【喉沙沙】聲音沙啞、吞嚥困難,或患單側聲帶麻痹,宜及早求診

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聲音沙啞 十分憔悴 Daisy任職接線生,因工作關係,她每天大部分時間都與人說話。然而,她是個愛說話的人,更不時鑽研保養聲帶的方法。一天,Daisy前來求診,她聲音沙啞,人也顯得十分憔悴。細問之下,發現她除了聲音沙啞外,也有吞嚥困難,無論是固體或流質的食物都有嗆到甚至窒息的情況,經詳細檢查後確診她患有單側聲帶麻痹。 中風、神經系統疾病、腫瘤、頸部或胸部受傷等均有機會造成單側聲帶麻痹。 聲帶位於氣管入口處兩條柔軟的肌肉組織帶,當我們發出聲音時,聲帶合上而肺部呼出的空氣會衝擊聲帶引起震動,產生聲音。如聲帶出現麻痹無法合上時(通常是單側),便會有聲音沙啞的現象。Daisy於早前患上感冒,及後聲音變得沙啞,因此不排除她是由於病毒感染所致。除此之外,中風、神經系統疾病、腫瘤、頸部或胸部受傷等均有機會造成單側聲帶麻痹。  聲音沙啞 檢查方面 檢查方面,醫生一般會使用喉鏡或內窺鏡為病人檢查聲帶的活動情況。有需要時更會利用喉肌電圖、頸部超音波、驗血和掃描等檢查以排除患有腫瘤或神經系統等問題。當找到成因後便需要對症下藥,制定治療方案。治療包括語音治療、手術及兩者合併治療。顧名思義,語音治療是透過一系列的鍛鍊,教導病人日常生活能做的復健運動,幫助他們強化喉部功能,以及改善言語時的呼吸控制和吞嚥時保護氣道。若病情屬於嚴重或已觀察一段時間仍未能改善及嚴重影響日常生活時,病人可考慮手術治療,把兩邊聲帶靠近,幫助發聲及聲帶閉合。 如你有上述情況,請盡快求診,進行合適的治療。 黃德彰醫生 Dr Frederick Wong – 耳鼻喉專科醫生 原文: https://www.etnet.com.hk/www/tc/lifestyle/health/frederickwong/66581 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should…

鼻咽癌的存活率高達8成 了解鼻咽癌的症狀與治療

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鼻咽癌在本港屬於常見癌症之一,據醫管局的數據顯示,香港每年就有約900宗新症 然而鼻咽癌在歐美國家極為少見,只是流行於華南一帶,故又稱「廣東瘤」。為何鼻咽癌常見於亞洲人?鼻咽癌的症狀與鼻炎相似,我們又該如何辨兩者? 鼻咽癌只常見於亞洲地區? 鼻咽癌(Nasopharyngeal carcinoma,NPC) 是一種發生於鼻咽腔或上咽喉部位的惡性腫瘤, 位置就在鼻子正後方。雖然全球大多數的地區,鼻咽癌發生率大約只是10萬分之1, 並不普遍;不過在南亞、尤其是廣東地區(廣州、香港等地),發病率提高了近100倍,每10萬人就有80-100個病例,罹患率佔全球近8成半。 即使是移民到其他地區,來自南亞與廣東地區的人罹患鼻咽癌的機率還是比當地人高。 一般認為有可能是飲食習慣(食用較多的醃漬食 物)、環境因子,以及遺傳等因素造成。另外, 人類泡疹病毒(Epstein-Barr,EBV )也可能與 鼻咽癌關聯密切,鼻咽癌病人身上這類病毒抗體 抗體及含量高於平均。 鼻咽癌有什麼症狀? 鼻咽位置相當隱蔽,位於鼻腔盡頭,喉嚨上端,難以單憑肉眼觀察到。普通科醫生若無特定儀器,亦不能清楚檢查到這個地方。因此,早期鼻咽癌不易察覺,病人往往較遲才發現。 一般而言,鼻咽癌的症狀可以分為以下6大種: 頸部淋巴腺腫大:這是最常見及最早出現的症狀,通常不痛,有時會變大或縮小。 頭頸部區域的疼痛:有不少病人表現單側頭痛。遍查原因不著的頭痛,應考慮鼻咽癌的可能。 口鼻部的出血:鼻咽癌也有頗多細小血管,晨起第一口痰有血及反覆性的流鼻血。 鼻或鼻咽症狀:鼻塞、膿鼻涕、惡臭分泌物、鼻涕倒流、鼻音過重、嗅覺減低等,主要是由於鼻咽腫瘤堵塞鼻孔、鼻腔或因腫瘤潰爛而產生。 耳部症狀:因耳咽管功能受到腫瘤壓迫或直接侵犯,會出現聽力障礙、耳鳴及耳阻塞感。 神經症狀:鼻咽癌物侵入顱內造成顱神經麻痺,產生複視等症狀。 如何分辨鼻咽癌與鼻炎的症狀? 由於鼻咽管被腫瘤阻塞,會有類似感冒或過敏性鼻炎的症狀,例如鼻塞、鼻涕倒流、耳朵悶塞感,淋巴結也會腫大。 不過鼻咽癌流出的鼻涕會帶有明顯血絲,頸部淋巴結腫塊也會愈來愈大,不像鼻炎吃過藥就會逐漸消腫;而且鼻咽管在鼻腔後方深處,光從喉嚨、鼻孔看不出腫瘤,但只要用鼻咽內視鏡就能清楚發現、判斷為鼻咽癌。 鼻咽癌的存活率高達8成 因為鼻咽深藏在頭顱中間位置,不宜動手術,現時最有效及最主要的治療方法就是俗稱的「電療」的放射治療,透過極強的輻射線照射患處,殺死癌細胞。 病人接受放射治療時,感覺就像在照一張需時較長的X光片,不會感到電流通過身體或其他不適。整個治療需分30多次進行,一星期5天,為期6-7星期。…

【外耳道發炎】別再清耳朵!小心「外耳道發炎」恐腦疾纏身…又腫又痛注意:快改3致命壞習慣

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不少人在洗完澡耳朵進水後,總會感到又腫又痛 不管怎麼擺頭排水、用棉花棒挖都無法改善,這究竟是怎麼了?耳鼻喉科診所主治醫師吳昱辰對此指出,若出現這種悶痛現象恐為「急性外耳道發炎」,同時建議平時照顧耳朵有「3重要事項」,才能有效預防發炎! 有民眾洗澡水不慎跑進耳朵裡面 吳昱辰在臉書《耳鼻喉專科 吳昱辰醫師》分享案例,有民眾洗澡水不慎跑進耳朵裡面,但用棉花棒挖完後卻又痛又癢,耳朵有種悶悶塞塞的感覺,甚至還流一些分泌物出來,因此吳昱辰對此分析,這種症狀應該是有「急性外耳道發炎」了! 「外耳道」是一個封閉管狀構造,最裡面就是耳膜,不過為何會發炎呢? 吳昱辰說明,其實人的耳道壁皮膚很薄,皮膚底下有一些腺體,若受外來物質刺激像是:進水、挖耳朵等,就會造成發炎腫脹,甚至引發細菌感染,因此這種情況需要耳道局部治療來清除化膿分泌物,並使用藥物治療,同時也要注意「別挖耳朵」,保持耳朵乾燥通風。 此外,吳昱辰也分享出一些關於「耳朵」的冷知識,建議大家可學起來以備不時之需: ◆平常該如何保養耳朵? 平時照顧耳朵最重要的3件事,就是「不要挖耳朵」、「小心水跑進耳朵」、「避免長時間使用耳機」,這樣就能有效預防發炎。 ◆有耳屎怎麼辦? 其實人的耳朵有慢慢把耳屎往外排出的功能,所以平常不需要特別去清理,如果真的要清就把「在洞口處看得見」的耳屎移除即可。 ◆如果有水跑進去耳朵? 洗澡時要盡量避免,一般頭傾一邊跳一跳就能讓水流出來,如果還是沒辦法,就輕輕用棉花棒把水吸出來,但不要用力去摩擦耳道壁。 ◆耳朵癢也可能是黴菌感染嗎? 有可能,不過因自己看不到耳朵裡面的狀況,所以還是需要找醫生檢查,才能確定診斷並給予正確的治療。 ◆還有什麼注意事項? 在「年紀大」或是「免疫力較差」的人當中,外耳炎也可能導致嚴重的感染,進而影響到腦部,因此一定要特別注意! 女子耳朵疼痛發癢 原文: https://tw.news.yahoo.com/別再清耳朵-小心-外耳道發炎-恐腦疾纏身-又腫又痛注意-045105146.html The information on this website is for general educational…

腦中風與睡眠窒息症

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腦中風 腦中風其實不比癌症對病人造成的禍害小,尤其是如果病人中風後四肢不靈活,但他們的腦筋卻仍是清醒,那將是十分折騰人的。 睡眠窒息症 醫學專家觀察到,未經治療的「阻塞性睡眠窒息症」(Obstructive Sleep Apnea, OSA)是老年人中風或中風預後較差的危險因素,OSA與病人中風的關聯性更強於其他心血管疾病。 高血壓患者 一個針對183例高血壓患者的研究(其中61人患有靜默性腦梗塞〔silent cerebral infarct〕,122人無靜默性腦梗塞),發現44.3%的無症狀性腦梗塞患者有嚴重OSA,而對照組則為38.5%。這樣看來,嚴重的OSA在高血壓患者中非常普遍,並且與靜默性腦梗塞有着獨立的關係。 65歲或以上的睡眠窒息症OSA 西班牙學者對859位65歲或以上的OSA患者進行研究,並以呼吸暫停低通氣指數(AHI)低於15的患者為參考組。再細分病人為輕中度OSA(AHI 15-29),未治療的嚴重OSA(AHI≥30)病人和接受足夠持續氣道正壓通氣療法(CPAP)治療的OSA患者。未經治療的嚴重OSA病人與參考組相比,其中風率多出3倍,而接受了CPAP治療的OSA患者,他們的中風率就接近參考組。 中風人士 要察覺中風人士有沒有OSA並不是想像中那麼明顯和容易的。一個包括66名短暫性腦缺血發作(TIA)和輕微中風者的研究發現,62%的患者中患有OSA,而這些患者中有44%患中度或重度OSA,並伴有嚴重的夜間缺氧。然而,大多數患者卻不具有典型的OSA臨床特徵,例如肥胖和白天嗜睡。 你有鼻鼾嗎 原文: https://health.hkej.com/health/article?suid=2663299&subjectline=睡眠窒息與腦中風(上) The information on this website is for general educational purpose only.…

【瘦臉】又瘦又無水腫,點解塊臉都係咁U?下巴骨矯形手術(Genioplasty)

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每次拍照,覺得自己的臉看上來略帶微胖,輪廓不夠好看 鍾小姐自小身形瘦削,雖然她的面形不屬於典型鵝蛋臉,但是本身沒有贅肉,也沒水腫,臉型理應也不錯。可是每次和朋友拍照,鍾小姐總覺得自己的臉看上來略帶微胖,輪廓不夠好看。一次朋友聚會裏, 鍾小姐得知朋友的丈夫因患有睡眠窒息症而進行下巴骨矯形手術(Genioplasty),不但改善了睡眠情況,手術後臉型看上來比以前修長。 瘦臉 耳鼻口喉醫生求診 經朋友介紹下,鍾小姐決定向耳鼻口喉醫生求診。診症時,醫生先為鍾小姐進行咽喉內窺鏡檢查,以確保沒有睡眠窒息的症狀,例如舌根的位置有沒有足夠空間,氣道是否通暢。除此之外,醫生又用照相機為鍾小姐拍下不同角度的照片,準備模擬照片,讓她具體看到隆下巴手術後的模擬效果,減少期望落差。檢查結果證實鍾小姐沒有呼吸阻塞的問題,只是面形比例上下巴較短,所以醫生建議她進行隆下巴手術以改善面形,稍為加長下巴已經可以達到拉長面形的效果。 下巴骨矯形手術 隆下巴傷口不易被察覺 事實上,中國人的下巴一般較外國人短,但很多時候只是外觀受到影響,不會構成呼吸困難等問題。因此只須進行隆下巴手術便可以。 此手術可用外切口(即頸部與下巴的空隙位置)或內切口(即口唇或牙齒中間的黏膜位置)放入填充物(如矽膠 Silicone或Gore-Tex),使下巴增濶及增長。物料方面亦有不同大小及形狀供男女選擇。因傷口被下巴掩蓋,不易被人察覺。若要表面完全沒有疤痕,可選擇內切口手術。 瘦臉 手術位置注射透明質酸 (Hyaluronic Acid) 除手術外,患者可利用針藥,如在下巴位置注射透明質酸 (Hyaluronic Acid),使之豐滿。因下巴軟組織層較厚,其安全性(即治療後患處發炎或排斥)相比鼻注射高。另一種廣泛採用的物質為鈣化合物針藥 (Calcium Hydroxyapatite),其持久度約1年半至2年,較透明質酸長。此外,亦可抽取自體脂肪注射下巴位置,讓外觀上更為飽滿。 瘦臉下巴骨矯形手術風險方面 手術過程中有機會破壞下巴感覺神經 (Mental Nerve),從而出現口唇麻痺等症狀,為患者帶來不便。因此手術前醫生會透過X光或電腦掃描瞭解患者神經出口位置,避免在手術時觸及,不過此情況並不常見。 黃德彰醫生 Dr Frederick Wong – 耳鼻喉專科醫生…

【睡眠】打喊路 疲勞駕駛與睡眠窒息

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疲勞駕駛(drowsy driving)打喊路 眾所周知,醉酒駕駛和受藥物影響下駕駛,極可能嚴重危害道路使用者的生命安全。原來疲勞駕駛(drowsy driving)同樣危險,當司機駕駛時感昏昏欲睡(drowsy),他的判斷力、注意力、認知處理速度、反應時間和肌肉協調性都大大下降。 疲勞駕駛導致六分一的致命交通事故和八分一導致司機或乘客住院的交通事故 美國的研究發現,疲勞駕駛導致六分一的致命交通事故和八分一導致司機或乘客住院的交通事故。當汽車司機連續24小時不眠後,他們的駕駛表現類似醉酒(血液中酒精含量為0.08%)駕駛。 若患有睡眠窒息症(OSA)的司機同時使用酒精或鎮靜劑,那就會大大增加疲勞駕駛及其風險 這樣嚴重的影響也會出現在未經治療的阻塞性睡眠窒息症(OSA)患者身上,睡眠窒息增加了汽車司機因疲勞駕駛而引發的交通意外風險(約2倍至3倍),就算患有OSA的司機沒有白天嗜睡也不一定能完全消除交通意外的風險,若患有OSA的司機同時使用酒精或鎮靜劑,那就會大大增加疲勞駕駛及其風險。醫學界早已發現職業司機的睡眠窒息症發病率很高(從28%至80%不等)。 2006年,威爾斯親王醫院發表一項香港巴士司機的研究,有約1000名巴士司機受訪。據該調查,司機在工作中的困倦率為60.9%,開車時入睡率達24%。有211人接受家居睡眠測試,在這組香港巴士司機中,阻塞性睡眠窒息症的患病率估計為最少5.4%。 但整體上,不少職業司機因各種原因並未診斷出OSA,常用的問卷調查亦不足以對職業司機作為篩查OSA之用,因此建議職業司機進行睡眠檢測(診斷OSA的黃金標準)的門檻應該比較低。 根據美國胸肺學會,現時並不容易預測個別OSA病人的疲勞駕駛風險。 總要適時對懷疑患上OSA的司機(無論是私家車或是商用車)進行診斷評估(如睡眠檢測),治療(如持續氣道正壓/CPAP有助減少疲勞駕駛帶來的風險)和教育(令司機多認識疲勞駕駛的徵狀,包括難以集中注意力、經常眨眼、做白日夢、「睇漏」出口和路牌、揉眼睛、感到煩躁不安)。另外作為司機,如出現睡眠窒息症的徵狀如打鼻鼾、睡眠時無呼吸、日間嗜睡、專注力下降、失眠、晚間尿頻等,為己為人請盡早求診。 你有鼻鼾嗎 原文: https://health.hkej.com/health/article?suid=2823313&subjectline=疲勞駕駛與睡眠窒息 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their…

抖音危險挑戰「膠帶封口助眠」 恐增窒息、中風風險

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專家警告,膠帶封口的方式不僅無法助眠,且可能增加窒息和中風的風險 社群媒體「抖音」的危險挑戰再起,這次瘋傳以膠帶貼住嘴巴,以阻止睡眠期間用嘴呼吸。專家警告,膠帶封口的方式不僅無法助眠,且可能增加窒息和中風的風險。 如果病患患有阻塞型睡眠呼吸中止症,睡覺時以膠帶封嘴非常危險 美國南加州大學凱克醫學院的臨床醫學助理教授達斯古普塔(Raj Dasgupta)表示:「如果病患患有阻塞型睡眠呼吸中止症,睡覺時以膠帶封嘴非常危險。只有極少數例子顯示膠帶貼嘴的好處,建議躍躍欲試者先與醫師洽談。」 阻塞型睡眠窒息症(obstructive sleep apnea)是常見卻危險的睡眠呼吸障礙 患者的上呼吸道會在睡眠期間完全或部分塌陷,導致氣流受阻而出現呼吸中止的現象。 全球約有超過10億名30歲到69歲的受試者罹患阻塞型睡眠窒息症 《刺胳針呼吸醫學》(Lancet Respiratory Medicine)期刊2019年一項研究顯示,全球約有超過10億名30歲到69歲的受試者罹患阻塞型睡眠呼吸中止症,數百萬人未經診斷評估。研究當時受阻塞型睡眠呼吸中止症影響最劇烈的受試對象,依序分布在中國、美國、巴西和印度。 用嘴呼吸會導致打鼾、口乾舌燥,睡醒後還會有口臭 抖音創作者「發明」許多挑戰,但以膠帶貼嘴並非全然創新。自古以來不少人尋找在睡覺期間讓嘴巴維持緊閉的方法,因為用嘴呼吸會導致打鼾、口乾舌燥,睡醒後還會有口臭。 研究發現,用嘴呼吸與口腔疾病及牙齒咬合不正息息相關 美國克利夫蘭診所的醫師表示,用嘴巴呼吸的習慣往往自幼養成,而用嘴呼吸會影響幼童的臉部發展,形成臉型纖瘦和下顎內收的徵狀。罹患阻塞型睡眠呼吸中止症的兒童,也比較可能在幼童時期出現學習障礙或發生行為問題。  ●實測以膠封鼻 反應劇烈且有腦霧 著有《3.3秒的呼吸奧祕:失傳吐納技法與最新科學研究的絕妙旅程》一書的《紐約時報》前記者內斯特(James Nestor)長年飽受呼吸道問題所困,他曾在醫療環境下讓醫生以矽膠和手術膠帶封住他的鼻孔10天,藉此親身實測用嘴呼吸對他身體的影響。 實驗結果顯示,以嘴呼吸的影響很快出現,不僅併發阻塞型睡眠呼吸中止症、血壓升高、脈搏變快、血氧濃度下降,甚至出現腦霧現象。  內斯特接受《美國有線電視新聞網》(CNN)訪問時說:「我們當初沒想到會這麼糟,打鼾及睡眠中止的反應非常劇烈且快速,每個人都大為震驚」。 ●鼻吸好處多多 搭配瑜珈冥想助眠 專家表示,用鼻子呼吸是最好的方式,因為鼻腔內的纖毛可以過濾灰塵、過敏原、細菌和環境中的雜質。用鼻子呼吸也能「加濕」吸進體內的空氣,以嘴吸入的乾空氣則會刺激肺部。 達斯古普塔說:「用鼻子呼吸可透過降低一氧化氮濃度的方式控制血壓。」 此外,透過鼻子呼吸是很放鬆的一種行為,這也是為何專家普遍建議,搭配瑜珈和冥想培養睡眠情緒,而不是以膠帶封住嘴巴的原因。 ●現象1/白天嗜睡夜難眠 睡眠債與日俱增 《美國醫學會期刊網路開放版》期刊8日公布的研究顯示,近半數美國人的「睡眠債」與日俱增,長久下來可能影響身體健康。研究顯示,約30%受訪者失眠或睡得不好,約27%受訪者白天仍昏昏欲睡,且至少46%的研究對象存在明顯的「社交時差」,即上班日與休假日的作息不一致。…

【喉痛咳嗽】睡前一杯減少夜咳!中醫角度分辨咳嗽類型+推介潤肺湯水

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冬季天氣清涼乾燥,吸入冷空氣後容易使人喉乾不適 許多人還會在半夜睡覺時出現「夜咳」,喉嚨不但又痕又涸,甚至咳得徹夜難眠,影響日間精神。 以中醫角度來說,秋冬季的燥氣最傷肺 季寒風來襲會容易令喉嚨乾涸,加上氣管接觸冷空氣後容易收縮,特別在晚上入睡後體溫容易流失,會令咳嗽問題加劇,形成夜咳。因此,冬季睡覺前應加倍注意頭、頸、背部的保暖,守住體內陽氣,避免寒邪入體。 3種咳嗽類型 對於治療咳嗽,中醫師會先評估病人的咳嗽類型再對症下藥。而冬季常見三種咳嗽,可簡單分辨為「寒咳」、「燥咳」及「熱咳」。三種咳嗽類型都可根據病因,對應出適合的食材來紓緩不適。 寒咳: 多數由受寒所致,徵狀為咳嗽時喉嚨痕癢、痰稀如水;夜咳多為白痰。此類患者多體質虛寒,平時怕冷、免疫力較差。宜少吃水果、蔬菜、瓜類等寒涼食物,多吃溫暖食物,溫肺化痰、益氣養陰。 熱咳: 徵狀有喉嚨痛、脅痛;夜咳多為黃痰。此類患者多屬燥熱體質,需要清熱。可選擇微涼水果、蔬菜及滋補品,如川貝燉雪梨等舒緩喉嚨痛及化痰。 燥咳: 由燥邪所致,徵狀為乾咳,即痰量很少。燥咳需要潤肺,滋潤的食物有雪耳、雪梨等。 然而,「夜咳」不能單靠寒咳或熱咳為診斷依據,也有可能只因鼻涕倒流影響到喉部造成夜咳。故此,無論患有任何喉嚨不適或咳嗽症狀,最好還是尋求中醫師對症下藥,找出致病的真正原因! 推介潤肺湯水 紓緩夜咳 如果想未病先防,為喉嚨、氣管及肺部固本培元,建議飲用以下由中醫師推介的養陰潤肺湯水!於睡前一至兩小時飲用,可驅風散寒、減少夜咳。 【蘇葉紅糖湯】 材料:紫蘇葉15克陳皮6克生薑 3至5片紅糖 講量水 300毫升 做法: 將所有材料放入煲,煮15分鐘即可! 部分喉糖含有藥物成分須慎服 6歲以下兒童應特別注意 原文: https://hk.news.yahoo.com/喉痛咳嗽-睡前-杯減少夜咳-中醫角度分辨咳嗽類型-推介潤肺湯水-100000149.html The information on…

【去疤不留痕】踢走惱人疤痕,還我靚靚肌!五種除疤方法大拆解

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有不少病人都查詢去除疤痕的快捷及有效的方法 去除疤推薦 「去疤膏」、「矽膠啫喱」或「矽膠貼」 除了上期提及的「去疤膏」、「矽膠啫喱」或「矽膠貼」等非手術性治療方法,目的是減少疤痕纖維化的現象,降低血管增生的活躍性。 彩光(Intense Pulsed Light)或脈衝式染料激光(Pulsed Dye Laser)等光學儀器去疤 原理是以光學儀釋放能量令血管收縮,同時刺激皮膚的膠原蛋白生長,可減少疤痕的紅印及使疤痕平滑,適合偏紅的傷疤。要注意,此類光學去疤方法要持續數次方可見到明顯效果。 類固醇(Steroid) 類固醇(Steroid)注射是另一種減淡疤痕的方法,特別針對凸起的疤痕或瘢瘤性疤痕 (Keloid Scar),令它變薄及回復平滑,達消炎,減緩皮膚細胞、白血球和血管增生的速度。 肉毒桿菌素(Botulinum Toxin) 肉毒桿菌素(Botulinum Toxin)注射是近年較受歡迎的去疤方法之一,原理是以藥物的毒素令患處血管萎縮,以減退疤痕紅印。 果酸換膚 (Chemical Peeling) 果酸換膚 (Chemical Peeling) 適用於皮膚有凹凸的疤痕,例如像火山洞的暗瘡疤,它以侵蝕皮膚的表皮層,刺激皮膚新生,令疤痕變得更平滑和顔色更均勻。 手術去除疤痕 如以上的方法都不能改善疤痕問題,可考慮手術去除疤痕。手術切除多用於治療增生性疤痕(Hypertrophic Scar)或瘢瘤性疤痕 (Keloid Scar)。治療部位多於手臂、耳朵及胸骨等,患者以有色人種較多。曾經有位病人因穿耳留下如乒乓球般大的瘢瘤性疤痕。最後接受手術治療,並在術後再以類固醇注射徹底把疤痕去除。另外,如疤痕跟皮膚紋理的方向相差大,疤痕會比較明顯和礙眼,這時亦可先以手術把疤痕的方向改變,再配合彩光或激光等淡化疤痕。…

睡眠窒息增患頑固性高血壓風險 忽視控制易傷心

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隨著人口老化及肥胖問題加劇,睡眠窒息症亦愈趨普遍 它不僅影響睡眠質素,更會增加患上頑固性高血壓的風險危及心臟健康,加上大部睡眠窒息症患者都同時患有肥胖及三高等高危因素,亦會增加併發心血管疾病的風險,問題不容忽視。心臟科專科醫生張志揚表示,要有效改善頑固性高血壓問題,除了通過藥物治療外,其實亦可從睡眠窒息著手。 血壓上升,長遠危及心血管健康,增加併發冠心病、中風、心律不正等致命疾病的風險 張志揚醫生指出,臨床上,如果高血壓患者服用3種或以上降血壓藥後,仍未能控制病情,就可稱為頑固性高血壓(Resistant Hypertension)。事實上,造成頑固性高血壓的原因很多,當中,有研究發現血壓失控與睡眠窒息症亦息息相關,據資料顯示,在頑固性高血壓患者當中,就有高達7成病人證實同時患有睡眠窒息症。張志揚醫生解釋指,睡眠窒息症與頑固性高血壓關係非常密切,原因除了兩者的風險因素相似外,睡眠窒息症亦會加劇高血壓問題,事關長期持續短暫缺氧,會增加腎上激素分泌,令血壓上升,長遠危及心血管健康,增加併發冠心病、中風、心律不正等致命疾病的風險。 預防勝於治療 患有睡眠窒息症的頑固性高血壓患者應從根源著手,透過嚴控各種危險因素包括肥胖、睡眠窒息、高鹽飲食及壓力等,以防血壓進一步失控。生活上,患者必須保持良好生活習慣,多運動、做好體重控制、少吃鹽和多喝水以減低病發風險。治療方面也要雙管齊下,依從醫生指示用藥嚴控血壓的同時,亦要透過正壓呼吸機及手術等方法,改善睡眠窒息問題,從而幫助降低血壓,提升心臟健康。 你有鼻鼾嗎? 原文: https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/2428317/「睡眠窒息增患頑固性高血壓風險%20 忽視控制易傷心」 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before considering treatment,…