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處理魷魚除了要把外皮撕走，還要把透明的魷魚骨徹底取走。台灣一名老翁因誤食魷魚骨，導致小腸被刺穿而引發腹膜炎。有醫生提醒，進食時要細嚼慢嚥，處理食物時也要留意會否存有異物，以免意外發生。 據台媒報道，南投一名七旬老翁日前因左下腹劇痛被送到醫院，經電腦斷層掃描（CT Scan）檢查，發現腹腔內有氣體從腸胃道漏出，懷疑腸胃道穿孔，於是安排緊急手術。結果，兇手竟是一條約3厘米的魷魚骨，其刺穿了老翁的小腸，令腸液從腸道中漏出，造成廣泛性腹膜炎。醫生移除異物並修補破裂的腸道後，老翁復原狀況良好，目前已被轉往普通病房觀察。其後老翁及家人透露，或許前幾天的晚餐時沒有處理乾淨，誤食了一小節透明軟骨所致。 外科醫生許家榮表示，若腸胃道穿孔沒有即時處理會有感染風險，可能會引發腹膜炎、敗血症甚至休克，危及生命。大部分民眾在不慎吞下異物後是可以順利排出，不過仍有少部分的異物具有危險性。 許醫生表示，在診間常遇到有民眾誤食魚骨、雞骨等尖銳物後身體不適來求診。他提醒長者、幼兒、咀嚼功能不佳等民眾，在進食的時候應細嚼慢嚥，家屬在料理及提供食物的時候也協助留意，避免誤吞的意外發生。 原文: https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3348975/食用安全-七旬翁食魷魚後左下腹劇痛-透明魷魚骨刺穿小腸致腹膜炎-附鯁骨處理方法 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and should not interpret…

一名60歲男性不抽菸、沒受傷也沒有鼻咽癌家族史，卻反覆流鼻血好幾個月，由兒子帶來就診，醫師初步檢查鼻中膈、下鼻甲前端等常見流鼻血的位置，並無發現出血點，直到做鼻咽內視鏡檢查，才發現鼻腔後端有腫瘤。 林口微笑親子耳鼻喉科主治醫師張弘在臉書專頁「耳鼻喉科 張弘醫師」及網站發文分享，上述案例由於腫瘤血管豐富，立即切片恐會有大出血的風險，因此後續便轉診病患做電腦斷層、安排手術切片檢查。 流鼻血是耳鼻喉科病患常見的主訴，統計上最常發生於小於10歲的兒童以及60歲以上的老年人，因為小朋友常有摳鼻子的習慣、加上鼻黏膜較薄，前端容易受傷流血，老年人則是因為常有高血壓、糖尿病等慢性疾病，造成血管脆弱而易鼻出血。成人若有流鼻血，且無高血壓、服用抗凝血劑等危險因子，就要小心。 張弘指出，流鼻血大部分的原因不明（38%），其次為高血壓（27%）、受傷（16%）、凝血功能異常（8%）、良性或惡性腫瘤（6%）及感染（5%）引起，問題可大可小，複雜的流血很難處理，甚至有生命危險，若情況嚴重，就需要進開刀房止血手術、拉尿管加壓、血管栓塞等。 張弘建議，若非摳鼻子、剪鼻毛受傷引起的流鼻血，至少都要做過鼻咽內視鏡檢查，畢竟有6%是由腫瘤引起的，有鼻咽癌家族史、抽菸、癌症病史、做過頭頸放射線治療等族群更要注意。 每4個港人1個有鼻敏感 嚴重可影響睡眠 原文: https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3795132 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment, and…

1名64歲婦人最近飽受左側耳鳴之苦，被老公抱怨「我講話妳都沒在聽」，後來到醫院檢查，才發現左側小腦橋腦角長了一顆四公分大的聽神經瘤，經神經外科團隊手術切除，聽力雖恢復，但有缺損，但至少命保住了。 台灣亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科醫師施亮均說，患者近年來飽受單側耳鳴、聽力衰退之苦，但沒有頭暈、頭痛、顏面神經麻痺、平衡功能異常等症狀。到診時先安排聽力檢查，發現左耳聽力不佳，於是再安排腦波檢查。因檢查時左側腦波沒有反應，代表左耳聽覺神經可能有東西擋住了，最後藉由核磁共振（MRI）影像檢查，發現四公分大的「聽神經瘤」。 他說，聽神經瘤主要長在「小腦橋腦角」（小腦和橋腦所形成的三角地帶），幾乎95%是良性腫瘤，且生長非常緩慢，臨床病例也不多，約只有10萬分之一。由於小腦負責維持平衡和動作協調，橋腦則與呼吸調節、睡眠周期等重要功能有關，因此若是聽神經瘤不斷長大，壓迫周圍組織，受損症狀會愈來愈明顯，進而嚴重影響生活品質。 聽神經瘤的特徵主要為單側耳鳴及聽力衰退，少數伴隨耳悶或耳脹、頭痛、眩暈、步伐不穩等。若是3.5公分以上的聽神經瘤，一般會建議接受開顱手術，殘留部分再以加馬刀治療；至於3.5公分以下的腫瘤或病患不適合、不願採用開顱手術，則建議加馬刀治療。 施亮均說，民眾平時也要注意「危險耳鳴」，包括單側耳鳴及搏動性耳鳴，後者就是聽起來會有像是流水聲、咻咻聲或呼呼聲，多半與腦部、頸部的動靜脈血管異常有關，例如血管硬化、狹窄、阻塞或畸形等，因伴隨著心跳的頻率，所以稱為「搏動性」，若有類似症狀，應盡快就醫。 他說，聽神經瘤生長速度十分緩慢，即便初期會造成走路不平衡、聽力減弱、臉麻等併發症，病人多半也只會以為是小毛病不在意，身體會逐漸適應，直到症狀嚴重時才想到就醫。但此時聽神經瘤可能已經長到兩公分以上，嚴重時甚至會壓迫小腦、腦幹及其他顱內神經，引發腦內出血、潰爛感染、吞嚥困難、中風癱瘓等後遺症，民眾千萬不可小覷。若有單側耳鳴，愈早就醫，愈可降低永久性聽損以及其他神經功能的損傷。 泳季防耳道感染 | 2至6歲感染機會高 耳內積水增風險 原文: https://www.worldjournal.com/wj/story/121238/7518423 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering…

長者吞嚥問題常見於曾中風及患有某些慢性疾病的長者，當中有高達四成中風康復者會出現不同程度的吞嚥困難問題。其實長者吞嚥問題可由不同原因導致，要及早發現吞嚥問題及預防吞嚥困難，可由日常觀察及改善進食習慣等方面入手。 長者吞嚥困難9大警號 飲水易咳嗽要小心 吞嚥困難的症狀大多可以於進食時觀察得到，例如：進食或飲用流質飲品時出現咳嗽或嗆到；吞嚥食物時感到困難或需吞嚥數次才能吞下食物；食物亦可能容易堆在口腔內的一側或殘留在口腔內，令口腔發出異味，進食後聲音亦可能會變濁。 此外，由於口部肌肉控制減弱，平日長者可能容易流口水，特別於用餐時。由於吞嚥困難會增加食物意外跌落氣道的機會，長者有機會反覆患上吸入性肺炎。進食困難亦會令長者出現體重下降、營養不良及脫水的情況。如發生哽塞，患者更會臉部或頸部轉藍，不能說話或出現明顯呼吸困難，需要立即急救及處理，嚴重的話更會失去知覺。 甚麼人容易有吞嚥困難問題？ 引起吞嚥問題的原因有許多，老化是其中一個，當口、咽及喉部結構變化或退化，會令協助吞嚥的肌肉弱化，出現吞嚥問題。此外，患有慢性疾病，例如中風、柏金遜病、認知障礙症的人士，都是出現吞嚥問題的高危險族群。 食物的質地亦可影響吞嚥，食物太硬、太滑或太黏會使長者較難吞嚥，增加食物進入氣道的機會。進食時坐姿不正確，例如躺著進食或仰頭，也會增加食物意外跌落氣道的機會。部分長者因進食時太急促或分心，都會容易出現吞嚥問題。由於大部分長者有牙齒鬆脫或脫落的問題，或佩戴不合適的假牙，都會令咀嚼硬質食物出現困難。 預防吞嚥7大貼士 剛睡醒時勿進食 預防吞嚥困難的飲食建議 避免在精神混亂時進食，例如：剛睡醒時 減少進食時的環境滋擾，令精神更集中 選擇適合長者口部功能的食物質地，例如糊狀食物、全黏的（較濃厚的忌廉湯）或半黏的（較濃厚的果汁）流質食物 使用合適的食具進食或餵飼，例如較小型的湯匙、粗柄匙、筷子輔助器等 保持良好的進食姿勢，維持坐姿正確，不宜躺著進食，進食時切忌將頭仰後 強化口部肌肉運動能提高咀嚼能力，可向物理治療師、職業治療師、言語治療師或其他醫護人員查詢 選取高營養食物以攝取足夠的養分 由於每位長者情況不同，有機會出現不同程度的吞嚥困難，若有懷疑可以向家庭醫生或言語治療師求診。由於長者吞嚥問題可引致嚴重後果，例如吸入性肺炎，亦會令長者難以品嚐美食，出現體重減輕和營養不良的情況，減低生活質素，故長者吞嚥問題不能忽視。 撰文：香港都會大學 護理及健康學院講師 蔡嘉敏 【飲食】鯁骨越警戒線 或致食道發炎 原文: https://www.stheadline.com/health-care/3272749/長者吞嚥問題飲水嗆到咳嗽恐有吞嚥困難-小心9大症狀-防哽塞窒息喪命 The information on this…

身體小不適，可以是健康警號。英國癌症研究基金會指出，身體常感疲倦、體重突然下降等都是常見癌症徵狀。而美國有腸胃病學家就表示，用餐時吞嚥困難，其實也可能是徵狀之一，勿掉以輕心。 據《每日鏡報》（Daily Mirror）報道，英國癌症研究協會（Cancer Research UK）指出，癌症常見症狀包括有：疲勞、體重突然增加或降低、皮下出現腫塊、持續咳嗽、呼吸困難、排便或排尿習慣改變等。然而，報道就指出，吞嚥困難這個徵狀卻常被忽略。 美國約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）腸胃病學家Anne Marie Lennon表示，「吞嚥困難」這個症狀易被民眾忽略，也可能是頸部、頭部、嘴巴等部位罹癌的症狀，可致嘴巴、喉嚨肌肉運作方式改變。此外，如未有進食的情形下，仍感到有「飽足感」就要小心。 除了「吞嚥困難」之外，Anne Marie Lennon亦提到其他4個易被民眾忽略的癌症警號，當中包括呼吸急促、流血、出現腫塊，及身體機能出現改變。 原文: https://topick.hket.com/article/3612791/【癌症殺手】食飯時吞嚥困難要小心%E3%80%80美國專家：或是罹癌先兆 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their…

轉季除了容易誘發皮膚敏感外，鼻敏感亦成為不少人的困擾。轉季時由於室內外的溫差變大，濕度降低，都會刺激鼻黏膜分泌，再加上秋冬天的衣物容易積聚塵蟎等致敏原，可能會對眼鼻造成刺激，導致鼻敏感。 方法一：鹽水洗鼻 用生理鹽水洗鼻可沖走鼻腔裡的致敏原及分泌物，令鼻腔內保持燙濕潤，減少鼻敏感病發，講合輕微或屬中度的鼻敏感。 方法二：熱敷 鼻敏感發作時，可用一塊溫暖的濕毛巾放於鼻上，維持5至10分鐘，提升鼻腔內的濕度，而鼻黏膜遇熱收縮後都可減少鼻塞，及紓緩有關症狀。 方法三：按摩迎香穴 迎香穴位於鼻翼外緣與法令紋相交之處。​中醫認為按摩迎香穴可改善呼吸道症狀，可宣肺氣及鼻竅，對於治療鼻塞、鼻痛、鼻水及鼻炎等鼻敏感症狀都有幫助。 每4個港人1個有鼻敏感 嚴重可影響睡眠 原文: https://www.am730.com.hk/健康/鼻敏感-轉季狂打乞嚏流鼻水-3方法紓緩症狀-/404536 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…

不少家長看到小朋友流鼻血，或許會十分緊張，其實兒童流鼻血算是很常見的症狀，第一個反應可能是「頭向後仰」嗎？家長要注意保持冷靜，別再以錯誤的鼻血止血法，若兒童流鼻血出現異常情況反覆流鼻血，可能需要進一步評估。 流鼻血的成因：挖鼻、乾燥天氣、感冒、過敏 流鼻血是非常普遍也很常見，而流鼻血的原因又是什麼？當鼻子內壁的血管破裂時，就會發生鼻出血。受損的血管可能會斷斷續續地流血數週，然後才會癒合，因此流鼻血通常會多次出現。而兒童流鼻血大多是由於小朋友的鼻黏膜比較脆弱和容易受傷，常因乾燥天氣、感冒、過敏或挖鼻等情況導致流鼻血。 流鼻血的急救治療 常犯錯誤：把頭往後仰 小朋友流鼻血時，盡量讓孩子保持冷靜，因為他們可能會因而感到不安，很多時家長讓小孩把頭往後仰，其實這樣鼻血反而容易倒流至氣管，反而有危險。 讓他們以舒適的姿勢坐直或站著，切勿躺下 頭部向前傾斜，防止血液倒流至喉嚨、胃部 以手輕力力捏住鼻部前端位置 如口中有血液，可先吐出，讓孩子不要吞咽喉間的血液 鬆解緊束衣物 如果繼續流鼻血，繼續按壓鼻子10至15分鐘 鼻血停止後，提醒孩子避免揉鼻子、擤鼻涕或撩鼻 注意事項： 不要用冰敷鼻樑，冰凍環境會令凝血功能減弱，未必有效止血 不要將棉花、紙巾塞進鼻孔，因為鼻血凝固後，血凝塊會緊黏棉花或紙巾纖維，取出紙巾時會令鼻血再度流出 不要用手大力扭按住鼻樑 一般而言，5至10分鐘內就能成功止鼻血，若持續流血超過30分鐘，應送院診治 如何預防流鼻血？ 盡量阻止孩子挖鼻孔，並剪短指甲。 阿斯匹靈藥會干擾血液凝結，而水楊酸是類似阿斯匹靈的物質，避免經常流鼻血，可少吃富含水楊酸的食物包括蘋果、藍莓、黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄、葡萄乾、桃、梅、番茄等。 增加空氣濕度，補充維他命Ｃ、K及鐵質 每4個港人1個有鼻敏感 嚴重可影響睡眠 原文: https://hk.news.yahoo.com/小朋友-流鼻血-原因-兒童-090558255.html The information on this…