱之為「被動收入」(passive income)。 但理財KOL不會告訴你,經濟學眼中收入從來沒有被動主動之分。根據新古典經濟學,社會要生產,我們便要投入生產要素,當中包括勞動、資本等,都需要產權擁有者主動投入,工資收入如是,租金收入亦如是。從投資角度看,資產的租金又等於市場利率加上資產的貶值率,因為利息其實是提前享用或預先投資的價值。於是,利率等於租金扣除貶值。 大教授張五常說得更明白:「一個人擁有一個果園、有房子、有知識、有勞力、有家庭等。如果所有資產都有市場的話,那麼果園的收入,房子的租值,知識與勞力得來的薪酬,家庭的天倫之樂(也是收入),這些多項連串的收入,折現後加起來,就是這個人的財富;而這財富乘以利率,是他的收入,也是他的利息。」 「被動收入」並不被動 換句話,所謂被動收入,絕非躺平歎到盡的天降橫財,而是主動延遲享用及積極維持資產生產力的回報。不是嗎?50歲後,睡覺時想有樓收租,要靠年輕時主動掙取工資同時減少消費儲錢供樓,還要定期主動花錢維修保持租值,收入何來被動?股票收息亦是同一道理,資本的回報沒有被動的。 是的,力不到不為財;力,可以是勞力,亦可以是腦力。巴菲特一早找到睡覺時也能賺錢的方法,卻要到去年95歲高齡才卸任CEO,至今仍以其他形式關注公司而不完全離開工作。所謂的「財務自由,提早退休」,減少消費達至財務自由,對一般儲蓄率極低的美國人來說是溫馨提示,依賴被動收入提早退休,其實是減少勞動力市場人力資本投資的資產配置問題。 睡覺也是人力資本投資 股神揀股要時間,凡人更多時間投資在睡覺。你沒有聽錯,睡覺是一種人力資本投資。你需要學習的,不但是睡覺時也能賺錢的方法,還有睡醒後工作賺更多錢的方法。不要忘記,人,也是一種生產要素,一種耐用兼生產力可被提升的資本。然而,人力資本亦難免貶值。從來,人生最重要的資產配置問題,就是如何分配時間?上一個世紀,除了消閒娛樂的時間有所增長,未退休成年人還是平均花大約三分之一時間在市場工作,三分之一在家務、運動、消閒娛樂等市場以外的活動,還有三分之一時間睡眠。退休後,家務及無償工作時間會增加,但一般不會完全取代有償工作,於是各種休閒活動難免同時增加,老年人的睡眠時間卻往往有減無增。 經濟學家告訴你睡覺時也能賺錢的另一方法,利用美國時區內日落時間的自然地理差異。我們發現日落時間較晚地區,睡眠與收入均較低;而每周平均睡眠時間增加1小時,短期工資可提高超過1%,長期更提高達約5%,這證明了良好睡眠能提升生產力及收入。近年德國研究亦有類似發現,每周多睡1小時,就業機率可提高逾1%,每周收入增超過3.4%,而這收入增長主要來自生產力提升而非工作時數增加。 每周多睡1小時,收入增3.4% 人生下半場精明理財,需要同時兼顧養生,50歲後投資食、玩、瞓、郁、讀五大健康支柱都是時間密集的投資活動。早前順利舉行的「智識享退休——財富健康•優悠生活博覽」,作為其中一名策略顧問,我邀請了耳鼻喉科專科醫生朋友杜永禧分享有關鼻鼾及睡眠窒息症的問題。原來,投資睡眠,既講求量,更講求質。成人睡眠窒息而缺乏適當醫治,帶來的健康風險包括:心血管疾病、中風、糖尿病、認知功能減退等。杜醫生卻提醒,並非有鼻鼾就有睡眠窒息,亦非鼻鼾聲愈大問題愈嚴重。確診睡眠窒息症,治療方案包括側睡取代仰睡、減肥、正氣壓呼吸機、牙托、口腔肌功能訓練、藥物治療等,以及手術治療。多種治療方案同時存在,皆因睡眠窒息成因並非單一,而多種方案的成本和風險亦各有不同,如何選擇最具成本效益的方案,唯有請教具豐富臨牀經驗的醫生。 認真看待睡眠窒息症 治療睡眠窒息,就是提升睡眠的「質」。多睡一點,則是提升睡眠的「量」。現代都市人往往視睡眠為一個被動選擇,是工作和市場以外活動的時間選擇後的剩餘項目。經濟學和醫學卻告訴我們,具質素的睡眠可保障我們活得更健康,也提升生產力。年紀大、機器壞,睡眠質素隨年紀增長而下降,我認為是個常被忽略的問題。以為老人家不用睡太多,這是一個謬誤。老人家不容易睡太多,卻是一個事實,一個往往導致老人家睡眠不足的事實。 健康就是財富,是老生常談。要睡着也賺錢,今天便開始主動選擇充足而具質素的睡眠。 原文: https://news.mingpao.com/pns/副刊/article/20260415/s00005/1776183339243/ The information on this website is for general educational purpose only. Readers should…

點解食拉麵會狂流鼻水?耳鼻喉醫生拆解2大成因 教一個方

香港人喜歡食拉麵,但不知大家又有沒有研究過,為甚麼吃拉麵或火鍋等熱食時往往會流鼻水呢?有日媒就訪問耳鼻喉科的專家拆解背後成因,專家就指出這其實是身體的自我保護機制? 日媒BSS早前在報導中講到,相信有不少人都曾經有在吃拉麵時鼻水橫流的經驗,找來專家為大家拆解背後成因。當中他們訪問了一家味噌拉麵專門店「唐崎商店」,店舖代表指出每逢季節變冷,他們就會變得特別忙碌,也會看到不少客人邊吃邊流鼻水,因此每桌上都會放紙巾,以防萬一。 「くにもと耳鼻咽喉科」院長國本泰臣指出,吃拉麵、關東煮等熱食時會流鼻水有好幾個原因。而其中一個原因是身體為了保護自己免受刺激而產生的防禦反應。如果熱空氣直接進入喉嚨深處會造成刺激,因此身體會大量排出鼻水以降低溫度。透過黏液調節空氣溫度盡量接近體溫、保護喉嚨。 而另一種可能性是身「溫差過敏」。國本院長指鼻子的黏膜上有很多被成為毛細血管的小血管。當血管擴張時,鼻子就會流鼻涕、鼻塞,當血管收縮時,鼻子就會變得通暢。「溫差過敏」指的就是突然從寒冷室外進入溫暖的室內,令負責調節血管縮放的自律神經受到刺激,使血管擴張,導致流鼻涕或鼻塞的症狀。「溫差過敏」嚴格來說並不是過敏的一種,被廣稱為「血管運動性鼻炎」,只是因為症狀與過敏相似才會有此別名。 國本院長指若想避免吃熱食時流鼻水的問題,除了小口小口或稍微冷卻後才進食,亦建議可以日常就戴著口罩,讓鼻子中的溫度較難下降,溫度變化越少越好。不過既然點了熱食,當然要趁熱食,要完全避免流鼻水的問題也實在有點困難啊…… 原文: https://www.hk01.com/article/1091317 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and should not interpret…

長期單邊鼻塞勿忽視 患癌先兆耳鳴帶血絲

專家向東呼講解徵狀 籲即求醫 近日天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,導致不少人嚴重鼻塞,造成困擾。網上廣傳「通鼻偏方」,假如右邊鼻塞,只要右手握拳放左邊腋下夾20秒,右邊鼻塞便立即暢通,反之亦然。有耳鼻喉專科醫生向《東呼即應》表示,這方法是符合醫學原理。但他同時警告,如單邊鼻塞伴隨鼻涕或鼻中帶有血絲,耳朵單邊有耳鳴等狀況,則可能是癌症先兆。 耳鼻喉專科醫生杜永禧解釋,這跟身體自主神經系統有關。自主神經系統通常控制人體的內臟,血管及腺體等,因為腋下有些神經線,受壓時會令對側例如右邊鼻腔黏膜血管收縮,從而達致通鼻塞的效果。他又透露,出現嚴重鼻塞時原地跑也有助通鼻塞,因為運動時身體會進入交感神經主控時間,故會導致在短暫時間有通鼻塞效果,屬於神經反射的效果,但只能維持數分鐘至10分鐘,且對結構性的鼻塞問題,效果不太顯著。 鼻敏感亦常見引致鼻塞 杜永禧又指,除了最常見的傷風感冒或流感,鼻敏感亦是引致鼻塞的最常見原因。醫生通常會處方抗組織胺藥物,即抗敏藥,也會處方噴鼻劑給病人,噴鼻劑分兩大種類,第一種是有類固醇的噴鼻劑,用於有鼻炎症的病人,通常要使用一段長時間才能達到好效果;另一種是無類固醇,即俗稱血管收縮劑,通常很快見效,亦很易在藥房買到,但留意應盡量不要使用超過一個星期,否則可能引致黏膜破損,引發更嚴重的鼻塞。 另一種鼻塞的原因是病人鼻中隔彎曲,杜續指,如有部分病人有先天性彎曲,便會覺得一邊鼻孔比另一邊塞,可做鼻中隔矯正的微創手術;第二個結構問題則是下鼻甲骨肥大,亦可透過手術將部分下鼻甲切除,或用熱能技術把它縮小。他又指,長期鼻塞除了增加患鼻竇炎機會,如果長時間出現單邊鼻塞,鼻涕或鼻中帶有血絲,耳朵單邊有耳鳴,又或頸部出現腫塊即淋巴,有可能是鼻咽癌的先兆,應立即求醫。 按穴針灸天灸有助緩解 註冊中醫師孔雅薇表示,自行按壓穴位有助迅速紓緩鼻塞,第一個是在鼻翼旁法令紋位置的「迎香穴」,以及在其上方鼻骨旁凹陷位置的「上迎香穴」,可同時用中指及食指慢慢按它們,力度可由輕至重,有少許痠脹感便對;亦可揉這個位置直至出現發熱的感覺,另外亦可用大拇指的橫紋,正對虎口位置按下去,那個位置便是「合谷穴」,按下去會產生又痠又痛的感覺。 針灸方面,孔雅薇指中醫師會根據病人的體質,在頭及面部或手腳位置穴位落針,通常數分鐘後或很短時間,鼻塞情況便能緩解,而且也可維持一段時間。此外亦可透過「天灸」治療鼻敏感,「天灸」一年只能做兩次,即7月至8月的「三伏天」及12月至1月的「三九天」,用辛溫走竄的中藥磨成粉製成藥貼,敷在身體特定穴位上,通常連續貼3年,鼻敏感改善效果會更好。食療方面,孔雅薇則建議飲用紫蘇生薑茶,以達到驅寒作用。 原文: https://orientaldaily.on.cc/content/要聞港聞/odn-20260410-0410_00176_221/東呼即應:長期單邊鼻塞勿忽視--患癌先兆耳鳴帶血絲 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering…

春天塵蟎大爆發加劇鼻敏感皮膚痕 蟲害專家教正確使用除蟎吸塵機 滅蟎效果倍增擺脫過敏

令空氣又悶又濕,家裡到處都是「笠痴痴」的。溫暖潮濕的環境正是塵蟎肆意繁殖的天堂,特別是大家每日親密接觸的床褥、枕頭和布梳化,可能潛藏著大量令鼻敏感、氣喘、皮膚痕癢加劇的罪魁禍首。當皮膚異常痕癢和開始打噴嚏時,很多人會出動除蟎吸塵機,但要用得對才有效,可不是隨便在被鋪上推拉幾下就夠。有蟲害專家分享正確吸塵蟎技巧及多個滅蟎貼士,幫助大家擺脫過敏困擾。 甚麼是塵蟎?為何在春天為患特別嚴重? 根據日媒《FNN》報道,日本醫學博士、塵蟎研究及過敏疾病專家高岡正敏表示,家居常見的塵蟎喜歡溫暖潮濕的環境,在介乎60-83%之間的濕度最為活躍,溫度約25°C左右。牠們以人類和動物身體自然脫落的皮屑、頭皮為主要食糧,繁殖速度極為驚人,數量更可以幾何級數增長。一隻雌性塵蟎一生更可產下近百粒卵,在合適的環境下,例如床褥、枕頭、被鋪、布藝梳化、地氈等「主要糧倉」,只需3-4星期就能由卵孵化為成蟲。 塵蟎為何會致敏? 高岡博士指,塵蟎本身不會咬人,但牠們本身,包括排泄物和屍體就是「致敏原」。這些微小到肉眼都看不到的蟲(約0.2-0.3mm),含有一種能分解蛋白質的酶,當敏感體質的人吸入或接觸到這種物質後,免疫系統會將其誤認為有害物質,從而引發一連串過敏反應,包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞等鼻敏感症狀、氣喘、濕疹、皮膚炎,眼睛也可以出現過敏性結膜炎,引發痕癢和紅腫。有小孩的家庭或容易過敏的人應該格外小心。 專家教3大滅蟎秘訣 如何正確使用除蟎吸塵機? 高岡博士指出,要完全杜絕塵蟎是不可能的,但可以透過有效的家居清潔,將其數量控制在不會引發過敏的水平。 重點清潔床上用品 床褥、枕頭、被和床單,是塵蟎最集中的地方。因此應該勤加換洗寢具,應至少每星期清洗一次。對於無法水洗的床褥、枕頭芯、被芯和梳化,則應每2-3星期用除蟎吸塵機徹底吸一次。使用除蟎吸塵機時也有技巧: 將床褥想像成4個區域。 在第一個區域,用吸塵機緩慢地來回吸20秒。 重複一次,在同一個區域再吸20秒。 完成後,才移到下一個區域,重複以上步驟。 他解釋,這樣「來回吸2次」所清除的塵蟎數量,是「只吸1次」的2倍以上。「來回吸10次」固然可以去除更多蟎蟲,但效果相差不遠,因此「來回吸2次」最具效率與效果的方法。 抽濕+通風雙管齊下 在潮濕的春季,保持室內環境乾爽,是最有效減少塵蟎的策略。把控制濕度在60%以下,例如善用抽濕機,在天氣較好時最好打開窗戶,讓空氣對流,保持空氣流通。 密封廚房粉狀食材 這是一個很多人會忽略的盲點。廚房裡的粉狀食材包括麵粉、鷹粟粉、奶粉等,若開封後儲存不當,微小的塵蟎可能會從包裝的縫隙爬入,在裡面繁殖。在美國不時發生因進食了被塵蟎污染的班戟預拌粉,而引發嚴重過敏性休克(Anaphylactic Shock)的個案。因此也被稱為「班戟綜合症」(Pancake Syndrome)。他提醒,所有開封後的粉狀食材不要再用原來的袋裝保存,正確的方法是放入密封的食物盒或玻璃瓶中,並放入雪櫃冷藏,杜絕塵蟎滋生的機會。 原文: https://www.singtao.ca/7443292/2026-03-13/news-春天塵蟎大爆發加劇鼻敏感皮膚痕+蟲害專家教正確使用除蟎吸塵機+滅蟎效果倍增擺脫過敏 The information on this website is for…

鼻咽癌|流鼻血用冰敷面血管收縮助止血

流鼻血成因眾多,除了天氣乾燥、鼻膜損傷等因素外,也可能是腫瘤所致。有耳鼻喉科醫生分享流鼻血的成因以及正確止鼻血方法,但同時提醒有1種鼻血可能是患上鼻咽癌的先兆,如果出現該症狀,宜求醫接受檢查。 流鼻血兩大成因 耳鼻喉科專科醫生黃德彰接受《晴報》訪問時表示,流鼻血可分為全身性及局部性兩大因素。常見的全身性因素包括高血壓、服食薄血藥和阿士匹靈等藥物導致血液較難凝固,或者患有凝血功能問題,容易出現流鼻血;至於局部性因素則包括天氣乾燥、患傷風感冒,鼻竇炎等感染、撞倒,擤鼻涕時用力過度導致損傷,或有腫瘤。 正確止鼻血方法 坊間流傳各種止鼻血方法,包括抬頭、捏鼻樑山根、塞廁紙等。黃醫生表示,抬頭或令鼻血逆流到氣管或肺,恐造成呼吸困難;鼻樑山根是硬骨而非出血位置,對止血沒有幫助;塞廁紙則力度不足,反而用手捏著鼻頭更有效。 對此,黃醫生提醒,鼻頭是最常見鼻膜流血的地方,先讓傷者坐下,用手捏著鼻頭位置,然後微微低頭,直至止血。另外,亦可以用冷凍方法,用冰或退燒袋敷面及額頭位置,亦有助令血管收縮,減少流鼻血。 認識鼻咽癌 黃醫生表示,一般流鼻血是指鼻腔最前面的鼻膜流血;而鼻咽癌雖然都會出現流鼻血的症狀,但因為鼻咽在鼻的最後方,通常這種鼻血會向後流並從在口水絲中出現,因此與一般流鼻血不同,呼籲市民無需太擔心。 鼻咽癌有3個高危因素,當中包括家族遺傳、常食鹹魚等醃製食物,以及感染EB(Epstein - Barr)病毒。如果有高危因素,建議接受血液測試驗鼻咽癌指數,檢查是否有EB病毒抗體。 黃德彰醫生 Dr Frederick Wong – 耳鼻喉專科醫生 原文: https://www1.hkej.com/dailynews/articlePrint/id/671163 The information on this website is for general educational purpose only.…

鼻敏感茶飲|保健茶飲補肺脾化痰 避免轉季發作

每到轉季,鼻敏感又會出現,不但長期鼻塞,鼻水更流個不停,疫情下在街上不斷打噴嚏,令人無奈又尷尬。今次就和大家分享幾個紓緩鼻敏感的方法,希望可能幫大家拯救擤到甩皮的鼻子。轉季令鼻敏感加劇的原因主要是日夜及室內外的溫差大,刺激鼻黏膜分泌,中醫認為,鼻敏感與肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛有關。 保健茶飲 在中醫角度,要先調理肺脾,才可紓緩。香港醫護協會推介一款保健茶飲,可以幫助補肺脾之氣、散風寒及化痰,材料包括北芪6克、黨參4克、白朮5克、防風5克、辛夷3克(需包煎)、生薑2至3片、貝母3克(川貝母或浙貝母均可)。以1,000毫升水煎煮,水滾後轉以文火再煮約30分鐘,去渣取水,溫服,轉天氣或鼻敏感發作時連續服用一星期,惟感冒發燒或有其他感染情況時,則不宜飲用。 保持家居整潔 塵蟎、塵埃、花粉和毛髮等其實都是引致鼻敏感的主要致敏原,要減低敏感情況,最簡單的方法就要保持家居整潔,包括定期吸塵及更換寢具,保持室內空氣流通等。 少食刺激性食物 鼻敏感患者亦要盡量避免進食容易致敏或刺激性的食物,包括海鮮、酒精及辛辣食物等,因以上食物有機會導致鼻黏膜血管擴張,加重鼻塞的症狀。 鼻出血|流鼻血 原文: https://www.am730.com.hk/健康/鼻敏感茶飲-保健茶飲補肺脾化痰-避免轉季發作/319421 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and…

鼻咽癌 │ 30歲男長期鼻塞確診鼻咽癌,巨瘤塞滿鼻腔,醫生揭示3個異樣信號,盡快就醫

鼻塞問題恐誘癌症纏身?台灣一名約30歲男子長期受鼻塞困擾,數月後出現異樣求醫驚揭患上鼻咽癌,腫瘤幾乎塞滿鼻腔。醫生呼籲大眾,假如發現3大異樣,應及時到院檢查、及早治療。 耳鼻喉科醫師張弘於社交平台「張弘耳鼻喉科醫師」分享,一名30多歲男子長期受單邊鼻塞困擾,拖延約3個月,期間還伴隨流鼻血及頭痛,直至頸部摸到腫塊才決定求醫。 醫生透過鼻腔內視鏡檢查,發現病人左側鼻腔底端長有巨大腫瘤,幾乎完全塞滿鼻腔。經切片及化驗,終確診為鼻咽癌,最終需要接受化學及放射性治療。張弘醫生提醒,鼻咽癌的三大常見症狀絕不容忽視: 醫生拆解3大鼻咽癌症狀 頸部摸到腫塊 出現流鼻血症狀 鼻塞及頭痛 資料來源:耳鼻喉科醫生張弘 醫生強調指,鼻咽癌早期徵狀容易與一般鼻炎、鼻竇炎混淆,但持續單邊鼻塞伴有流血、頭痛或頸部腫塊,極具警號意義,拖延不治恐致腫瘤擴散,絕對不容忽視。 鼻咽癌5大症狀 耳部症狀中耳積水、聽力損傷、耳鳴 鼻部症狀類似過敏性鼻炎或鼻竇炎的症狀,包括鼻塞、黃膿鼻涕、鼻涕倒流、鼻音過重、嗅覺不靈敏 顱底侵犯造成病人頭痛若腫瘤侵犯到相鄰的鼻竇、腦膜或顱腔時,便會造成頭痛。 侵犯到腦神經出現複視出現臉部麻痛或造成眼球運動障礙,便產生複視、吞嚥困難或聲音沙啞 頸部腫塊鼻咽部具有豐富的淋巴管道,約3分1人起初會先出現頸部淋腫塊 鼻咽癌7大高危因素 男性 愛吃醃漬物、煙燻物、鹹魚、鹹肉 EB病毒感染 基因 家族史 吸煙嗜酒 工作環境污染:有研究表示,接觸甲醛或木屑會增加罹患鼻咽癌的風險 鼻出血|流鼻血 原文: https://www.etnet.com.hk/www/tc/health/160225/160225/鼻咽癌+│+30歲男長期鼻塞確診鼻咽癌,巨瘤塞滿鼻腔,醫生揭示3個異樣信號,盡快就醫 The information on this…

鼻咽癌放療損聽力 植入「人工電子耳」恢復聽力、社交!

一位鼻咽癌患者在20年前罹患鼻咽癌,接受了放療。雖然腫瘤治療成功,但她的聽力逐漸惡化,最終變得嚴重受損,迫使她開始使用助聽器。然而,隨著聽力持續下降,助聽器的效益逐漸減弱,尤其是在新冠疫情期間,與他人戴著口罩交談時,她難以辨識對話內容,對生活和社交活動帶來了極大的困擾。 鼻咽癌放療後極重度聽損 植入人工電子耳恢復聽力 林口長庚耳鼻喉部耳科主任、台中大里仁愛耳鼻喉科兼任醫師詹凱傑說明,上述患者雙側聽力已經達到極重度感音神經性聽損(超過100分貝),中耳雖有輕度放療後發炎變化,但內耳結構正常。因此,經與患者討論,建議進行人工電子耳植入手術作為治療方案。 手術過程採用耳後微創切口,經由乳突骨磨開後,避開面神經成功定位圓窗孔,並使用軟技巧保護耳蝸內部細微構造,緩慢且精確地將電極經由圓窗孔成功完全植入耳蝸內。術中測試顯示電極功能正常,手術順利完成並分層縫合傷口。術後兩週,開機測試,聽力恢復良好。經過一年的密集聽覺訓練,她對人工電子耳的聽力恢復效果非常滿意,能夠順暢地與他人交談並積極參與社交活動。 放療會影響內耳結構 有加劇聽力損失風險 詹凱傑提到,鼻咽癌在台灣的發病率約為每10萬人中3至4人。發病高峰通常集中在40至60歲之間,並且在青壯年人群中相對常見,因此對工作年齡層的影響尤為顯著。放療是目前鼻咽癌的主要治療手段,但高劑量的放射治療會破壞耳蝸內的毛細胞和神經結構,導致永久性聽力損失。 此外,放療還可能引發中耳炎、耳積水或聽骨鏈問題,這些併發症進一步加劇聽力損失。 植入人工耳蝸 大多能改善患者生活品質 對於鼻咽癌患者,若放療後出現重度或極重度感音神經性聽損(聽力損失超過70分貝),人工電子耳植入可能是適合的治療方式。這類患者通常無法依賴助聽器獲得有效的聽力改善。 詹凱傑提醒,鼻咽癌患者在接受放療後進行人工電子耳植入手術仍面臨一些挑戰和風險,如放療後耳部結構可能發生纖維化、聽神經萎縮等變化,這會增加手術的難度和風險。此外,術中可能遇到內耳解剖異常和纖維化問題,影響手術成功率。然而,研究顯示,鼻咽癌放療後接受人工耳蝸植入的患者,儘管術後聽力恢復效果因人而異,大多數患者仍能恢復部分語言理解能力和正常交流,顯著改善生活品質。 鼻出血|流鼻血 原文: https://www.healthnews.com.tw/article/63095 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before…

花粉塵蟎致鼻敏感?眼睛亦會過敏!遠離致敏原 4招舒緩眼睛紅腫痕癢

春夏常見致敏原 常見致敏原1|花粉 春暖花開,溫暖的春夏是花朵盛開的季節,植物會透過空氣,或動物傳播花粉。原本體質較敏感的小朋友,特別是患有濕疹、鼻敏感或氣管敏感,會對花粉較敏感,因而引起過敏反應。像是香港常見的木棉樹會吸引雀鳥和昆蟲吃木棉花的花蜜借此傳播花粉。授粉的木棉花會結出果實,果實成熟後果殼會裂開,裏面帶有大量棉絮的種子就會隨風飄散,這些棉絮也有機會引致過敏。 常見致敏原2|塵蟎 塵蟎的卵、排泄物、脫皮以及屍體殘骸都是人體過敏原,他們體型非常小,身體呈乳白偏透明的顏色,肉眼幾乎不可見,且繁殖速度非常快,以人體掉落的皮屑作為食物,除了空氣,還會吸附在棉被、枕頭、床褥等地方。塵蟎喜好在潮濕、溫暖及陰暗環境生長,加上人體體溫、睡覺時出汗和呼吸時帶出的濕氣等,因此床褥、枕頭等是塵蟎的溫床。 眼睛也會過敏 以上致敏原除了會引致鼻敏感,還有可能導致過敏性結膜炎。過敏性結膜炎是由過敏原或其他因素而引發眼睛過敏,屬於眼科疾病之一,患者會感到眼部不適,眼紅,痕癢,流淚,怕光及熱感的症狀,一般是不會造成永久性的視力影響,但也有少部份情況較嚴重的病人可能有角膜受損及發炎等併發病症,從而導致眼睛疼痛及視力受損。 遠離致敏原 如家長發現孩子對花粉或棉絮纖維有過敏反應,便應該避免接觸,可以在戶外可考慮佩戴口罩,甚或再加護目鏡擋住致敏原接觸眼睛。在室內,可關上窗戶及使用空氣淨化機,並時常保持屋内乾爽,定期清潔床褥、枕頭、棉被等,避免塵蟎繁殖。 4招舒緩眼睛紅腫痕癢 舒緩眼睛紅腫痕癢方法1|沖洗眼睛 如發現像有棉絮纖維等較大的致敏原停留在眼睛表面,可使用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛,去除致敏原。 舒緩眼睛紅腫痕癢方法2|冷敷眼皮 使用冷水沾濕的毛巾敷在眼皮上,以低溫使血管收縮,有助舒緩眼痕徵狀,在冷敷時要閉上眼睛,避免讓毛巾直接接觸眼球。千萬不可使用熱敷,因爲熱力使血管擴張,令病徵惡化。 舒緩眼睛紅腫痕癢方法3|人工淚液滋潤眼睛 家長亦可為孩子適量使用即棄式人工淚液滋潤眼睛,加強潤滑有助舒緩眼睛痕癢,並提醒孩子們記得眼睛痕癢時不要揉眼睛,否則手上的微生物容易入侵眼睛,引起發炎或感染等風險。 舒緩眼睛紅腫痕癢方法4|暫停佩戴隱形眼鏡 另如孩子有配戴隱形眼鏡習慣,當眼睛過敏發生時亦應先停用隱形眼鏡,待眼睛康復後再配戴。 以上方法可以暫時舒緩眼睛紅腫痕癢,如懷疑眼睛過敏,應先作眼睛檢查,排除其他因素如細菌感染等情況,在專業人士指導下使用抗敏感眼藥水。含抗組織胺成分的眼藥水,可以抑制敏感引起的組織胺反應,有些抗敏眼藥水含穩定肥大細胞的成分,則可幫助預防及處理眼睛過敏。 鼻出血|流鼻血 原文: https://www.eugenebaby.com/articleList/育兒資訊/眼睛健康-花粉塵蟎致鼻敏感-眼睛亦會過敏-遠離致敏原-4招舒緩眼睛紅腫痕癢 The information on this website is for general…