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鹹魚可致鼻咽癌被列一級致癌物 10大可致癌食物清單 在茶樓和其他中式餐廳都會有鹹魚雞粒炒飯、鹹魚雞粒豆腐煲等菜式，鹹香美味，歌詞也有一句「鹹魚白菜也好好味」！但原來中式鹹魚早被世界衛生組織轄下的國際癌症研究機構(IARC)列為一級致癌物！除了鹹魚，10大致癌食物/致癌物可引能引起癌症。 10大可致癌食物/致癌物 鹹魚為一級致癌物 鹹魚被世衞列為一級致癌物或第1類致癌物，即是「證實導致人類癌症的物質」。而第2A及2B類致癌物則是指「很可能導致人類癌症的物質」及「有可能導致人類癌症的物質」。為何鹹魚會致癌？按下圖了解！ 鹹魚在製作和蒸煮時會形成N-亞硝基化合物，會令人患上鼻咽癌。早前有研究指出進食鹹魚的次數和持續時間與鼻咽癌有關，若10歲以下的兒童經常食用鹹魚，比其他年齡層的人，更容易患上鼻咽癌。 最近，在2019年公佈在The Journal of Nutrition的研究發現，成人吃中式鹹魚與鼻咽癌的關係並不明顯，但對於經常吃鹹魚的兒童，則增加患上鼻咽癌的風險。 不論如何，只要不過量和經常吃鹹魚，並保持均衡飲食，其實可以便可以減低患上癌症的風險。 10大致癌食物/致癌物 以下食物屬第1類致癌物和第2A及2B類致癌物，多吃無益！按下圖了解10大致癌物！ 10大致癌食物｜1. 酒精 第1類致癌物 世衞早在1988年已經把酒精列為一級致癌物，不論酒精含量多少，含有酒精的飲品都會致癌，且沒有安全的飲用水平。當中已知與酒精有關的癌症包括：口腔癌、咽喉癌、食道癌、乳癌、肝癌、腸癌、胃癌。 10大致癌食物｜2. 檳榔 第1類致癌物 10大致癌食物｜3. 加工肉類 第1類致癌物 加工肉類，如香腸、午餐肉、煙肉等增患胃癌風險。 10大致癌食物｜4. 鹹魚 第1類致癌物 10大致癌物｜5. 含黃曲霉毒素…

司機與乘客同樣坐車，卻較少見暈浪，耳鼻喉科專科醫生杜永禧解釋：「司機駕駛時盯着路面，視覺接收到的信號，與前庭系統或本體感覺都保持一致，自然較少暈車浪」；坐在前排的乘客亦沒那麼易頭暈，因為前排視覺較易接收到外界刺激，與平衡系統的信號同步。容易暈車的人，建議坐私家車或的士時選前排座位；巴士和火車亦建議中間或稍前位置。 另外，顛簸道路較易使人頭暈，「因為前庭系統不停接收到不同信號，令大腦混亂，加劇暈車浪」。飛機則相對平穩，若仍然擔心暈機浪，可選靠近機翼座位，起飛降落時更平穩；搖晃較明顯的機尾座位則應避開。 「有研究指出，透過前庭系統訓練有效減少暈車」，杜永禧鼓勵家長多帶小朋友到遊樂場盪鞦韆、玩滑梯或翻滾運動，有助發展兒童平衡系統。前庭系統訓練無分年齡，成人以至長者都可嘗試以下訓練： 在面前大概一個手臂位的距離放置一張A4紙，上面寫有英文字母或數字，定睛注視紙上文字，然後在視線不離開文字的情况下，將頭緩緩地向左右上下移動。 杜永禧醫生 Dr Zion To – 耳鼻喉專科醫生 中耳炎的治療 原文: https://ol.mingpao.com/ldy/beautystyle/fitness/20240930/1727632063140 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before…

小朋友游泳、洗澡後，家長可能會擔心「耳仔入水」可引發中耳炎，兒科專科劉成志醫生指出，這是錯誤的觀念，導致中耳炎的最主要成因是十分常見的傷風感冒，急性中耳炎更有可能併發成慢性中耳炎，隨時「上腦」引致腦膜炎。一位3歲男童因頻繁傷風感冒而求診，但醫生發現他說話緩慢、以單字對答，檢查後才發現原來他因慢性中耳炎而影響聽力，令其說話能力發展較同齡小朋友慢，須以手術控制情況。 耳朵入水非病因 人體中耳外有一層密封的耳膜，除非耳膜有破損，否則異物不可能經耳道進入中耳。劉醫生解釋：「與中耳炎有密切關係的是耳咽管，它是位於中耳腔的一條通道，作用是調節中耳壓力，其『唯一出口』連接喉嚨和鼻咽。」一旦上呼吸道受感染，耳咽管黏膜腫脹，無法排走鼻涕和痰液，病毒或從耳咽管進入中耳，引發中耳炎。 中耳炎反覆復發可演變成慢性 在兒童階段，位於耳咽管出口的腺樣體比較活躍，防止病毒、細菌從鼻腔入侵身體，成年後腺樣體會縮小。但當小朋友有上呼吸道感染或有鼻敏感時，會令腺樣體變得肥大，劉醫生提到：「肥大的腺樣體會阻塞耳咽管出口，耳咽管內積聚分泌物，更容易引發中耳炎。」更甚的是，如急性中耳炎反覆復發，可演變成慢性中耳炎，有機會影響聽力，亦因中耳接近腦部，中耳的積液或「上腦」變成腦膜炎，問題不容忽視。 幼兒拉扯耳朵、哭鬧 家長勿掉以輕心 患急性中耳炎的小朋友會發燒，並伴有鼻塞和咳嗽等病徵，劉醫生說：「患上中耳炎會大多會引起嚴重痛楚，年齡稍大的孩童能夠表達耳痛；若是幼童則會有經常拉扯耳朵和發脾氣等表現，家長可多加留意。」一般而言，醫生會處方抗生素治療急性中耳炎，如病情未有改善，如持續發紅和腫脹，則可能需要刺穿耳膜，助排出中耳積液。一旦演變成慢性中耳炎，醫生或考慮為患者放入中耳導管，用作通氣，排出積液亦減少復發機會。 慢性中耳炎或影響聽力 預防先要增強抵抗力 劉醫生分享，一名3歲男童不時因傷風感冒而求醫，惟一次會診期間醫生發現他呼吸聲大、說話緩慢且只能以單字溝通。經檢查後，發現男童因腺樣體肥大及上呼吸道頻繁受感染，因而患上慢性中耳炎，亦已影響聽力，導致說話能力發展遲緩。醫生遂在男童的耳朵放入導管，以解決中耳積液的問題。另外亦切除腺樣體，以免長期壓著耳咽管，減少中耳炎持續復發。經過治療後，男童的慢性中耳炎已受控，聽力回復正常，說話能力亦與同齡兒童無異。 預防中耳炎需由「源頭」入手，避免患上呼吸道感染疾病，劉醫生稱：「日常做到均衡飲食，適量運動和充足睡眠，能增強抗抵力。家長也可考慮安排小朋友接種流感疫苗。」如有不適便應盡快求醫，以減少出現併發症的風險。 中耳炎的治療 原文: https://www.hk01.com/article/957164 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their…

59歲台灣女星方文琳日前自揭罹患食道癌，近日她有份主演的舞台劇《時光の手箱：我的阿爸和卡桑》將在台中進行演出，亦是她公布患癌消息後首次公開露面。她分享自己的抗癌經歷，表示進行手術後一度出現失聲、吞嚥困難等問題，更曾因此想辭演舞台劇，所幸最終成功恢復狀態，順利參與演出。 綜合台媒報道，方文琳（10月3日）透過劇組分享，表示當初發現自己患癌時已經接下舞台劇《時光の手箱：我的阿爸和卡桑》的演出，由於當時距離台北場正式開演尚有2個多月，因此決定先接受內窺鏡微創手術復原。而她因為怕自己術後無法如期恢復狀態、耽誤舞台劇演出，亦有事先告知監製及劇組其他工作人員。 方文琳憶述，自己完成手術後復原期間曾經失聲，甚至連吞嚥也出現困難，因為怕狀態太差無法好好演出，令她一度想過辭演舞台劇。所幸當時獲醫護人員細心照料，而她也日以繼夜地努力調養，最終成功在上月初（9月）台北首演之前恢復健康，在舞台上精神飽滿、聲音宏亮，絲毫看不出來曾經連聲音也發不出。 方文琳從歌手出道轉戰戲劇界，近年更開始嘗試接觸舞台劇。她坦言，愛上舞台劇演出是因為喜歡跟觀眾有近距離接觸，表示自己還是觀眾時便已覺得「要是有一天我有機會站在舞台上演出，是多麼榮幸的事情」，並因此開始挑戰舞台劇。 癌症殺手｜親人曾有患癌病史 身體檢查驚見癌指數超標 方文琳（9月25日）在個人Facebook專頁宣布病情，指自己因有親人罹患大腸癌及胃癌的病史，故今年6月亦進行了身體檢查，但一直未有放在心上，將報告帶回家後便未有再理會。期間女兒發現報告出現紅字，顯示方文琳疑似患上食道癌。母女再將3年前報告取出對比，才發現當時已有紅字警告，癌指數達到7點多，相比正常0至3及抽煙者的4至5高出許多。2天後，方文琳接獲醫生電話告知，她的癌指數高達9.8，需要再等兩天切片報告。 癌症殺手｜睡前1習慣疑成罹癌主因 她坦言，自己這幾年來都有睡前喝一小杯高粱的習慣，因每次喝完都可熟睡7、8個小時，所以成為她更年期出現煩躁身心症狀時、睡前放鬆的解藥；此外，她平日亦非常喜愛飲熱湯，即使燙到口腔受傷仍不在意，可能因此傷害了食道，但相信濃烈的高粱才是最大主因。不過向來自律的她平日只有睡覺時間才會喝一小杯，是故從未想到會因此患上食道癌。 癌症殺手｜食道癌高危因素 食道癌成因至今並未有定論，但本港耳鼻喉專科醫生陳鍵明曾受訪指，若將滾燙食物放入口，首當其衝受傷害的是口腔內的黏膜，世衛已將高溫食物列為2A級致癌物，當中食道是最遭殃的器官，可致食道癌。 陳醫生亦引述研究指出，當溫度達攝氏65度在同一位置2秒已可灼傷，若70度可快至1秒便灼傷；而打邊爐時的滾湯、滾油隨時或90度以上，故進食時尤要留意。醫管局又表示，長期吸煙、嗜飲烈酒、胃酸倒流、經常進食醃製煙燻食物等，亦有機會增加患上食道癌風險。 原文: https://topick.hket.com/article/3836975/癌症殺手｜59歲方文琳罹癌後首露面揭術後失聲吞嚥困難%E3%80%80自曝愛喝2物惹病上身【附食道癌6大高危因素】 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…

現年60歲的演員張達明曾拍過《大內密探零零發》、《狀王宋世傑》等經典作品，之後於2020年憑電影《麥路人》奪得第39屆金像獎「最佳男配角」，亦有涉獵棟篤笑及編劇。他於2011年確診鼻咽癌，治療期間更一度不慎金屬中毒，康復後為養好身體，工作量亦較過去大減。他近日罕有亮相節目受訪，身形依然瘦削見筋，令人心痛。 張達明近日現身胡楓（修哥）YouTube頻道節目《修哥萬花筒》，大談入行經過及威水史。他表示，自己最初對演戲萌生興趣是中三時做暑期工，在戲院負責帶位，電影開場後便坐著一同觀賞，於是逐漸養成喜歡演戲的習慣。之後他加入劇團，獲馮寶寶、羅冠蘭等前輩傳授演技，適逢演藝學院創校，又憑努力考上，最終成為該校戲劇學院第一屆學生。 談到遠赴紐約深造戲劇，張達明就憶述自己曾與美國總統克林頓同場觀賞《獅子王》，笑稱「我肯定總統（在現場），他們一定會做得更加好！」，演出結束後他更在餐廳內偶遇製作團隊，並獲簽名，相當犀利。 張達明雖然已經抗癌成功，但身形依舊瘦削，頸部及手臂更瘦至見筋；不過他在節目中與修哥聊天時反應迅速，看起來十分開心，精神狀態相當不錯。 鼻咽癌｜健康狀況曾惹關注 張達明與馮素波去年因合拍《我們的移動城堡》MV而成為好友，後者4月曾於社交平台上載2人手拖手「聚舊」合照，並留言寫道： 開心見老友，係咪好sweet呢？大家都身體健康，精神不褪色 相中身穿波點恤衫的張達明雖然面帶微笑，不過身型卻明顯比以往再瘦一圈，而且面色灰沉，一度令外界對其身體狀況感到擔憂。 鼻咽癌｜曾患鼻咽癌兼金屬中毒 事實上，張達明於2011年確診鼻咽癌，治療期間更不慎金屬中毒，身體珀金含量一度超標63倍變成了「鉑金俠」，加上大量的電療與化療，導致四肢無力及麻痺，活動能力大受影響，情況最壊時連筷子都難以拿起，抗癌長達7年病情才終於逐漸穩定。而漫長的抗癌路亦令他留下後遺症，其右耳聽力僅餘五成，左耳則有8成，但就需要間中抽膿才能聽清別人說話。他曾憶述： 未病發前一直讓身體忙，由讀書到出來工作，試過日睡2小時，加上食煙，亂進食不健康食物，有日發現不時流鼻血，但因流血不多沒有理會。 1997年，張達明出現鼻塞病徵，但當時只當是鼻敏感，到內地拍劇2個多月返港後才處理，之後一路拖延至2011年才認真進行檢查，結果確診鼻咽癌一及二期。他坦言，當時心情低落到谷底，尤其進食困難，治療期間上網查資料，開始符知許多治療方法，他認為最重要是正面積極面對，亦足足花了10年才康復。 鼻咽癌在亞洲極常見，台大醫院副院長暨台大醫學院耳鼻喉科教授婁培人曾表示，鼻咽癌主要成因有三： ● 基因遺傳 ● EB病毒感染 ● 醃漬食物 鼻咽癌｜7大早期病徵 另因位置關係，鼻咽癌早期不易診斷，症狀也不具特異性，多數病人確診時已是第3、4期。本港的鼻咽癌患者以男性為主，鼻咽癌細胞形成的主因為皮膚與器官組織之間的細胞異常地增生，而這種癌細胞可通過血液或淋巴循環系統轉移擴散，且由於鼻咽的位置較隱蔽，故一般較難發現且死亡率高。 若符合以下條件或症狀，需盡快預約專科醫生作進一步檢查。 鼻咽癌早期病徵： ● 鼻涕、口水間中有血絲 ● 單邊聽力下降或耳鳴 ● 頸部出現不痛的腫塊 鼻咽癌晚期病徵：…

低頭族」無論坐車坐船，眼睛都離不開手機熒幕，結果玩到「暈浪」，又暈又作嘔，難受！ 熱門手機iPhone最近更新作業系統iOS 18.0，新增「車輛移動提示」功能，聲稱可減輕用家邊坐車邊用手機的不適感。民間還有不少其他秘方：按穴、吃薑糖、服暈浪丸……哪招有效？ 無論是暈車浪、暈船浪或暈機浪，耳鼻喉科專科醫生杜永禧指，在醫學上都屬動暈症（motion sickness），患者在乘坐交通工具時頭暈、作嘔作悶等不適，主要與平衡系統協調有關。 平衡「鐵三角」不協調 干擾大腦分析 平衡系統由內耳前庭系統、視覺和本體感覺（proprioception）組成。杜永禧解釋，前庭系統內的半規管充滿淋巴液，負責偵測身體不同方向，作出相應平衡；就像手機內陀螺儀會隨着手機豎直或橫放而改變畫面方向。而眼睛除了看東西，同時會傳送信息至大腦，左右平衡感；就如閉眼單腳企會左搖右擺，較難平衡。至於本體感覺，就是從身體不同肌肉和關節接收信息，分析體感，如判斷地面平坦或傾斜等，從而精準地控制四肢。 「綜合這3個元素，將身體不同地方接收的信息，轉達給大腦分析，從而控制身體平衡。」如果「鐵三角」某項出毛病，大腦預期接收到的信號與感官有矛盾，就會干擾平衡系統。杜永禧舉例，「在車上看手機，眼睛定點在手機上，眼前事物是靜止；但前庭系統或本體感覺卻感受到身體隨車在移動，兩邊產生衝突，大腦不知道該信哪一邊，因而引致暈車浪」，身體連串不適如惡心、頭暈、腸胃不適等，就是大腦分析出錯的結果。 耳發炎、長者、小孩易暈浪 何解有些人一上車就暈，有些人全程看書、玩手機也安然無恙？杜指先天與後天因素都有影響，有些人前庭系統天生較弱和敏感，容易頭暈；鐵三角任何一環出現健康問題都會影響平衡系統，如耳朵發炎、前庭系統有障礙，或雙眼近視卻沒有配眼鏡，都會使三者收集到的資訊不一致；而隨年紀增長平衡系統亦會變差，較易暈車，「長者前庭系統開始退化，或有老花、白內障、關節退化等情况，每項都變差一點，信號傳到大腦分析時出現衝突，都會令暈車惡化」。乘車當刻身體狀態也有關係，如睡眠不足、血糖低、焦慮、腸胃不適、懷孕等，鐵三角接收信號能力被削弱，加劇暈浪。另外，小朋友的前庭系統發展未成熟，而且坐車經驗較少，都較易暈車浪，大約到15、16歲，前庭系統發展完成，慢慢沒那麼容易暈車。 望窗外景物 聽音樂分散注意 iPhone新推出的防暈車功能，針對坐車時前庭系統、視覺和本體感覺信號不一致而設計。啟動「車輛移動提示」功能後，熒幕兩邊會顯示多粒動態小圓點；當手機偵測車輛加速轉向，小圓點會作出相應移動，如車輛轉左，小圓點會向右移，車輛減速，圓點向下移，「它其實是在『欺騙大腦』，以為熒幕上的文字在一起移動，而非靜止狀態，令到平衡系統的信號一致」。看過用家分享，有人稱有效，亦有說沒效，杜解釋，「可能有些用家的前庭系統較弱，或者眼睛看事物不夠清楚，傳送至大腦的信號本身已經弱，再加幾點作用不大，甚至有人認為這些圓點擾亂畫面」。若屬容易暈車浪的人，宜盡量避免在車上看手機、看書，多望窗外景物，使視覺系統與前庭系統、本體感覺一致，或者聽音樂、閉目養神、與身邊朋友聊天，分散注意力。 暈浪藥皮膚貼 提前使用才有效 不少暈車一族都會隨身攜帶暈浪藥，現時常用的主要有兩種，包括抗組織胺和抗膽索性藥物（anticholinergics），兩者都能預防頭暈，但需要在乘搭前30至60分鐘服用，若出現暈車症狀才服用，就難以發揮效用。除了口服藥丸，抗膽索性藥物還有皮膚貼，因皮膚吸收速度較慢，需提早3至4小時貼在耳後才能生效。 「這類藥物可減弱外界對前庭系統的刺激，減少干擾」，杜提醒，服藥後容易眼睏，睡着後就不會頭暈。兩者效用、副作用相若，服用後或疲倦、口乾、眼乾、便秘等。有前列腺問題的長者、青光眼患者、哮喘人士，服用前應與醫生商討合適劑量，而孕婦和小朋友應避免服用，暫未有足夠研究指出暈浪丸對小朋友的副作用。另外，暈浪藥不可與酒精同服。建議血糖低人士乘車前可吃糖改善血糖，或者小食如梳打餅，「小量梳打餅可助吸收胃酸，減少反胃的不適」，但不建議吃得過飽，「太飽會令到胃脹，暈車浪時惡心、作嘔的感覺會更強烈」。 杜永禧醫生 Dr Zion To – 耳鼻喉專科醫生 中耳炎的治療 原文: https://news.mingpao.com/pns/副刊/article/20240930/s00005/1727629078423/手機新功能呃大腦-助低頭族避暈車浪 The information on…

秋天進入後半，氣溫逐漸下降，很多人的喉嚨容易受到寒冷空氣和乾燥天氣的影響，而出現喉嚨痛的狀況，對此，有醫師就表示，多吃「5食物」不僅保護你的喉嚨，還緩解疼痛和咳嗽症狀。 台灣耳鼻喉科胡皓淳醫師在Facebook發文表示，秋季卻也盛產許多有益喉嚨的食物，而以下「5種當季食物」還可以保養你的喉嚨： 蜂蜜： 蜂蜜是一種自然的喉嚨保健食品，它能抗菌和消炎特性，可以幫助緩解喉嚨疼痛和咳嗽。台灣胡醫師建議可以將蜂蜜加入溫水中製成蜂蜜水，或者將其加入茶中，以紓緩喉嚨不適。 橙： 橙含有豐富的維他命C，有助於增強免疫系統，並減少感冒和喉嚨不適的風險。此外，橙中的水分也可以保持喉嚨濕潤。 薑茶： 秋天是薑的產季，而薑茶是一種溫暖的飲品，對於紓緩喉嚨不適非常有幫助。薑具有抗發炎和抗菌作用，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽。台灣胡醫師建議，可以將薑片加入熱水中，並加入蜂蜜和檸檬，以增強其功效。 南瓜： 南瓜是秋天的代表性食物之一，它富含維他命A和C，對於免疫系統和喉嚨健康非常有益。胡醫師覺得無論是南瓜湯，或是咖喱跟意粉這類料理加入南瓜，都很好吃，也可以增加營養價值喔！ 杏仁： 杏仁是一種健康的堅果，含有豐富的維他命E和抗氧化劑，有助於維護喉嚨和呼吸道的健康。胡醫師認為，無論是單獨食用，或者加入麥片、乳酪或沙律，都是很好的選擇。 原文: https://www.hk01.com/article/950563 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…

重陽節過後，秋意更濃，部分人在早晚鼻子發癢，有時更見紅。有專科醫生指天氣乾燥，鼻敏感者常拭鼻及打乞嚏，以致鼻黏膜發炎而流鼻血。註冊中醫則指，市民愛在秋天時BBQ及打邊爐，會增加體內熱氣，加上肝腎陰虛及氣血兩虛等，造成常流鼻血。 乾燥天常拭鼻 易出事 耳鼻喉專科醫生顧德政表示，流鼻血常於秋冬天發生，因天氣乾燥，部分人有鼻敏感，在天氣乾燥下經常拭鼻及打乞嚏，將細菌帶入鼻腔，導致鼻黏膜發炎而流鼻血，「曾有病人鼻敏感發作卻不理會，經常『呻』鼻涕及撩鼻，致鼻腔結焦，開始有血絲，1至2周後出現流鼻血，流了2至3分鐘。」 除天氣乾燥影響外，如鼻中隔偏曲，意指鼻腔分成左右兩邊的分隔板，其由硬骨與軟骨共同組成，當鼻中隔不是在正中央，出現彎曲的現象，也會受影響而常流鼻血。顧德政解釋︰「由於鼻中隔偏曲，鼻黏膜易暴露於冷及乾的空氣，害易受傷而出血。」 另外，血壓高、缺乏凝血因子、肝炎、血小板偏低的患者及孕婦等，都是易流鼻血的族群，「血壓高人士及孕婦的血行得快，鼻黏膜有少少破損就很易流鼻血。」但他提醒，若家有鼻咽癌遺傳史，又常流鼻血，便要額外留意。 宜多飲水 少吃煎炸 註冊中醫許懿清指，流鼻血成因包括肺燥、血熱、肝腎陰虛及氣血兩虛，不少市民喜歡在秋天時BBQ及打邊爐，增加體內熱氣，「肺屬嬌臟，最怕燥，秋天燥邪當旺，肺熱加上火熱集結於肺，令血熱妄行，犯於鼻造成流鼻血。」再者，空氣污染加上流感，部分人鼻腔痕癢，經常拭鼻及打乞嚏，亦會弄傷鼻黏膜而流血。 至於如何分辨屬於哪個成因，許懿清表示，如在中午流鼻血、血量多及鮮紅色，多因血熱引發；換轉是早上流鼻血、顏色淡，則屬氣血虛弱，加上燥邪而流鼻血。她建議市民在秋天多飲水，偶爾噴鼻腔生理鹽水，開暖風機時配上霧化加濕器，並減少食熱氣煎炸食物，有助減少流鼻血的情況。 原文: https://skypost.hk/column/article/1943509/打邊爐BBQ燥上加熱-秋天頻流鼻血 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering…

聽力損傷（Hearing Loss）又稱聽力缺損、聽力損失，簡稱聽損，意思是聽力減損或退化，使致聽覺部分或完全喪失，可能發生在單耳或雙耳，有可能是暫時或永久性質。 人類的聽覺系統可分為周邊和中樞，周邊聽覺系統由外耳、中耳、內耳所組成。外耳負責接收聲音、定位聲源、聚集聲能，使聲音通過外耳道和鼓膜、傳輸到中耳；中耳中有3塊小聽骨負責傳遞聲波；內耳的耳蝸內有內毛細胞和外毛細胞2種聽覺細胞，當聲波從中耳進入內耳時，外毛細胞會放大聲音振動；內毛細胞會將聲能轉換為電位差，以利後續神經信號傳輸至大腦，以解讀聲音的訊息。 造成聽力損傷的原因 聽覺系統任一部位受損，都可能造成聽力損傷，依年齡族群來說，65歲以下患者多因基因遺傳、突發性聽神經受損或中耳問題；65歲以上的聽力損傷患者中，有3成因早期慢性中耳炎未妥善治療導致，其餘則為慢性退化、環境噪音或疾病等因素。 1.自然老化：隨著年齡增長，耳蝸與聽神經細胞逐漸退化，因此出現聽力缺損現象，發生的年齡則大約從50歲開始。2.耳朵疾病：包括耳垢阻塞、耳道塌陷、黴菌感染、耳膜穿孔、中耳炎、聽骨硬化、膽脂瘤、梅尼爾氏症引起內淋巴積水，或聽神經瘤等。3.疾病或藥物影響：流行性腮腺炎、麻疹、梅毒、蕁麻疹、心血管疾病、糖尿病等；或長期服用高劑量的阿斯匹靈、利尿劑、抗生素等具有耳毒性藥物。4.外力傷害：老人摔倒、外力撞擊，或發生交通事故，導致頭部受到撞擊，可能使耳膜破損或聽小骨鏈骨折而發生聽損。5.噪音：包括環境噪音、耳機開得太大聲等，會傷害聽覺細胞，聽覺細胞一旦受傷害，則永遠不會復原。 聽力損傷4大類型 依病變位置不同，大致分為傳導性、感音神經性、中樞性及混合性聽力損傷4大類型。1.傳導性聽損：常見原因有耳垢栓塞、鼓膜穿孔、中耳積水、聽小骨斷裂等情況，常可藉藥物或手術改善。2.感音神經性聽損：如過量的噪音、遺傳性聽力損失、老化、服用耳毒性藥物、聽神經瘤。3.中樞性聽損：發生於中樞聽覺系統，可能因老化、腦傷或其他神經疾病造成，常導致聽覺記憶及理解能力減退。4.混合性聽損：同時有2種以上類型的聽力損失。 聽力損傷有哪些徵兆？ 在幼兒來說，如果看到幼兒會突然拍打耳朵，或耳朵常出水，要特別注意。如果是成人或年長者，與人溝通時常聽不到或聽錯，電視要開愈來愈大聲等，一定要尋求耳鼻喉科醫師與聽力師專業的協助。 聽力損傷的自覺和他覺早期症狀包括：1.經常沒聽見、聽不清楚門鈴或電話鈴聲。2.有人說從背後喊您時，您常沒聽到或無反應。3.在餐廳或嘈雜環境中聽不清楚他人說的話。4.講電話時經常聽不清楚對方說的話，必須看著講話者才能聽懂。5.熟悉的音樂和以前聽起來不一樣。6.家人常要求您降低電視或收音機的音量。7.常覺得他人說話含糊不清，需要對方重複說話內容。8.多人在室內討論事情時，會有跟不上或聽不清楚的狀況。9.有人抱怨過您說話太大聲。10.將拇指與食指放在耳朵邊摩擦，聽不見沙沙聲。11.耳鳴：噪音傷害者耳朵出現嗡嗡聲，影響睡眠或注意力。 若以上問題，有超過5個符合，您可能有聽力問題，建議掛號耳鼻喉科門診，由醫師或專業聽力師，做更進一步的聽力檢查。 聽力損傷有哪些併發症？ 聽覺是人類重要的感覺，聽力損傷影響的層面非常廣泛，包含人際社交、身心疲累、容易跌倒，還會導致焦慮、憂鬱等情緒問題，及增加失智的風險。 1.人際社交：因聽不清楚他人說話，慢慢減少人際活動，接著出現缺乏自信，產生焦慮、憂鬱，進而封閉自己。2.身心疲累：聲音傳送到大腦的過程，因聽覺神經損傷而受阻，自動強化其他感官知覺來代償，容易產生疲勞。3.容易跌倒：聽力受損減低了對環境的感知，影響平衡感及步態平穩，衍生跌倒的意外。4.影響認知功能：流行病學研究顯示，聽力損傷會增加失智的風險高達5倍，若矯正聽損如使用助聽器，則失智風險不會增加。 中耳炎的治療 原文: https://health.tvbs.com.tw/encyclopedia/340769 The information on this website is for general educational purpose only. Readers…