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帶小朋友搭飛機遠行，即使準備多充足，由地面升上高空三萬呎，總會有意想不到的事情發生。小孩突然在機上嚎啕大哭，非因肚餓或環境陌生，而是氣壓轉變引致耳仔痛，成人還可食香口膠、吞口水、打呵欠減輕不適，幼兒或嬰兒該怎麼辦？中醫師曾淑玲便有此經驗，她在兒子16個月大時首次一起越洋外遊，事前做了一點簡單準備，結果安然度過兩趟機程。若家長趁下星期國慶與中秋假期間帶年幼子女出門，也可帶著這個小錦囊傍身。 上機前放電計好時間餵奶 兒子Ryder約1歲半時首次搭飛機旅行，曾淑玲為了讓他在機上安睡，先於航班時段作特別選擇，去程為早上7時55分，回程為晚上9時，然後在兩次上機前都特地讓兒子走來走去，確保「放足電」，直至上機前預先在奶樽內充入熱水，趁飛機滑行時便沖奶，到差不多起飛時就餵奶。她說：「一來飲奶可防止耳仔有氣壓不適，二來飲完奶便可即時瞓覺。」結果計劃成功，兒子在兩程機中都瞓足3個多小時。 4穴位舒緩耳塞 如果以上方法未能奏效，耳仔仍感不適，曾淑玲建議可按以下4個穴位，有助通耳塞： 聽會穴定位：耳屏前下方，下頷骨髁狀突後緣，張開口時該處會凹陷。 翳風穴定位：耳根後下部，乳突與下陷角之間的凹陷處，即耳珠後方的凹陷處，張開口會凹陷得更明顯。 中渚穴定位：第四、五掌指骨凹陷處 商陽定位：食指末節橈側，距指甲角0.1吋，即近拇指一側下方指甲角。 曾淑玲表示，以上4個穴位不單對小朋友有效，對大人也有相同作用。不過，如何得知小朋友是因耳痛而大哭？她稱，小朋友耳朵不適時，除了會在飛機升降期間無故哭鬧外，年紀較小的會按耳或拉扯耳朵。 她建議，當感到耳朵不適時即開始按，4個穴位一般各按壓1至2分鐘、輪流按，直至耳塞、耳痛問題消失或減輕便可停止。4個穴位無特別順序，痠脹感最強的可多按。至於是否左右兩邊同按，她則指，一般人無法自行診斷有問題的經絡，所以應兩邊輪流按，不見效則嘗試換邊換穴，見效即止。 女子耳朵疼痛發癢 原文: https://www.am730.com.hk/生活/親子/bb搭飛機耳仔痛-妙法減不適/120736 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…

不少人都曾經試過在吃魚的時候鯁骨，不過台灣就有醫生指出，吞飯、催吐等民間療法不但無法解決問題，甚至有可能對身體造成更大的傷害。 魚骨如果長時間卡在消化道 台灣成大醫院耳鼻喉部主治醫生許恆睿表示，魚骨如果長時間卡在消化道，有可能引起嚴重感染。他分享一宗過往病例，指一名60多歲女子曾因胸口疼痛及發燒求醫，結果檢查後發現居然是兩星期前吃到的魚骨穿破食道，導致其縱膈腔發炎。雖然患者最後接受手術成功移除魚骨，但就需要使用鼻胃管灌食，直到食道穿孔癒合為止。 如果覺得有東西鯁喉 多年來，坊間一直流傳可以用吞水、吞飯或催吐等方法將卡住的物體往下推，以解決鯁骨或異物鯁喉問題。但彰化秀傳醫院喉科主任蕭信昌就指出，此類做法有可能令異物卡在喉嚨，甚至越插越深，增加之後移除的難度。他表示，如果覺得有東西鯁喉，首先要做的事應為「停止進食」，之後可以嘗試慢慢喝一小口的水，看看異物是否還在喉嚨裡。如果鯁喉的感覺持續，或者感到吞嚥非常困難，連水都沒辦法吞，就應該盡快求醫。 有時骨頭會穿過食道跌落胃部 本港急症科專科醫生嚴建明亦曾撰文，指鯁魚骨可說是急症室常見案例，大多是進食時不專心或過於急促，囫圇吞棗以致連骨帶肉一併吞下。有時骨頭會穿過食道跌落胃部，有時則會卡住插入食道的組織，嚴重情況更會有生命危險。而本身吞嚥較差的長者或長期病患者，也較容易出現鯁骨的情況。 千萬別吞白飯或清水 假如進食時發生鯁魚骨，千萬別吞白飯或清水，無助解決問題之餘更可能令骨頭愈插愈深。鯁魚骨應立即將口中的食物吐出，再嘗試咳出魚骨和吞口水。由於被魚骨刺損和真正被魚骨插着的感覺是難以分辨，若鯁骨感覺持續，就應到急症室求診。 一般情況下，急症室醫生會先查看喉嚨是否有可見的魚骨，然後再噴上局部麻醉藥，用喉鏡觀看較深處位置；當發現魚骨時，便會用鉗子取出。常見的鯁魚骨位置有扁桃腺（Tonsils）、舌根（Back of the Tongue）和會厭溝（Vallecula），醫生若未能從喉鏡發現魚骨的位置，而病人又持續有病徵，醫生有懷疑的情況下，便會安排病人照頸部或胸部的X光檢查，或CT電腦掃描，以便清楚查看魚骨位置。此外，醫生亦會建議照內窺鏡，以確定是否有魚骨及併發症。 鯁骨越警戒線 或致食道發炎 原文: https://topick.hket.com/article/3558614/【魚骨鯁喉】60歲婦食魚鯁骨致食道穿孔%E3%80%80醫揭可做2件事自救 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should…

長期鼻塞以為是過敏，沒想到竟是罹癌前兆？光田綜合醫院放射腫瘤科呂彥德醫師表示，診間曾有一女性患者，因鼻塞數周而前往耳鼻喉科就醫，初診為「鼻息肉」後前往醫院做手術切除，卻在術後病理報告發現，原以為良性的鼻息肉組織竟為「癌細胞」。 她鼻塞好不了竟確診「鼻咽癌」！醫師曝：與「3大因素」關聯最高 呂彥德醫師表示，該患者曾於8年前罹患乳癌第一期，幸好提早發現，再加上診治得宜險而保住一命。然而，8年後患者原以為單純切除鼻息肉手術，卻進一步診斷出惡性腫瘤，「這名患者得知消息時相當意外，但卻也算幸運，因為二次罹癌都發現得很早，所以成功清除病灶。」 值得注意的是，患者有鼻咽癌家族病史，且父親與兄長皆因鼻咽癌而過世。呂彥德醫師表示，鼻咽癌的可能致癌原因目前尚待釐清，一般認為與種族遺傳因素、環境因素和「EB病毒」感染有關。其中在種族遺傳因素方面，華人的鼻咽癌被公認發生率最高，縱然是移居國外的華人，仍比當地白人罹患率多7倍。 呂彥德醫師說明，在臨床上也發現，鼻咽癌患者第一等親內家屬的罹患鼻咽癌的機率，更遠高於一般人。因此民眾以參考「台灣癌症基金會」所發表的《鼻咽癌高危險群自我檢查表》進一步做自我評估，知曉自己是否相關罹癌風險，有助於及早發現與治療。 鼻咽癌有哪些治療方式？「導航螺旋刀」殺癌更勝傳統手術 至於現行鼻咽癌治療有哪些方式可供選擇？呂彥德醫師指出，由於鼻咽癌原發位置鄰近顱底及顏面重要器官及血管，因此一般而言，手術並非鼻咽癌的主要治療方式。目前最先進的鼻咽癌的治療方式為「導航螺旋刀」，結合影像導引科技，精準利用高能量放射線以治療腫瘤。 呂彥德醫師表示，導航螺旋刀有51種角度、可360度靈活精準定位，對於器官與腺體較多、手術的空間狹小的鼻咽腔來說，最為適合；此外，導航螺旋刀的照射治療，能使癌細胞無法再生、增殖，甚至殺死癌細胞，對於清除惡性組織細胞的效果也很不錯。上述患者透過導航螺旋刀治療後，目前病況穩定，也無進一步的復發跡象。 不必再受放療副作用所苦！醫建議出現「4症狀」快就醫 另外，有不少鼻咽癌患者在接受放療後，常有吞嚥困難、嚴重口乾等不適症狀。呂彥德醫師解釋，放療的劑量較高，容易對雙側的唾液腺造成傷害；而導航螺旋刀的優勢是治療前可先以電腦斷層導航定位，精準確認治療部位，因此放射劑量較低，有效減輕患者鼻咽腔周邊組織的傷害，以及唾液腺減少狀況。 最後，呂彥德醫師提出呼籲，若有頸部淋巴腫大、耳鳴或耳悶塞感、輕度鼻出血或鼻涕有血絲等徵兆，建議及早就醫，切勿輕忽這些異常的警訊。有鼻咽癌家族史者等高風險，也建議盡快篩檢，越早治療越有機會成功抗癌。 「鼻咽癌的預後，跟發現時間有很大的關係，只要是第一期的患者，治癒率都可到九成以上！」呂彥德醫師表示。 原文: https://health.ettoday.net/news/2417779#ixzz87yMjMTM1 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…

古語有曰：「每逢佳節上連登。」 連登討論區(LIHKG，下稱連登) 是香港最大的討論區之一，不少人每日無論搭車、上學、工作、上廁所，都不時瀏覽帖文，打發時間。是次專欄《連燈醫生請進》集合各家連登仔（註：會瀏覽連登的人一般會自稱「連登仔」）關於健康的奇難雜症，找不同的專業人士解答。希望可為一眾連登仔指點迷津，從此身心滿足、一世平安！ 不少人都試過受到耳鳴困擾，最常見是坐飛機和升降機時，今次請來耳鼻喉專科醫生何的煒為大家解答關於耳鳴的迷思！ 幻聽與耳鳴，如何分辨？ 不少人會將幻聽與耳鳴混淆，何醫生指耳鳴是周圍沒有聲，但你聽到聲。而幻聽和耳鳴不同之處是幻聽有時是有意義的，有時可能是負面說話，如聽到有人叫自己去死。如醫生發現病人有幻聽，會轉介病人到精神科，因為他可能是有思覺失調，需要另一方面的治療。最後，何的煒醫生建議大家用耳機時不要太大聲，因為大聲浪會影響聽力，所以要好好保護耳部。 單邊V.S. 雙側耳鳴成因有甚麼不同？ 有網友指「上年有一日耳朵突然塞了，過了兩天越來越嚴重，單邊耳嗚」，何醫生指，耳鳴可以是單側或雙側的，並且可能會伴隨著不同的症狀。 醫生指出，如果是雙側耳鳴，可能是身體發生了一些疾病，例如心臟病、甲狀腺疾病或免疫系統問題等，這些疾病都會影響全身，進而影響雙側耳鳴。此外，某些藥物的副作用也可能會導致耳鳴。 單側耳鳴的成因也有很多，最常見的原因是耳垢阻塞導致的耳朵發炎，或者是腦部出現了腫瘤等。最常見的成因為退化而聽力會變差。 耳鳴會導致失聰？ 有網友亦問到底失聰和耳鳴有甚麼分別。何醫生回應，耳鳴和失聰是兩個不同的症狀。耳鳴是指當周圍沒有聲音時，你仍然能聽到聲音，而失聰則是指你聽不到聲音。當然，有些病人可能會同時患有這兩種症狀，但症狀卻不一定同時發生。此外，耳鳴的持續時間和聲音大小並不會影響聽力。 有人可能會問，是不是因為聽不到東西才會出現耳鳴呢？實際上這兩個症狀之間沒有因果關係，它們是兩個不同的徵狀。如果出現急性失聰的情況，醫生會著重救回他的聽力。如果不及早治療，康復的機會就會大大降低。 精神壓力大易發生耳鳴 有人提到常自瀆是否會易耳鳴，何醫生表示沒有太大關係。而頸椎移位可能有關係，因為頸部有兩條大血管供血上腦部的血液，頸椎移位可能令血液供應會窄了，如果血液去不到耳部會出現很多症狀，耳鳴是其中之一。另外，何的煒醫生也提到，不少人壓力大、精神緊張情況下也會易發生耳鳴。 女子耳朵疼痛發癢 原文: https://today.line.me/hk/v2/article/ZaWMp1j The information on this website is for general educational purpose only.…

炎炎夏日，不緊要提防中暑發生，也要當心另一個跟中暑很容易混淆的「熱感冒」。 「熱感冒」就是中醫說的「風熱」，主要症狀包括喉嚨痛、發熱、黏稠痰、黃鼻涕等。 熱感冒和中暑有何不同？ 中暑與熱感冒症狀的共同點就是身體發熱、體溫升高，然後會有胸悶疲勞、四肢無力的症狀，但中暑是因為長時高溫曝曬，引起人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄而造成大量出汗，引發神經器官受損；而熱感冒則是因為在室內外溫差大，毛孔收縮而流不出汗。 再者，中暑不會出現感冒的症狀，但熱感冒則是會有如鼻塞、流鼻涕和咳嗽等感冒症狀，還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等症狀。 造成熱感冒的原因有哪些？ 夏天之所以容易發生「熱感冒」與以下 3 因素相關： 1) 長時間待在冷氣房或是頻繁進出冷氣房 長期待在空調房中，皮膚毛孔會長期處於緊閉的狀態，不能通過出汗來散熱，加上頻繁進出冷氣房，無法適應室內外溫差，無法迅速調節身體控溫的機制，而將暑氣封在體內，就很容易患上熱感冒。 2) 高糖高脂飲食導致免疫力下降 熱感冒與飲食內容也有相關，夏天愛喝含糖飲料來解渴，過多的高糖高脂食物，會加快人體內水分和維生素的消耗，降低人體的排毒效率，導致免疫力下降，引起熱感冒。 3) 愛洗冷水澡降低對病毒抵抗力 夏天洗澡水溫低、或用冷水洗澡，當身體很熱的時候馬上沖冷水，毛孔和肌肉的血管快速緊縮反而不利散熱。且研究證實，人體的毛孔和血管快速緊縮的情況之下，對病毒的防禦力會降低，因此很容易被病毒感染而感冒。 預防夏季熱感冒該注意哪些事？ 而要預防夏天最容易發生的熱感冒，就要特別注意下面 4 件事： 1) 不要頻繁進出冷氣房 一般冷氣房溫度與室外溫度最好相差不要超過攝氏 4 度，但如果外溫度過高，則建議可以把室內冷氣溫度調到 27 到 28…

當聽力開始退化、有耳鳴症狀出現，接受中醫治療也能有幫助，透過辨證論治，結合穴位按摩針灸、養生藥膳和茶飲來對抗慢性聽力損傷，可以有不錯的成效。 中醫對聽損的辨證論治 中醫認為，聽力損傷大多源於腎虛或是氣血不足。腎虛可能導致耳鳴、聽力下降等症狀，而氣血不足則可能影響耳朵的營養供給，進一步導致聽力減退。 1.腎虛型 當慢性聽力缺失表現為耳鳴、耳聾等症狀時，可使用如「六味地黃丸」這類滋補腎氣的中藥處方。此外，「滋腎通耳湯」是一帖專門針對慢性聽力減退所設計的處方，組成藥材包括當歸、川芎、白芍、生地黃、知母、黃柏、黃芩、柴胡、白芷和香附等，主要作用在於滋補腎氣，同時通達耳朵，從而改善聽力，對慢性聽力損傷伴有情緒不穩定、易怒的病患具有顯著效果。 2.氣血不足型 若聽力減退伴有頭暈、面色蒼白等症狀，則適合使用補血益氣的中藥如「人參養血湯」等。不過，以上藥物使用須在中醫師指導下使用，不宜自行判斷服用。 養生藥膳與茶飲改善聽力 想要改善聽力，又合併有手腳冷、睡不好者，可常吃龍眼乾安神養血養陰，但若已有虛火、口乾舌燥等情況者則不宜。運用中藥材 女子耳朵疼痛發癢 原文: https://health.tvbs.com.tw/encyclopedia/340775 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering…

「醫生，我明明沒有食熱氣嘢，點解會喉嚨痛？」 我就會笑著答：「唔使問點解，別人惹你的。」香港人對疾病的觀念受到很多不同的文化元素影響，「熱氣」這觀念尤為嚴重。西醫與中醫是兩個不同的醫療體系，各有其理論和智慧。西醫沒有很主動地解構「熱氣」到底是怎麼一回事，大概是由於上呼吸道黏膜發炎腫脹血流增多而形成「熱」的感覺。而之所以會忽然發炎，正是受到病原體，也就是病毒或細菌入侵了。上呼吸道是身體的第一道防線，有仗要打，咽喉自然首當其衝。 「我剛才在酒樓給風吹一吹，打個冷震，立刻就吹病了。」 傳染病有所謂「潛伏期」，一般上呼吸感染的潛伏期通常一、兩天至一星期不等，也就是說，幾天前你已給病原體(細菌或病毒)入侵，只不過由入侵至到發病需要些時間而已。剛剛在酒樓所謂冷一冷，就是時辰到，正式發出病來。 「我明明沒有亂吃東西，點解會又屙又嘔？」 別以為所有腸胃炎都因為「亂食嘢」或者「食錯嘢」所致，反而很多都是因為病原體(又是細菌或病毒)入侵，也就是俗語所謂的「感冒落腸」。因此要非常小心處理飛沫、嘔吐物和便溺，否則很容易一人屙嘔，全家染病。 正確的疾病觀念，不單止對疾病治療非常重要，更重要的是能有效減低疾病散播的風險。若你以為你的疾病只是因為「食錯嘢」或「吹親」，是無關乎別人的問題，就不會明白為何醫生老是勸你咳嗽的時候要遮掩口鼻，亦未必會很謹慎地處理痰涎、飛沫、嘔吐物和排泄物。 鯁骨越警戒線 或致食道發炎 原文: https://www.am730.com.hk/column/健康/無食熱氣嘢-點解喉嚨痛-/255385 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…