耳

頭暈是常見毛病，多數民眾不在意，但若是耳石脫落造成的眩暈則不容忽視。不少名人都曾發生耳石脫落，例如男星郭彥甫，說發作感覺「像坐失速咖啡杯」，還有歌手戴佩妮，也說這問題害她連躺下都不行；醫師說，有病史者平時應避免瑜珈這類會扭轉、倒立的運動，同時保持飲食清淡，若無法改善，須及早就醫。 針對耳石脫落，台北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科主任楊宗翰說，其又稱為良性陣發性眩暈，是常見的前庭疾病，不會影響聽力，也不會危及生命，卻恐造成極度不適。他解釋，耳石本身是一個碳酸鈣結晶，通常附著在內耳平衡器官的內膜上，若因老化、缺氧、感染或鈣離子失去平衡而脫落，漂流到半規管中，將造成擾流、影響平衡作用，進而發生暈眩。 楊宗翰表示，發生暈眩的頻率與原因很多種，若是耳石脫落造成的眩暈，大多比較短暫（10~30秒），而且是由特定的頭部動作誘發，例如轉頭、抬頭或左右移動時，若嚴重，稍微一動便會發作。 對於耳石脫落原因，楊宗翰指出，老化、頭部外傷、前庭神經炎、偏頭痛、缺氧、梅尼爾氏症都有可能，在台灣以女性發生率較高，研究顯示這可能與骨質疏鬆有關，因骨鬆會影響到耳石內的鈣離子平衡，最後可能導致脫落。 針對治療，楊宗翰說，藥物只能緩解暈眩，必須進行耳石復位術，藉由轉動病人頭部、將耳石導回橢圓囊，但復發率高，治療完成後一年內復發率約18%，3年內復發率約30%，所以日常保健一定要注意，包括練習放慢腳步，並避免瑜珈這類會有扭轉、倒立等動作的運動，也要提防身體缺氧，飲食則應清淡，盡量少鹽、少油，另適時補充營養素如鈣與維生素Ｂ、Ｄ，使血管維持良好狀態，若仍常感暈眩，建議尋求醫療協助。 居家耳石復位法步驟與注意事項： A. 跪在地板上或大床中間，快速朝上看向天花板。 B. 接下來將頭倒過來放在地板上，收下巴，用頭部後側接觸地板，以指尖輕敲右耳後頭顱，可助耳石移動。 C. 慢慢轉頭，頭轉向右肘，試著使右肘維持在視野中央。 D. 繼續保持頭部方向（望向右肘），然後快速將頭抬至肩膀高度，使頭與地板成45度角。 E. 迅速抬頭來到直立狀態，保持頭轉到右肩。在眩暈平息後，再慢慢將頭轉回，然後坐下。 ■過程中每個姿勢都可能引起眩暈，當眩暈發生，應停止動作直到頭暈停止，再進行下一步。 ■做完休息15分鐘休息後，迅速上、下傾斜頭部，若未造成眩暈，不必重複前述動作，如仍暈則反之。 ■完成復位法後，睡覺時用2、3個枕頭將頭墊高2晚。若是右側耳石脫落，右側睡1週，反之則左側睡。 ■頸部有退化者須依醫師指示進行。 原文: https://www.nownews.com/news/6649858 The information on this website is for general…

聽力健康影響生活品質甚巨，失智症風險也隨聽力損失嚴重程度而升高。耳鼻喉科醫師指出，研究顯示，使用聽覺輔具，可以減少19%認知功能下降風險，且助聽器要在造成生活困擾時就配戴，「不是聽不見才要戴」。 重度聽損 失智風險高5倍 台灣邁入超高齡社會，世界衛生組織（WHO）統計，65歲以上每3人就有1人有聽力損失，高齡族群聽力損失會影響與親人相處，也會增加社交與職場工作的困難度，同時帶來不小的健康風險。研究也顯示，聽力損失是失智症的重要可變因子之一，重度聽損者失智風險較常人提升5倍之多，早期檢測與介入有助降低失智症風險，提升長者生活品質與自主性。 用助聽器 助減緩神經退化 台灣聽力語言學會理事長蔡孟儒指出，年輕人有聽力問題，可能是因為常戴藍牙耳機開得很大聲，因此造成聽力損失。65歲以上長輩如果常問說，「電視可不可以轉大聲一點？」或需要他人再說一次時，應就醫接受聽力檢查，若有聽損時，應由聽力師協助選配適合的助聽器配戴。 中國醫藥大學附設醫院台北分院耳鼻喉科主任陳冠華說，目前已知聽力損失會造成高失智風險，不論哪個年齡層都一樣，如果及早使用助聽器，能夠扭轉神經功能退化問題，如果合併神經退化疾病者，效果更為顯著，可減少48%的失智症退化風險。 聽不清楚 應及早就醫治療 「只要造成生活中的困擾，就應該使用助聽器。」陳冠華表示，聽損發生是一個漸進式的過程，如果已經開始聽不清楚他人說話，「不是完全聽不到」，發現聽不清楚、容易誤解他人的意思，例如對方戴著口罩時明顯聽不清楚、數字容易聽錯時，就建議應該要及早就醫治療，甚至考慮使用助聽器。 陳冠華說，不少長者都符合助聽器補助資格，價位取決於內部晶片的處理細緻度，從幾萬元至數十萬元不等，也有比較便宜的品項，如輔聽功能的耳機，但無論如何，都要經過專業的醫師或聽力師診治才能使用。 長者戴助聽器比較容易卻步，其實大多是對於外表的焦慮，陳冠華指出，很多人會覺得戴助聽器，就代表自己變老、功能退化了、變得沒有用了，但實際試用後，多半會覺得沒有想像中麻煩，而且對自己日常生活上有很大的幫忙。 台灣失智症協會副秘書長陳巧宜呼籲，失智症與聽力有關，預防失智除維持頻繁社交互動、多動腦、多運動之外，聽力障礙與視力喪失等因素也不可忽視，在與患有失智症的家人溝通時，也須注意說話內容盡量簡短清楚，善用肢體語言，如果聽力受損時也需要配戴易操作、音質好以及耐用的輔具。 原文: https://health.udn.com/health/story/10696/8574417 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult…

中耳炎是種常見的耳部感染，尤其容易在幼童中反覆發作，讓許多家長感到困擾，根據統計，約有三分之二的兒童在3歲之前曾罹患過中耳炎。醫師指出，中耳炎之所以容易復發，與3種因素有關，但只要做好5件事，就能有效降低中耳炎復發風險。 兒童比成年人　更容易反覆發作中耳炎 台灣耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，耳咽管負責將中耳分泌物排至鼻咽部，並維持中耳氣壓平衡，若耳咽管阻塞，分泌物累積會為細菌和病毒提供滋生環境，容易導致反覆感染，而且兒童的耳咽管比成人更短且較平，病原體更易由鼻咽部感染至中耳，因此更容易反覆罹患中耳炎。 鼻腔咽喉出問題　也會增加復發風險 胡皓淳表示，若患者本身就有慢性鼻竇炎等鼻腔感染，也有可能波及耳咽管，引發中耳炎反覆發作。另外，患有過敏性鼻炎會導致的鼻腔黏膜腫脹，也會影響耳咽管排水功能，兒童的腺樣體若過度肥大，可能壓迫耳咽管開口，阻礙中耳分泌物正常排出。 免疫力低下又感冒　當心中耳炎反覆發作 胡皓淳提到，免疫功能較弱的患者無法有效對抗病原體，感染中耳炎後，不易完全恢復，可能導致病情反覆，加上感冒時病毒或細菌感染，也容易併發中耳炎，部分患者若未能完成抗生素療程，使病原體未被完全清除，或未及時控制感染，皆可能埋下復發隱憂。 降低中耳炎復發風險　做好5件事 胡皓淳提醒，為降低中耳炎復發風險，應注意鼻腔與咽喉健康，必要時可進行腺樣體切除手術，此外，應完成完整的抗生素療程，並避免接觸煙草及保持室內空氣流通，以減少環境危險因子，尤其在寒冷或潮濕天氣中，呼吸道感染會增多，一定要做好保暖與提高免疫力，才能避免感冒讓中耳炎反覆發作。 原文: https://www.hk01.com/article/60214055 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…

小孩不時表示頭暈暈、感覺天旋地轉，暈得不能上學？又或外出乘搭交通工具時總是暈得嘔吐大作又面青青？是否小孩的平衡系統出了問題？ 耳鼻喉專科醫生黃德彰指出，「耳水不平衡」是大眾對暈眩症的統稱，人的平衡由內耳、眼睛及頸椎共同控制，耳水只是其中一部份。當眼耳頸其中一部份不能運作或受病毒感染，便有機會暈車及產生暈眩，但亦有方法應付或根治。耳朵結構及平衡系統之間的關係十分複雜，今次先來說說耳水。 耳水不平衡並非小孩常見疾病，反而常出現在中年婦身上 雖然很多家長都表示小孩曾患有耳水不平衡，但黃醫生卻表示耳水不平衡並非小孩常見疾病，反而常出現在中年婦身上。「耳水不平衡是大眾對暈眩症的統稱，在耳鼻喉專科中，可細分成急性前庭神經炎、梅尼爾病及耳石移位，正確來說梅尼爾病才是耳水不平衝。」 甚麼是耳水？耳水為甚麼會失衡？ 認識耳水前，我們要先認識耳朵結構。耳朵由三部分組成，分別是看得見的外耳（耳殼及耳道）、中耳（耳膜、耳骨及耳咽管）及內耳（耳蝸、神經線及三條半規管）。而耳蝸內除了充滿淋巴液，還有一層薄薄的內耳耳蝸膜，耳蝸和薄膜之間的是外淋巴液，薄膜以內的則是內淋巴液。而耳水不平衡所指的是內淋巴液的運作出現異常。 耳水的作用 「耳水有兩個作用，產生聆聽和保持平衡。除了耳蝸，三條半規管內亦有耳水，當頭部作前後左右上下擺動，耳水便會在半規管內流動，透過神經毛細胞把訊息傳到大腦，大腦收到訊息後，身體便作出平衡反應。」當耳蝸或半規管內的淋巴液因疾病受感染，流動異常、導致半規管內的耳蝸膜發漲等等，便會引發不同疾病，導致暈眩。 急性前庭神經炎——因傷風感冒導致內耳平衡神經受細菌感染，而產生嚴重暈眩、嘔吐，患者會無法站立，情況持續一天至一週，服藥後或許要三個月才會回復正常。治療後復發機會低。 梅尼爾氏病 梅尼爾氏病——即耳水不平衡，患者會突然感到暈眩，同時有耳鳴，但數小時後便會自然消失。醫學上暫時未找到病發原因。 耳石移位——是指內耳的耳石跌至半規管，當頭轉至特定位置時便會有數秒的短暫暈眩。常見於腦部受到震蕩、耳科手術後、長者、慢性中耳炎及藥物影響。 黃醫生指如兒童患有暈眩症，多屬急性前庭神經炎，因小孩經常患有傷風感冒，導致內耳常受病菌感染，而內耳結構複雜，受感染後難以在短期內完全康復，下次生病時便更容易復發，故才有小孩經常有耳水不平衡的誤解。 要避免內耳受感染，除了避免重復患上傷風感冒，亦有以下預防方法： 低鹽低糖飲食 多喝開水，每天至少2500亳升 少接觸朱古力、可樂、濃茶咖啡及煙酒等刺激性食物。 多吃蔬菜、糙米。 保持充足睡眠及適量運動。 避免壓力過大。 黃德彰醫生 Dr Frederick Wong – 耳鼻喉專科醫生 暈眩原因 原文: https://www.hk01.com/親子/103875/天旋地轉並非耳水不平衡-專科醫生教你如何避免復發 The…

司機與乘客同樣坐車，卻較少見暈浪，耳鼻喉科專科醫生杜永禧解釋：「司機駕駛時盯着路面，視覺接收到的信號，與前庭系統或本體感覺都保持一致，自然較少暈車浪」；坐在前排的乘客亦沒那麼易頭暈，因為前排視覺較易接收到外界刺激，與平衡系統的信號同步。容易暈車的人，建議坐私家車或的士時選前排座位；巴士和火車亦建議中間或稍前位置。 另外，顛簸道路較易使人頭暈，「因為前庭系統不停接收到不同信號，令大腦混亂，加劇暈車浪」。飛機則相對平穩，若仍然擔心暈機浪，可選靠近機翼座位，起飛降落時更平穩；搖晃較明顯的機尾座位則應避開。 「有研究指出，透過前庭系統訓練有效減少暈車」，杜永禧鼓勵家長多帶小朋友到遊樂場盪鞦韆、玩滑梯或翻滾運動，有助發展兒童平衡系統。前庭系統訓練無分年齡，成人以至長者都可嘗試以下訓練： 在面前大概一個手臂位的距離放置一張A4紙，上面寫有英文字母或數字，定睛注視紙上文字，然後在視線不離開文字的情况下，將頭緩緩地向左右上下移動。 杜永禧醫生 Dr Zion To – 耳鼻喉專科醫生 中耳炎的治療 原文: https://ol.mingpao.com/ldy/beautystyle/fitness/20240930/1727632063140 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before…

小朋友游泳、洗澡後，家長可能會擔心「耳仔入水」可引發中耳炎，兒科專科劉成志醫生指出，這是錯誤的觀念，導致中耳炎的最主要成因是十分常見的傷風感冒，急性中耳炎更有可能併發成慢性中耳炎，隨時「上腦」引致腦膜炎。一位3歲男童因頻繁傷風感冒而求診，但醫生發現他說話緩慢、以單字對答，檢查後才發現原來他因慢性中耳炎而影響聽力，令其說話能力發展較同齡小朋友慢，須以手術控制情況。 耳朵入水非病因 人體中耳外有一層密封的耳膜，除非耳膜有破損，否則異物不可能經耳道進入中耳。劉醫生解釋：「與中耳炎有密切關係的是耳咽管，它是位於中耳腔的一條通道，作用是調節中耳壓力，其『唯一出口』連接喉嚨和鼻咽。」一旦上呼吸道受感染，耳咽管黏膜腫脹，無法排走鼻涕和痰液，病毒或從耳咽管進入中耳，引發中耳炎。 中耳炎反覆復發可演變成慢性 在兒童階段，位於耳咽管出口的腺樣體比較活躍，防止病毒、細菌從鼻腔入侵身體，成年後腺樣體會縮小。但當小朋友有上呼吸道感染或有鼻敏感時，會令腺樣體變得肥大，劉醫生提到：「肥大的腺樣體會阻塞耳咽管出口，耳咽管內積聚分泌物，更容易引發中耳炎。」更甚的是，如急性中耳炎反覆復發，可演變成慢性中耳炎，有機會影響聽力，亦因中耳接近腦部，中耳的積液或「上腦」變成腦膜炎，問題不容忽視。 幼兒拉扯耳朵、哭鬧 家長勿掉以輕心 患急性中耳炎的小朋友會發燒，並伴有鼻塞和咳嗽等病徵，劉醫生說：「患上中耳炎會大多會引起嚴重痛楚，年齡稍大的孩童能夠表達耳痛；若是幼童則會有經常拉扯耳朵和發脾氣等表現，家長可多加留意。」一般而言，醫生會處方抗生素治療急性中耳炎，如病情未有改善，如持續發紅和腫脹，則可能需要刺穿耳膜，助排出中耳積液。一旦演變成慢性中耳炎，醫生或考慮為患者放入中耳導管，用作通氣，排出積液亦減少復發機會。 慢性中耳炎或影響聽力 預防先要增強抵抗力 劉醫生分享，一名3歲男童不時因傷風感冒而求醫，惟一次會診期間醫生發現他呼吸聲大、說話緩慢且只能以單字溝通。經檢查後，發現男童因腺樣體肥大及上呼吸道頻繁受感染，因而患上慢性中耳炎，亦已影響聽力，導致說話能力發展遲緩。醫生遂在男童的耳朵放入導管，以解決中耳積液的問題。另外亦切除腺樣體，以免長期壓著耳咽管，減少中耳炎持續復發。經過治療後，男童的慢性中耳炎已受控，聽力回復正常，說話能力亦與同齡兒童無異。 預防中耳炎需由「源頭」入手，避免患上呼吸道感染疾病，劉醫生稱：「日常做到均衡飲食，適量運動和充足睡眠，能增強抗抵力。家長也可考慮安排小朋友接種流感疫苗。」如有不適便應盡快求醫，以減少出現併發症的風險。 中耳炎的治療 原文: https://www.hk01.com/article/957164 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their…

低頭族」無論坐車坐船，眼睛都離不開手機熒幕，結果玩到「暈浪」，又暈又作嘔，難受！ 熱門手機iPhone最近更新作業系統iOS 18.0，新增「車輛移動提示」功能，聲稱可減輕用家邊坐車邊用手機的不適感。民間還有不少其他秘方：按穴、吃薑糖、服暈浪丸……哪招有效？ 無論是暈車浪、暈船浪或暈機浪，耳鼻喉科專科醫生杜永禧指，在醫學上都屬動暈症（motion sickness），患者在乘坐交通工具時頭暈、作嘔作悶等不適，主要與平衡系統協調有關。 平衡「鐵三角」不協調 干擾大腦分析 平衡系統由內耳前庭系統、視覺和本體感覺（proprioception）組成。杜永禧解釋，前庭系統內的半規管充滿淋巴液，負責偵測身體不同方向，作出相應平衡；就像手機內陀螺儀會隨着手機豎直或橫放而改變畫面方向。而眼睛除了看東西，同時會傳送信息至大腦，左右平衡感；就如閉眼單腳企會左搖右擺，較難平衡。至於本體感覺，就是從身體不同肌肉和關節接收信息，分析體感，如判斷地面平坦或傾斜等，從而精準地控制四肢。 「綜合這3個元素，將身體不同地方接收的信息，轉達給大腦分析，從而控制身體平衡。」如果「鐵三角」某項出毛病，大腦預期接收到的信號與感官有矛盾，就會干擾平衡系統。杜永禧舉例，「在車上看手機，眼睛定點在手機上，眼前事物是靜止；但前庭系統或本體感覺卻感受到身體隨車在移動，兩邊產生衝突，大腦不知道該信哪一邊，因而引致暈車浪」，身體連串不適如惡心、頭暈、腸胃不適等，就是大腦分析出錯的結果。 耳發炎、長者、小孩易暈浪 何解有些人一上車就暈，有些人全程看書、玩手機也安然無恙？杜指先天與後天因素都有影響，有些人前庭系統天生較弱和敏感，容易頭暈；鐵三角任何一環出現健康問題都會影響平衡系統，如耳朵發炎、前庭系統有障礙，或雙眼近視卻沒有配眼鏡，都會使三者收集到的資訊不一致；而隨年紀增長平衡系統亦會變差，較易暈車，「長者前庭系統開始退化，或有老花、白內障、關節退化等情况，每項都變差一點，信號傳到大腦分析時出現衝突，都會令暈車惡化」。乘車當刻身體狀態也有關係，如睡眠不足、血糖低、焦慮、腸胃不適、懷孕等，鐵三角接收信號能力被削弱，加劇暈浪。另外，小朋友的前庭系統發展未成熟，而且坐車經驗較少，都較易暈車浪，大約到15、16歲，前庭系統發展完成，慢慢沒那麼容易暈車。 望窗外景物 聽音樂分散注意 iPhone新推出的防暈車功能，針對坐車時前庭系統、視覺和本體感覺信號不一致而設計。啟動「車輛移動提示」功能後，熒幕兩邊會顯示多粒動態小圓點；當手機偵測車輛加速轉向，小圓點會作出相應移動，如車輛轉左，小圓點會向右移，車輛減速，圓點向下移，「它其實是在『欺騙大腦』，以為熒幕上的文字在一起移動，而非靜止狀態，令到平衡系統的信號一致」。看過用家分享，有人稱有效，亦有說沒效，杜解釋，「可能有些用家的前庭系統較弱，或者眼睛看事物不夠清楚，傳送至大腦的信號本身已經弱，再加幾點作用不大，甚至有人認為這些圓點擾亂畫面」。若屬容易暈車浪的人，宜盡量避免在車上看手機、看書，多望窗外景物，使視覺系統與前庭系統、本體感覺一致，或者聽音樂、閉目養神、與身邊朋友聊天，分散注意力。 暈浪藥皮膚貼 提前使用才有效 不少暈車一族都會隨身攜帶暈浪藥，現時常用的主要有兩種，包括抗組織胺和抗膽索性藥物（anticholinergics），兩者都能預防頭暈，但需要在乘搭前30至60分鐘服用，若出現暈車症狀才服用，就難以發揮效用。除了口服藥丸，抗膽索性藥物還有皮膚貼，因皮膚吸收速度較慢，需提早3至4小時貼在耳後才能生效。 「這類藥物可減弱外界對前庭系統的刺激，減少干擾」，杜提醒，服藥後容易眼睏，睡着後就不會頭暈。兩者效用、副作用相若，服用後或疲倦、口乾、眼乾、便秘等。有前列腺問題的長者、青光眼患者、哮喘人士，服用前應與醫生商討合適劑量，而孕婦和小朋友應避免服用，暫未有足夠研究指出暈浪丸對小朋友的副作用。另外，暈浪藥不可與酒精同服。建議血糖低人士乘車前可吃糖改善血糖，或者小食如梳打餅，「小量梳打餅可助吸收胃酸，減少反胃的不適」，但不建議吃得過飽，「太飽會令到胃脹，暈車浪時惡心、作嘔的感覺會更強烈」。 杜永禧醫生 Dr Zion To – 耳鼻喉專科醫生 中耳炎的治療 原文: https://news.mingpao.com/pns/副刊/article/20240930/s00005/1727629078423/手機新功能呃大腦-助低頭族避暈車浪 The information on…

聽力損傷（Hearing Loss）又稱聽力缺損、聽力損失，簡稱聽損，意思是聽力減損或退化，使致聽覺部分或完全喪失，可能發生在單耳或雙耳，有可能是暫時或永久性質。 人類的聽覺系統可分為周邊和中樞，周邊聽覺系統由外耳、中耳、內耳所組成。外耳負責接收聲音、定位聲源、聚集聲能，使聲音通過外耳道和鼓膜、傳輸到中耳；中耳中有3塊小聽骨負責傳遞聲波；內耳的耳蝸內有內毛細胞和外毛細胞2種聽覺細胞，當聲波從中耳進入內耳時，外毛細胞會放大聲音振動；內毛細胞會將聲能轉換為電位差，以利後續神經信號傳輸至大腦，以解讀聲音的訊息。 造成聽力損傷的原因 聽覺系統任一部位受損，都可能造成聽力損傷，依年齡族群來說，65歲以下患者多因基因遺傳、突發性聽神經受損或中耳問題；65歲以上的聽力損傷患者中，有3成因早期慢性中耳炎未妥善治療導致，其餘則為慢性退化、環境噪音或疾病等因素。 1.自然老化：隨著年齡增長，耳蝸與聽神經細胞逐漸退化，因此出現聽力缺損現象，發生的年齡則大約從50歲開始。2.耳朵疾病：包括耳垢阻塞、耳道塌陷、黴菌感染、耳膜穿孔、中耳炎、聽骨硬化、膽脂瘤、梅尼爾氏症引起內淋巴積水，或聽神經瘤等。3.疾病或藥物影響：流行性腮腺炎、麻疹、梅毒、蕁麻疹、心血管疾病、糖尿病等；或長期服用高劑量的阿斯匹靈、利尿劑、抗生素等具有耳毒性藥物。4.外力傷害：老人摔倒、外力撞擊，或發生交通事故，導致頭部受到撞擊，可能使耳膜破損或聽小骨鏈骨折而發生聽損。5.噪音：包括環境噪音、耳機開得太大聲等，會傷害聽覺細胞，聽覺細胞一旦受傷害，則永遠不會復原。 聽力損傷4大類型 依病變位置不同，大致分為傳導性、感音神經性、中樞性及混合性聽力損傷4大類型。1.傳導性聽損：常見原因有耳垢栓塞、鼓膜穿孔、中耳積水、聽小骨斷裂等情況，常可藉藥物或手術改善。2.感音神經性聽損：如過量的噪音、遺傳性聽力損失、老化、服用耳毒性藥物、聽神經瘤。3.中樞性聽損：發生於中樞聽覺系統，可能因老化、腦傷或其他神經疾病造成，常導致聽覺記憶及理解能力減退。4.混合性聽損：同時有2種以上類型的聽力損失。 聽力損傷有哪些徵兆？ 在幼兒來說，如果看到幼兒會突然拍打耳朵，或耳朵常出水，要特別注意。如果是成人或年長者，與人溝通時常聽不到或聽錯，電視要開愈來愈大聲等，一定要尋求耳鼻喉科醫師與聽力師專業的協助。 聽力損傷的自覺和他覺早期症狀包括：1.經常沒聽見、聽不清楚門鈴或電話鈴聲。2.有人說從背後喊您時，您常沒聽到或無反應。3.在餐廳或嘈雜環境中聽不清楚他人說的話。4.講電話時經常聽不清楚對方說的話，必須看著講話者才能聽懂。5.熟悉的音樂和以前聽起來不一樣。6.家人常要求您降低電視或收音機的音量。7.常覺得他人說話含糊不清，需要對方重複說話內容。8.多人在室內討論事情時，會有跟不上或聽不清楚的狀況。9.有人抱怨過您說話太大聲。10.將拇指與食指放在耳朵邊摩擦，聽不見沙沙聲。11.耳鳴：噪音傷害者耳朵出現嗡嗡聲，影響睡眠或注意力。 若以上問題，有超過5個符合，您可能有聽力問題，建議掛號耳鼻喉科門診，由醫師或專業聽力師，做更進一步的聽力檢查。 聽力損傷有哪些併發症？ 聽覺是人類重要的感覺，聽力損傷影響的層面非常廣泛，包含人際社交、身心疲累、容易跌倒，還會導致焦慮、憂鬱等情緒問題，及增加失智的風險。 1.人際社交：因聽不清楚他人說話，慢慢減少人際活動，接著出現缺乏自信，產生焦慮、憂鬱，進而封閉自己。2.身心疲累：聲音傳送到大腦的過程，因聽覺神經損傷而受阻，自動強化其他感官知覺來代償，容易產生疲勞。3.容易跌倒：聽力受損減低了對環境的感知，影響平衡感及步態平穩，衍生跌倒的意外。4.影響認知功能：流行病學研究顯示，聽力損傷會增加失智的風險高達5倍，若矯正聽損如使用助聽器，則失智風險不會增加。 中耳炎的治療 原文: https://health.tvbs.com.tw/encyclopedia/340769 The information on this website is for general educational purpose only. Readers…

根據衞生防護中心資料，心血管疾病在香港是導致死亡和疾病的主要原因，2022年便錄得10,655宗相關登記死亡個案。台灣就有醫生分享3種簡單方法，無需機器即可迅速自測血管健康，其中若發現耳朵有1種特徵，可能增加心血管堵塞的風險。 台灣心臟外科醫生甘宗本在節目《挖健康》中教路，可用以下3招自測血管是否出現問題。 觸摸脈搏 甘宗本說明，人體手部有橈動脈和尺動脈，而足部最高點則有足背動脈，可以直接用觸摸的方式來感受脈搏跳動。反之，如果觸摸的時候感受不到脈動，便有可能是血管堵塞。 握拳後張開手 將手握成拳頭，然後再迅速張開，只要手掌能在3秒內恢復血色，便代表血管暢通、血液循環正常。 觀察耳朵外觀 甘宗本指，如果耳垂位置出現較深的裂溝，可能代表血液循環出現問題，建議求醫進行檢查。他引述外國研究，表示如果耳垂有很深的裂隙，心血管堵塞的風險會稍微增高。 中耳炎的治療 原文: https://skypost.hk/article/3731785/心臟健康-耳朵現1特徵或增心血管堵塞風險-醫生教3招自測血管健康 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…

年紀大了，聽力漸漸退化，只覺得是正常老化就置之不理？小心失智症找上門！輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，有研究發現，聽力損失的人罹患失智症風險是正常者2至5倍，隨著退化程度加重，失智風險也增加。預防上，建議做定期聽力檢查，及早預防；或是使用助聽器，改善聽力，減少社交孤立，從而減少失智危機。 胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山」發文表示，多項研究已經證實，聽力退化與認知功能下降和失智症風險增加有直接關聯；一項研究發現，聽力損失的人，罹患失智症風險是聽力正常者的2至5倍。並指出，聽力每下降10分貝，失智症的風險就增加約20%。這意味著，隨著聽力退化程度的加重，失智症的風險也相應增加。 胡皓淳表示，聽力退化與失智症之間的具體機制尚未完全明確，但有幾種可能： ●社交隔離：聽力退化可能導致交流困難，進而引發社交孤立，社交孤立是認知功能下降的已知風險因素。 ●認知負荷增加：聽力退化會增加大腦處理聲音的負荷，從而減少大腦處理其他認知任務的能力，導致認知功能下降。 ●共同的病理機制：聽力退化和失智症可能有共同的生物學基礎，例如神經退行性疾病。 胡皓淳說，預防上會建議中老年人定期進行聽力檢查，及早發現並處理聽力退化問題。透過聽力檢查，可以了解自己的聽力狀況，並在需要時採取適當的干預措施。 也可以使用助聽器，作為有效補救措施，幫助聽力退化的人改善聽力，提高生活品質。研究表明，使用助聽器的人在社交互動、認知功能方面均有所改善。助聽器的使用有助於減少社交孤立，從而降低失智症的風險。 中耳炎的治療 原文: https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4764186 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…