【眼瞼下垂】 3 大特徵 兒童勿錯過黃金治療時機 手術急救防弱視

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上眼蓋肌肉一旦有問題,眼瞼會下垂,遮蔽瞳孔,影響視力 若然是先天性眼瞼下垂而情况較嚴重的,應在孩童2-3歲時為其動手術,防止演變成弱視,否則會因錯過黃金治療時機而影響視力。至於成年人亦會因肌肉老化而導致眼瞼下垂,惟一旦同時發現眼球的活動能力有問題,或是源於更嚴重的神經疾病,必須及早求醫。即睇眼瞼下垂的 3 大特徵! 先天性眼瞼下垂:上眼蓋肌肉發育不全 養和醫院眼科專科醫生謝道欣醫生表示,先天性眼瞼下垂是源於孩童在母親懷孕期間,其上眼蓋肌肉上提瞼肌發育不全,不能成形,因此孩童出生後,其眼瞼便會變得無力,變成「大細眼」。情况輕微者或只會影響外觀,嚴重者則會阻礙視力,更逐漸演變成弱視。 留意 3大特徵判斷嚴重性 影響視力致弱視 由於不處理眼瞼下垂可釀成嚴重視力問題,家人應盡快帶小朋友看眼科醫生。如有以下的 3大特徵,已代表眼瞼下垂的情况已相當嚴重: 眼瞼下垂已達至遮蔽部分瞳孔 常仰起頭看東西 常揚起眉頭意圖將眼瞼提高,以睜開眼睛 2 – 3歲是治療黃金期 手術需全身麻醉 謝醫生指出,眼瞼下垂嚴重的孩童必須在 8歲前接受手術來改善問題,否則眼瞼下垂的眼睛因視線受阻而導致的弱視問題將不能逆轉,其實最佳是在2至3歲時接受手術,因做完手術後仍有充足的時間治療弱視。手術需要全身麻醉,情况嚴重者需運用矽膠作提高眼瞼的物料。病人一般只需接受一次手術,做完手術時,初時眼瞼會不能完全閉合,隨着時間,情况會改善。 後天性眼瞼下垂:肌肉老化?神經疾病? 至於後天的眼瞼下垂問題,大部分人是由於年紀大、肌肉老化而導致,特別是配戴隱形眼鏡人士較容易有此問題。 然而,一旦眼瞼下垂伴隨眼球不受控制,就有可能是源於神經疾病。例如重症肌無力是源於神經線的末梢到肌肉的接口出現問題,導致肌肉無力,患者除眼瞼肌肉受影響,導致眼瞼下垂,也可能影響轉動眼球的肌肉,導致斜視和重影,甚至影響手腳和呼吸的肌肉,導致手腳無力,呼吸困難,醫生確診後會處方「大力丸」和其他藥物改善病情。 另外,腦部的第3條神經線負責掌管上眼瞼肌肉,一旦第3條神經線因病受傷,亦會致眼瞼下垂,同時影響眼球活動能力。若發現上述問題,應盡快求醫,由眼科和腦科專科醫生判斷和處理。 面癱症成因, 面癱症狀, 面癱治療 原文: https://health.mingpao.com/眼瞼下垂3大特徵-兒童勿錯過黃金治療時機/ The…

【睡眠】科學研究指運動有助睡眠 對所有人均有效

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常運動對睡眠質素時間有幫助 最近英國諾丁漢特倫特大學講師Emma Sweeney發表研究報告指,經常運動對睡眠質素、時間有幫助,而且不論年齡、性別,對所有人都有效。研究指出,短期或經常運動,都可以改善睡眠質素、更易入睡、減少半夜醒來的機會等。而且,即使是單次運動,即是平常少做運動,突然做單次30分鐘的運動,亦會有效果。 運動每周最少3次,每次半小時。 而運動的種類亦不限,主要是帶氧運動效果最好,無論是跑步、單車、游泳,甚至急行亦可。負重運動如負重深蹲等,效果不太顯著,但亦有幫助。經過運動的效果更佳,經過運動是指每周最少3次,每次半小時。 經常運動可幫助失眠症病人更易入睡 研究亦顯示,經常運動可幫助失眠症病人更易入睡,減少他們半夜醒來後,再難入睡的情況。更重要的是,運動對睡眠的好處適用於任何人,不論年齡,不論任何睡眠障礙(如失眠症、睡眠窒息症等)。 而當中機制尚未完全清楚,報告提出了3個可能; 一、運動影響身體分泌褪黑激素(Melatonin),褪黑激素是調節睡眠的重要荷爾蒙,身體分泌褪黑激素會令人感到睡意,做運動刺激身體提早分泌褪黑激素,令人更易入睡。 二、運動令身體核心溫度上升,停止運動時,身體溫度會下降至正常,降溫過程會令人容易入睡,這亦解釋到夜晚運動,會令人較易入睡,與傳統智慧,反對晚間運動相反。 三、經常運動令人身心愉快,因為運動時,身體會分泌安多酚(Endorphin),有令人愉快的作用,從而改善睡眠。 無論原因為何,運動可改善睡眠質素是肯定的,加上運動對身體好處不少,讀者應該多做運動,保持健康體魄。 【睡眠不足】熬夜後身體總是疲累?3招補元氣10分鐘午睡助回復精力 原文: https://inews.hket.com/article/3387017/【健康人生】科學研究指運動有助睡眠 對所有人均有效 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult…

打鼻鼾是呼吸道堵塞徵兆?

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睡眠窒息症是指睡眠過程中,出現周期且重複地發生上呼吸道(包含鼻咽、咽喉部位)阻塞,使呼吸間歇或中斷,產生間歇性低血氧,並於停止呼吸一段時間後,突然短暫塞住或倒吸一口氣,易導致睡眠時出現明顯的打鼾(打呼)。 嚴重甚至會造成呼吸道完全堵塞而窒息,影響患者與枕邊人的睡眠品質。 睡眠窒息症的成因 大多數人是因為肥胖造成呼吸道狹窄,或是呼吸道內的肌肉張力不足而容易塌陷。臨床上也有些患者是因為扁桃腺過大,造成氣道狹小而出現睡眠窒息症。 睡眠窒息症的類型 睡眠窒息症可分為阻塞型、中樞型和混合型3種,其中以阻塞型最為常見: 阻塞型 因為咽喉部位的軟組織阻塞呼吸道,使得上呼吸道變得狹窄或完全阻塞,進而引發打呼聲與呼吸中止。約有9成患者屬於阻塞型睡眠窒息症。 中樞型 神經系統出現問題,使呼吸肌肉缺少大腦來訊息,無法正確完成呼吸運動,因而導致呼吸停止。通常會出現在腦部受到中風、創傷或其他腦神經問題的患者身上。 混合型 阻塞型和中樞型睡眠窒息症的狀況都出現。 睡眠窒息症的好發族群 睡眠窒息症好發於男性、40歲以上、頸圍過大、肥胖族群、停經後女性、高血壓,或是上呼吸道結構異常者(包含鼻中膈彎曲、鼻甲肥大、鼻瘜肉、懸壅垂過長、扁桃腺肥大、舌根肥大等)。有抽煙、酗酒、大量使用安眠藥或鎮定劑者也可能是好發族群,臨床曾有服用威而鋼而引發睡眠窒息症的案例。 睡眠窒息症的常見症狀 罹患睡眠窒息症,不僅影響晚上睡眠,白天也可能連帶受影響,若有以下症狀,都可能與睡眠窒息症有關連,建議進一步就醫診治: 白天:慢性疲勞、精神不濟、感到頭痛、嗜睡、注意力不集中、耳鳴。 夜間:失眠或淺眠、多夢、不正常打鼾、睡眠中斷、頻尿、睡不飽。 睡眠窒息症有危險性嗎? 睡眠窒息症的症狀會因個人體型、年紀、性別等,有輕重不同程度差異,若長期忽視問題,可能增加心血管疾病的風險,如高血壓、冠心症、心律不整、鬱血性心衰竭、心肌梗塞、腦中風等,嚴重甚至會猝死,不可不慎。其危險性有以下幾種: 白天嗜睡,造成注意力無法長時間集中,因而工作效率低弱,並且會在開車時打瞌睡而造成車禍意外,甚至死亡。 於睡眠時發生心絞痛、心肌梗塞或腦中風,甚至可能發生睡覺中猝死。 年紀輕輕就發生肥胖、糖尿病、高血壓、心律不整或心臟衰竭。 突然或加速記憶力減退,也可能與提早發生的失智症有關。 人格特質的改變(如焦慮、失眠、脾氣暴躁、躁動不安等),甚至罹患抑鬱症或失眠症。 性慾降低因而產生性功能障礙。 夜間頻尿。 夜間有不正常之肢體活動,如夢遊、夢囈及夢魘。 【兒童睡眠窒息】 每4人1中招…

【甲狀腺腫瘤】與大頸泡有關?出現甲亢徵狀怎辦?了解甲狀腺腫瘤的診斷及手術治療

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大頸泡可以是甲狀腺腫瘤所引起? 甲狀腺位於頸部喉結下方,是重要的內分泌腺體,它所分泌的荷爾蒙,包括三碘甲狀腺原氨酸(T3)及甲狀腺素(T4),負責調節新陳代謝,讓身體維持正常運作。然而,當甲狀腺功能異常或者出現甲狀腺腫瘤,部分病人有機會需要進行手術切除。 甲狀腺腫瘤可引致大頸泡 引起甲亢徵狀需考慮切除 養和醫院外科專科醫生鄺永恒醫生表示,我們常聽見的「大頸泡」,可以是由於甲狀腺腫瘤、甲狀腺良性增生、腺瘤增生或水囊等引起。鄺醫生指出,甲狀腺腫瘤很常見,而且當甲狀腺腫大時,患者可輕易自行觸摸得到,所以一般甲狀腺腫瘤很容易被察覺得到。超過九成以上甲狀腺腫瘤都屬良性,徵狀較輕微的良性腫瘤患者,會建議密切監察病情,但如果發現甲狀腺腫瘤屬惡性,腫瘤阻礙食道或氣管、甲狀腺功能亢進(甲亢)等徵狀時,則可考慮進行手術切除甲狀腺。 診斷三重奏:臨床檢查、超聲波檢查、抽針活檢 甲狀腺癌是香港十大常見癌症之一,其發病率排第9,當中女士比男士患甲狀腺癌的風險高三倍,一般40至50歲是高危人士。不過,九成甲狀腺惡性腫瘤的生長速度相當慢,超過九成病人可以根治。 鄺醫生表示,當懷疑病人有甲狀腺腫瘤,醫生會透過臨床檢查、超聲波檢查及抽針活檢,並利用稱為TI-RADS的評分制,以五級作分級,從而判斷惡性腫瘤的機會率。分數或等級愈高,屬於惡性腫瘤的機會愈高,會建議病人考慮進行手術治療;分數或等級愈低,則較低機會屬惡性,可考慮觀察;如果機率屬中等,醫生會跟病人溝通,視乎病人意願來決定治療方案。一般而言,抽針化驗的準確度約八成,若進行手術,切除一半甲狀腺再作化驗,其準確度會更高。 甲狀腺癌 手術配合放射同位素碘治療 治療甲狀腺腫瘤主要以手術切除為主,包括傳統手術或微創手術,其中微創手術只適合一些良性及較細小的腫瘤,如果是惡性腫瘤和出現擴散,則應考慮配合放射同位素碘治療,清除術後餘下的甲狀腺或惡性腫瘤,達致治療和減低復發的可能性。患者術後需要服用甲狀腺素補充劑、定期接受超聲波檢查、臨床檢查、甲狀腺幅射檢查等,如果病人把整個甲狀腺切除,便需要永久服用甲狀腺素補充劑。 食完飯唔𠺘口 口腔惡臭生扁桃腺結石 原文: https://health.mingpao.com/甲狀腺腫瘤-與大頸泡有關-出現甲亢徵狀怎辦-了解/ The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their…

【鼻塞】妙齡女長年鼻塞呼吸不順 鼻中隔彎曲鼻骨凹陷釀禍

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長年鼻塞與呼吸不順,可能與鼻結構異常有關 31歲的林姓女子長年飽受鼻塞、呼吸不順所困擾,不斷到醫院求診,卻一直沒有改善,開業耳鼻喉科醫師劉承信表示,長年鼻塞與呼吸不順,可能與鼻結構異常有關,經檢查後,果然發現林女,除了有鼻中隔彎曲,連旁邊的鼻骨都出現塌陷攣縮,才會有一連串的不適症狀,由於用藥效果有限,後續透過功能性鼻整形,才改善鼻塞、呼吸不順問題。 別以為鼻整形只有隆鼻 劉承信表示,鼻整形除了為了追求外貌的美觀,鼻子若因結構問題導致呼吸或是鼻塞等影響生活,功能性鼻整形也是有其必要性。 常見的鼻功能缺損以鼻塞 劉承信表示,臨床上,常見的鼻功能缺損以「鼻塞」最多,導致鼻塞的原因,如鼻孔太小、鼻孔塌陷或狹窄、或者鼻中隔彎曲以及下鼻甲肥厚等;而長年鼻塞的患者,通常都會改用嘴巴呼吸,用嘴呼吸對於臉部結構會有顯著影響,如導致牙齒排列不正、下巴後縮、鼻孔扭曲、臉型變化等。 傳統對於鼻子結構異常的治療,通常都只針對單一項目處理 劉承信表示,傳統對於鼻子結構異常的治療,通常都只針對單一項目處理,如鼻中隔彎曲就直接把彎曲的骨頭剪掉移除,缺乏整體性評估。而功能性鼻整形除了調整鼻子結構異常以外,也能將長期鼻功能異常導致的缺陷,一併補足,像是林姓女子,除了鼻中隔彎曲,鼻骨也出現塌陷攣縮,可整體評估改善。 有些鼻塞的原因只是下鼻甲肥厚 不過,並不是所有鼻塞的患者,都屬於嚴重的結構異常,有些鼻塞的原因只是下鼻甲肥厚,僅需透過微創射頻冷凝氣化手術或是微創動力旋轉刀抽吸手術即可改善。 劉承信表示,鼻功能是否異常,需要實際檢查,無法透過目測確定,建議長期鼻塞或呼吸不順者,求診多年都無法改善,建議可以至專科醫療院所尋求治療。 甚麼是鼻矯形 原文: https://udn.com/news/story/7266/6699448 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician…

【耳垢】清理耳垢易損害耳朵 不清理耳垢真的可行嗎?

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耳垢是保護身體的重要屏障之一 耳垢可以沾黏異物,保護耳道不受灰塵入侵,也能減少細菌、黴菌在耳內滋長。然而我們都覺得耳垢只是毫無作用的排泄物,需要定期清理。事實上,這樣不但會破壞外耳道既有的防護功能,甚至容易刮傷耳壁。耳垢真的不需要我們清理嗎? 耳垢是由什麼組成? 耳垢主要成份包括淺部外耳道腺體的分泌物及耳道深部細胞往外排出的角質層。耳蠟腺最初的分泌物是乳狀,與空氣結合後變成褐色帶黏性物質,再與皮脂腺的分泌物及上皮細胞角質層相混合後,即形成所謂的耳垢。 耳垢有兩個重要功能 耳垢呈現弱酸性且含有一些內在酵素,由於上述原因它具有兩個重要功能,一是可以保護外耳道,另一是具有抑菌功能。1980年,美國國立衛生研究院就證實耳屎對10種細菌具有顯著的殺滅效果。 此外,耳垢可分為乾濕兩種,乾型耳垢呈灰褐色,質地乾而易碎;濕型耳垢呈金褐色溼而黏,又被稱為「密蠟型」耳垢。 研究顯示溼型耳垢為顯性遺傳且較好發於白種人,而黃種人則有較多的乾型耳垢。一般說來濕型耳垢較容易發生耳垢阻塞,不過這兩類耳垢的制菌能力並沒有很大的差別。 清理耳垢反而會損害耳朵? 用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳只會把耳垢推得更深,堵塞耳道,引起耳朵不適及影響聽力。自己動手挖耳可能會弄傷外耳道的皮膚,而且使用不潔的工具挖耳是導致外耳炎的常見原因。 其實只有以下情況才需要進行耳垢清除: 外耳道被耳垢阻塞造成聽力障礙及不適 耳垢遮蓋耳膜妨礙診斷耳科病症(例如中耳炎等) 需要長期使用助聽器或深耳道式耳塞的人士不清理耳垢也不會影響聽力嗎? 正常情況之下,外耳道就像輸送帶,上皮會由最深處的耳膜慢慢地往外推出。如此一來,能將一些污垢和灰塵等排出耳道,讓耳朵不至於堵塞住。其實隨著平日進食咀嚼的動作也可以牽引外耳道,幫助耳垢排出。 其實耳垢阻塞的問題不算十分普遍 大部分人即使從不掏耳朵也不會出現問題。而一般人游泳或洗髮後或會出現耳垢吸收水分後膨脹,完全堵塞耳道。患者可能突然覺得聽力減弱,並有耳痛的感覺,只要待乾爽後就能回復正常。 特別注意是耳垢特別多(尤其是濕型耳垢)、外耳道畸形、陝窄或表皮角皮質細胞生長異常的人士。因為耳垢排除能力會較差。耳垢長久堆積會完全堵塞外耳道,導致聽力下降、有耳塞和痕癢的感覺,甚至耳鳴。 當耳垢堵塞至耳道深處的時候,偶然有暈眩;而牙較活動時或有耳痛和聽到很吵耳的聲音。如果有這種情形,應儘快請教耳鼻喉科醫生。 耳水不平衡原因?頭暈怎辦?耳鼻喉科醫生拆解耳水不平衡3個徵狀、治療和自救方法 原文: https://hk.news.yahoo.com/弄巧反拙-清理耳垢易損害耳朵-不清理耳垢真的可行嗎-130000488.html The information on this website is for general…

【偏頭痛】便秘、頸僵硬7前兆要注意 常捱夜飲咖啡最高危?

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世界衛生組織(WHO)將偏頭痛列為全球前20大失能疾病之一,全世界患病率更高達7至16%不等 偏頭痛剛開始,頭部可能只有一側疼痛,接著才慢慢擴散至整個頭部,它是一種跟血管、神經、腦內傳導物質都有關係的疼痛,尤其現在發現偏頭痛有一大半跟腦內傳導物質「CGRP」(抑鈣素基因-系胜肽)分泌過多有關,而CGRP會讓血管擴張,所以會感受到血管在頭上一跳一跳的。 偏頭痛發生的階段 偏頭痛有4個階段:前驅期(Prodrome)、預兆期(Aura)、頭痛期(Headache)、緩解症狀(後期症狀)(Postdrome),不過患者可能不會每個階段都會經歷。 前驅期 這是偏頭痛開始前的階段,患者會在頭痛開始前的1至2天,出現偏頭痛的前兆。若出現以下身體變化,可能就代表偏頭痛快發生了: 便秘、憂鬱、嘴饞、過動、易怒、頸部僵硬、不停打呵欠 預兆期 大部分偏頭痛的患者,都不會經歷預兆期。這個階段有可能發生在偏頭痛開始之前或症狀開始時;經歷預兆期的偏頭痛患者,大多會看到閃光,嗅覺、觸覺和聽覺會改變,動作和語言能力也會受阻。 頭痛期 這是頭痛發作的最嚴重階段,若沒有好好處理,偏頭痛有可能會持續72小時之久,而個人產生偏頭的頻率,都有所不同。此階段的症狀包括: 噁心、眼睛或耳朵痛、太陽穴痛、視線中出現黑點或閃光、對光線和噪音敏感、暫時喪失視力、嘔吐 恢復期 這是偏頭痛的最後階段,發生在頭痛結束之後。患者會在此時感到疲憊不堪,有少數人甚至會在此時感到些許喜悅,就像是迴光返照一樣的心情轉折。恢復期的其他特徵包括: 疲倦。 專注力、認知力、智力降低。 情緒低落,憂鬱現象會特別明顯;或者感到愉悅,好像整個人都好起來了一樣。 飲咖啡食朱古力易頭痛? 除此之外,有研究指出,有頭痛、偏頭痛的患者,通常血液中的生物胺濃度較高,生物胺引起頭痛機制,可能與身體內缺乏二胺氧化酶( diamin oxidase )有關,含有生物胺的氨基酸包含組胺酸,酪胺酸,絲胺酸等胺基酸。 而2類食物也容易導致偏頭痛 芝士、朱古力、柑橘 這些食材含酪胺酸,而酪胺酸是一種非必需胺基酸,可能會造成人體的血管容易收縮、痙攣引發偏頭痛問題 加工食品 香腸、熱狗、火腿、肉絲等,這些食品內含有亞硝酸鹽來做防腐的的功用,而亞硝酸鹽也會讓人體血管收縮、擴張,導致偏頭痛容易發生。 7大紓緩頭痛貼士 偏頭痛無法治療,也很難避免,不過遵循以下建議,或許有助於減少它發生的機率。 適度睡眠:睡得充足很重要,但又不應該睡得太多。…

【喉嚨痛】常以為痰上頸,慣性清喉嚨?為甚麼喉嚨不時想咳咳聲?

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但想咳卻咳不出來,忍不住一直清喉嚨 大家在感冒時都試過喉嚨有痰,一直有異物感,但想咳卻咳不出來,忍不住一直清喉嚨。然而有許多人即使沒有患上感冒,卻會慣性清喉嚨,其實這與其他器官部位有關,到底不停清喉嚨的原因是什麼?我們該怎樣改善這個壞習慣? 清喉嚨會損害喉嚨? 由於清喉嚨可使咽喉肌肉放鬆,患者可能在不知已發炎的情況下,不斷「清喉嚨」導致病情愈加惡化。當咽喉發炎就會使咽喉黏液變多,感覺上像是有痰而不自覺想清除,然而大腦卻可能因此「誤判」是黏液不足,而增加分泌,這又使得患者喉部更加不適、一直想清,最後形成惡性循環,演變成慣性的「清喉嚨」症狀。 為何會不停清喉嚨? 一、鼻涕倒流 一般過敏性鼻炎與鼻竇炎患者都會有鼻涕倒流的問題,當鼻涕從鼻腔倒流至咽喉時,鼻涕會黏在咽喉壁,就會造成咽喉的異物感。長期倒流更會刺激後咽壁與下咽部,導致喉嚨的一些腺體及淋巴組織慢性發炎、腫脹,而出現癢癢、想乾咳的動作。 除了求診耳鼻喉科,症狀嚴重時服用藥物之外,日常生活也要適時使用空氣清新機、除濕機,可抑制最常見的過敏原「塵蟎」的生長,有助於減緩慢性鼻炎。若症狀嚴重、鼻涕較多時,也可以搭配洗鼻器清洗鼻腔,把鼻涕清乾淨,再配合醫師處方使用控制慢性鼻炎的噴劑,讓鼻子保持通暢,進而減少分泌物與鼻涕倒流。 二、老化 人體氣管中有纖毛排除外來髒污或身體病菌形成的痰等刺激物,隨著年紀增大,纖毛功能退化,因此一有感冒或外在環境刺激,長者更容易出現清喉嚨的症狀,而吸煙也會加速纖毛功能退化。 而咽喉粘膜退化先從喉嚨乾癢開始,再來感覺喉嚨有痰,特別是清晨起床時,喉嚨更容易感到乾癢無比。 三、胃酸逆流 當食道的上括約肌功能失調,無法緊閉時,會使胃酸逆流,向上刺激喉嚨,出現清喉嚨、聲音沙啞、咳嗽、呼吸不順等症狀。由於聲帶、咽喉對於「酸」的抵抗性很弱,當胃酸來襲,會傷害喉嚨黏膜,使人感到喉嚨不適,好像有東西卡在那裡,或是有想吐的感覺,此症狀無特定時間出現,多半是在日間坐著時發生。 比較一般的胃食道逆流,胃食道逆流是食道連接胃部的下括約肌關閉不全,導致胃酸上行逆流,主要症狀是在心臟部位產生灼熱感,也就是俗稱的「火燒心」,通常發生在晚上睡覺躺下時,兩者差異極大。 四、慢性咽喉炎 空氣會因開口說話或吃東西時進入咽喉,對於一些需要經常說話或是說話量大的老師、電話訪問員等,若沒有適當休息保養,長期累積下來,可能會因喉嚨潤滑度不足,使之局部腫脹發炎,造成「慢性咽喉炎」。當咽喉發炎,組織也會因為腫脹,引致喉嚨似乎受到壓迫。 慢性扁桃腺發炎常見的症狀如異物感、吞嚥不適、口腔有異味或是出現白色米粒狀臭臭的小顆粒(俗稱扁桃腺結石)。醫療上常用的控制方式包括口腔殺菌漱口水、口服抗生素等。如何改善喉嚨異物感? 如果是因為咽喉逆流造成慢性咽喉炎而引發異物感,請先至耳鼻喉科或腸胃科治療,調整生活作息,必要時適度的服用藥物,緩解逆流的問題。 在飲食上也要多加注意 避免酒精類、油炸辛辣類、甜食、柑橘類水果、咖啡、濃茶等食物,此外,薄荷類的食品也要避免,以免影響下食道括約肌運作、刺激胃酸分泌,加劇逆流的症狀。 不要用力清喉嚨或咳痰 當喉嚨感覺不舒服或有痰時,不要用力清喉嚨或咳痰,反而應喝溫開水將痰吞下替代,對喉嚨的保護比較好。 鯁骨越警戒線 或致食道發炎 原文: https://hk.news.yahoo.com/喉嚨不舒服-常以為痰上頸-慣性清喉嚨-為甚麼喉嚨不時想咳咳聲-123000138.html The information on this…

中醫解構流鼻血四大疑惑

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天氣變得乾燥,不僅皮膚開始痕癢不適,出現脫皮和敏感,一些小朋友亦變得容易流鼻血 近日天氣變得乾燥,不僅皮膚開始痕癢不適,出現脫皮和敏感,一些小朋友亦變得容易流鼻血,甚至一覺醒來才發現枕頭滿是鼻血。到底什麼體質的小朋友較易流鼻血?中醫又如何能幫他們固本培元?註冊中醫師古鎧綸逐一解答! Q:什麼體質或特質的小朋友特別易流鼻血? 答︰流鼻血多由火熱迫血妄行所致,其中以肺熱、胃熱、肝火最為常見,秋天起的時候,天氣乾燥,本身就易致平素熱氣的小朋友流鼻血,若加上嗜吃燥熱食物如薯片、薯條等,又少飲水者,都會加大流鼻血的機會。 此外,經常夜睡、睡眠不足,會導致體質轉變成陰虛火旺,也易見鼻涕中有血絲,甚者更會流鼻血,且難以止血。 Q:如何增強、滋潤小朋友,減少流鼻血的次數? 答︰秋天時分,天氣特別乾燥,建議小朋友可以多飲清水和進食生津潤肺的水果,例如︰雪梨、枇杷等。除了多食潤肺水果外,建議容易流鼻血的小朋友盡量避免或少食煎炸食物,以免因燥熱上火引致流鼻血。 Q:流鼻血後需要特別護理嗎? 答︰流鼻血後並不需要特別護理,只要多喝水補充水份、多休息即可。但要謹記止鼻血後千萬不要挖鼻孔及大力擤鼻水,以免再流血。若見流血不止者,宜盡快求醫。 Q:什麼湯水或食療能幫助小朋友減少流鼻血? 桑菊蜜 成份:桑葉10克、菊花10克、蜂蜜1茶匙, 做法:桑葉及菊花用清水洗淨後,放入杯中加熱水焗10至15分鐘,飲用前加入蜂蜜即成。 百合海底椰潤肺湯 成份:百合17克、南北杏15克、玉竹20克、淮山15克、蜜棗2粒、海底椰40克,瘦肉100克 做法:瘦肉切件汆水備用,所有材料洗淨後放入鍋中,以大火煲滾後轉至細火煲2-3小時,飲用時加入適量鹽調味即可。 龍脷葉枇杷葉茶 成份:龍脷葉38克、枇杷葉38克、海底椰乾38克、椰棗3粒、南北杏4克 做法:所有材料洗淨後放入鍋中,加入1.5升清水以大火煲滾再轉細火加蓋煲45分鐘,關火焗10至15分鐘即可飲用。 流鼻血|孕婦患妊娠性鼻炎鼻血流不停 原文: https://www.hk01.com/article/396357 The information on this website is for general…

【中耳炎】中大研發磁控微機械人 助治中耳炎

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中耳炎是常見的小兒疾病,會引起中耳積水 部分患上中耳積水的人需做中耳導管置入手術,以抽出積液,惟隨着導管放置耳膜的時間增長,耳朵產生的分泌物會形成菌膜,阻塞導管,甚至造成反覆感染。中大透過跨學科研究團隊合作,研發出「磁控螺旋微機械人」系統,可簡化治療程序,只要將螺旋形微型機械人置入中耳導管,便可清除中耳導管的菌膜。 香港6歲以下兒童中,約7%曾因中耳炎出現中耳積水 若情況持續,便需以手術治療。醫生一般會在患者耳膜中置入導管,以抽出中耳積水,惟當積液隨時間黏附在中耳導管上,形成細菌菌膜並造成阻塞,便會導致反覆感染。 簡化程序 清除中耳導管菌膜 中大醫學院耳鼻咽喉-頭頸外科學系助理教授張慧子醫生指,耳管感染是中耳炎患者置入中耳導管後常見後遺症,目前為了抑制菌膜生長,患者需長期使用含抗生素的滴耳藥水,若菌膜仍堵塞導管,便需接受麻醉手術移除或更換導管。 中大醫學院耳鼻咽喉-頭頸外科學系的專家共同研究,開發出「磁控螺旋微機械人」 中大機械與自動化工程學系與中大醫學院耳鼻咽喉-頭頸外科學系的專家共同研究,開發出「磁控螺旋微機械人」系統,配合內窺鏡就可為病人清除中耳導管的菌膜。醫生首先會用內窺鏡配合導管將螺旋形微型機械人置入中耳導管,再操控機械臂輔助,以磁力驅動微型機械人在管道內快速旋轉,刮除耳道導管內的菌膜和殺死當中的細菌,過程需時僅10至20分鐘。 中大醫學院耳鼻咽喉-頭頸外科學系副教授陳英權醫生稱,團隊早前在人體標本上進行試驗,成功刮除耳道導管上的菌膜,效果理想。「這套新技術可簡化現有治療程序,減輕病人需重復更換導管的生理和心理負擔。」他指,團隊將進行更多安全及穩定性驗證,以確立臨床應用的可能性。 耳水不平衡原因?頭暈怎辦?耳鼻喉科醫生拆解耳水不平衡3個徵狀、治療和自救方法 原文: https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3385824/中大研發磁控微機械人%20助治中耳炎 The information on this website is for general educational purpose only. Readers should consult their physician before…