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「食極唔肥」是大多女士們最羨慕的「體質」，但原來這種怎樣吃也不會變胖的特質，也可能是甲亢的症狀。一直以來，女士們對甲亢聞風喪膽，主要原因是不少女藝人患上甲亢後因服用藥物而暴肥，身形亦變得腫脹，甚至眼突影響外貌。而且甲亢病情容易受情緒影響，如不能克服負面情緒更會令病情不斷復發。本文請來香港註冊內分泌及糖尿科專科醫生歐陽亦璋醫生，講解究竟什麼是「甲亢」？有什麼預防方法？ 甲狀腺亢進症是什麼? 「食極唔肥」是警號? 「甲亢」的全名是甲狀腺亢進症，是一種荷爾蒙失調症。甲狀腺(thyroid gland)位於頸脖底部，甲狀腺分泌出甲狀腺素，促進新陳代謝，以維持各器官細胞的正常運作。而甲狀腺亢進症是指甲狀腺分泌過多的甲狀腺素，令新陳代謝的速度過快，導致患者情緒緊張、容易焦慮、失眠、流汗、手震、眼凸、食慾暴增、身形暴瘦、大便頻密、心跳異常地快、容易氣喘、頸部浮腫、心悸等病徵。嚴重的甲狀腺亢進症的個案會導致甲狀腺風暴，有機會令其器官衰竭，甚至死亡。 正如前文提及，過多的甲狀腺素令新陳代謝速度加快，消耗身體能量的速度加快，令患者食慾大增，但額外攝取的營養仍追不到加快消耗的營養，造成「食極唔肥」甚至「愈食愈瘦」的假象。因此如果發現食量不尋常地增加，而體重卻下降，有機會是甲亢的症狀。 家族有格雷夫斯病史 七成患者屬女性 對於患病成因，歐陽醫生表示甲亢成因眾多，「但有五成至八成的甲亢是由於格雷夫斯病（Graves' disease） ，又稱瀰漫性毒性甲狀腺腫而造成，造成此病的機制到目前為止都是未明，遺傳或環境因素都有可能。現時醫學界只知道家族中有人曾有此病史，患病的機率較大。但暫時又未有發現直接引起此病的基因，所以亦無法像地中海貧血症般，透過一般婚前檢查作出篩查。」歐陽醫生建議如果家族有甲狀腺病史，而又擔心自己或下一代可能有甲狀腺疾病，可以透過適當的甲狀腺檢查盡早發現。甲亢是不分年紀都有機會發病，而有約七成患者屬女性，她們的病發比率較高，所以女士們要格外留意。 眼突、頸腫不可逆轉? 死亡率可高達百分之三十? 由於甲亢的病徵眾多，但如果以下徵狀持續及同時出現，便應及早接受檢查，徵狀包括：怕熱、心跳、手震、多汗、失眠、精神緊張、脾氣暴躁、肚瀉、食量增但體重減、甲狀腺腫脹、月經稀少或無月經等。而眼突、眼乾或眼皮腫脹都是格雷夫斯病的典形病徵，但由於並非每個患者的外貌都能恢復到沒發病前完全一樣，因此如發現病徵及情況長期持續，亦應及早接受檢查。 歐陽醫生提醒，甲亢可造成嚴重的併發症，例如心臟衰竭或心律不齊，如果不治療及控制病情，長遠會影響日常生活，例如因心悸而影響運動時的體能狀態、情緒不受控的波動，影響工作或社交情況。病情嚴重時更可引發甲狀腺風暴，如果沒有及時治療，致死率可高達百分之二十至三十。雖然甲亢未必能完全根治，在治癒後亦有機會復發，但只要根據醫生指示控制病情，通常對日常生活影響不大。 通過手術、藥物和飲食 三方面治療及預防甲亢 因不同發病原因，甲亢亦有不同的治療方法。治療成效受發病原因、治療方式或其他因素影響： 服用抗甲狀腺藥物 - 抑制甲狀腺激素的製造及分泌。這是香港常用的治療，但復發率高。 外科手術–將全部甲狀腺切，是一種根治性治療。但手術具風險，及手術後會由甲亢變為甲減，需要長期使用甲狀腺補充劑。 放射性碘–利用放射性碘使減低甲狀腺功能，是一種根治性治療，但需時觀察效果，可能需要多於一次的療程，及之後會由甲亢變為甲減，需要長期使用甲狀腺補充劑。 如已證實是格雷夫斯病患者，約百分之五十至七十的患者，在經過十八個月的藥物治療後可能痊癒，但往後復發的機會仍然存在。 歐陽醫生解釋甲亢暫時未有一種特別有效的預防方法，但由於後天的生活習慣是誘發此病的重要因素，因此控制生活壓力、作息定時、飲食均衡及運動等都對預防此病有所幫作。飲食方面，如果病因是甲狀腺過度活躍，則要控制碘的攝取量，限制食用高含碘量食物，如海帶、紫菜、蝦、蟹或貝殼類食物等。另外，部分中藥及鹽亦可能含較多碘質，患者也要多留意。 鯁骨越警戒線 或致食道發炎 原文：https://www.hk01.com/article/652231 The information…

喉嚨痛飲咩好？ 最近天氣漸涼，十分適合與朋友BBQ、吃火鍋，不過卻容易導致喉嚨痛出現。除了因多吃熱氣、上火食物外，天氣轉變也是引致喉嚨痛的一大因素。當天氣忽冷忽熱，很容易患上感冒咳嗽， 喉嚨痛亦會隨之而來。除了一般建議多吃水果、喝涼茶清熱外，也可參考以下6招，幫大家快速紓緩喉嚨痛！ 喉嚨痛原因 喉嚨痛原因之一：扁桃腺結石 大家都知扁桃腺是喉嚨後兩側的腺體。但你又知不知它的「結石」是甚麽？其實絕對不是甚麼好東西！你可能曾經有過也不以為意。原來扁桃腺表面像高爾夫球有很多小窩，很容易藏上細菌。 扁桃腺結石是白色或微黃色的小夥粒，會發出惡臭，令患者有口臭的問題 當受到細菌反覆感染而發炎時，即變為慢性扁桃腺炎，扁桃腺的小窩就會加深，這樣由食物的殘渣、細菌就會卡在小窩中，變成扁桃腺結石。扁桃腺結石是白色或微黃色的小夥粒，會發出惡臭，令患者有口臭的問題，更會令喉嚨嚴重發炎，吞嚥口水也達十級痛楚。或會出現頭痛、耳朵痛癢、甚至嘔吐等情形，所以如果有這樣的狀況，建議直接去找耳鼻喉科醫生，扁桃腺發炎理應很快醫治好，喉嚨便不會再痛了！ 正所謂預防勝於治療 造成扁桃腺結石的原因，除了長期發炎導致以外，口腔清潔不夠、喜愛吃刺激食物、油炸物、作息不正常、熬夜等等都是要注意的危險因子。正所謂預防勝於治療，最重要保持口腔清潔，每天早晚以漱口水漱口，盡量少食刺激性食物。 6個喉嚨痛紓緩方法 1）食用石榴 新鮮石榴有着止痛藥的功效，具止痛、消腫、抗菌的作用，更可紓緩口腔潰瘍及口乾咽燥，口臭問題亦能改善。喉嚨痛時可將石榴去皮，把石榴肉搗碎，再用熱水浸泡，冷卻後便可去籽取汁，份量約1至2個，病發時每天用來漱口8次以上，對於紓緩喉痛很有效。 2）用藥油按摩 只要家中有長輩在，就會常備百花油或雙飛人藥水等藥油，喉嚨痛初起時使用則最適合不過。 直接把藥油塗抹在頸部，並用手反覆摩擦至局部微微發熱，有鎮痛、消腫、驅風的作用，大約1至2小時，能紓解或治癒喉嚨痛的不適。或按摩手背上的「三焦經滎穴」，又稱「液門」，穴位手背朝上握拳，液門就位於無名指與小指之間，指掌關節的前方凹陷中，左右各一。 3）飲用蜂蜜檸檬汁 檸檬蘊含類黃酮，可修補呼吸道黏膜，具有化痰止咳的功效，檸檬的酸味亦能增加口水分泌，保持喉嚨濕潤；而蜂蜜則有消炎、抗菌及潤喉作用，將兩者混合飲用，可清除細胞代謝產生的毒素，緩解喉嚨乾燥及疼痛不適，保護喉嚨。調製方法很簡單，一杯室溫水加一茶匙的蜂蜜，再加入半個檸檬攪拌就完成啦！ 4）瘋狂飲溫水 水有排毒功效，飲水能促進體內毒素、代謝物及病毒的排出，增強身體的抵抗力，所以喉嚨發炎紅腫一定要多喝水，令乾涸的喉嚨及粘膜保持濕潤。白天時，建議每隔20至30分鐘就喝1杯與體溫相近的溫開水（約37℃），小口地喝，讓水分慢慢滑過喉嚨。晚上喉嚨劇痛可以嘗試瘋狂飲水，睡前在床頭放上1瓶1L開水，半夜醒來就繼續瘋狂飲水，如是者一整晚飲了4至5次水，翌日喉嚨就會感到神奇效果！ 5）用毛巾熱敷喉嚨 熱敷可以舒緩喉嚨不適，以熱水袋、熱毛巾敷頸部，可以促進血液循環，緩解喉嚨疼痛不適。家裡有洋甘菊的可以利用洋甘菊濕敷喉嚨，止痛效果更佳，首先將1湯匙洋甘菊花加入 1大杯熱開水中浸泡5分鐘，過濾後將乾淨的毛巾浸在花茶內，擰乾水分後直接敷在頸部，直到毛巾冷卻，可視乎情況重複熱敷。家中沒有洋甘菊也不怕，可以用海鹽和水。將500毫克海鹽和5至6茶匙溫水混合，製作時注意濕潤但不能含過多水分。然後將鹽放在一條乾凈的毛巾中央，捲起並圍繞脖頸一周敷在喉嚨上，再用另一條乾毛巾覆蓋。 6）轉換日常飲食法 外國人沒有涼茶，那麼喉嚨痛時怎麼辦？這關乎他們的飲食習慣，他們愛吃生菜沙律、喝啤酒，這些對中國人來說都是比較涼的食物，於病發時服用這些食物或可改善病情。如果喉嚨持續疼痛或有加劇情況就要去睇醫生！ 3個喉嚨痛禁忌 1）不應用鹽水漱口 喉嚨痛時，身邊不少家人朋友都會叫你試試用鹽水漱口，理由是因為鹽具殺菌功能，以溫鹽水漱口有助消炎，減輕喉嚨腫痛！但台灣醫師陳潮宗指出，喉嚨痛代表有病菌侵襲口腔黏膜，此時若用鹽水漱口反而會刺激紅腫發炎處，令喉嚨痛上加痛，有機會令病情惡化。醫師建議大家多喝茶或開水，因為茶有解毒作用，可紓緩喉嚨痛！ 2）避免吃煎炸食物 在中醫角度而言，燒烤食物或煎炸物等等都是燥熱食物，食用後可能會刺激呼吸道黏膜，加重喉嚨發炎症狀，令喉嚨更痛並可能令聲音沙啞。…

盡力慢慢吞嚥 晚期病人身體變差，口腔肌肉減弱，吞嚥漸漸出現困難。照顧者往往不知如何打算，擔心轉食糊仔營養不足，加凝固粉又影響食物賣相，是否要插鼻胃喉，哪一個是最佳選擇？ 「上星期餵媽媽時，她把食物吃進口裏，見到她盡力慢慢吞嚥；但最終只是含在嘴裏，無法吞下，最後吐了出來。」黃婆婆的女兒吳小姐說，年逾90歲的媽媽患有腦退化，加上晚期腸癌擴散至腦部，近年出現吞嚥困難。 媽媽由自己吃得很好，變成現時一日4餐全是糊餐，每餐需要餵食至少1小時。女兒心裏百感交集，「有時你以為她吞了食物，卻原來一直含在口中，感覺失望又擔心，失望自己沒有令媽媽成功進食，擔心她沒有吃到東西，沒有足夠營養」。 很多照顧者跟吳小姐一樣，經歷親人因晚期病患引致吞嚥能力逐漸衰退，難免有很多擔憂，最怕是家人因食量低而不夠營養；照顧者甚至自責照顧不力，再加上長時間照顧患者，容易情緒低落，影響身心靈健康。 餵食若遇到困難，照顧者可參考下列貼士： 了解進食困難背後原因 「當餵媽媽時，她的舌頭會頂出大部分食物；雖然她聽到指令，有時卻會做出相反動作，例如請她張開口，她會緊緊閉合嘴唇。」 「我們理解她因腫瘤擴散至腦部，無法控制舌頭及嘴唇。媽媽其實想跟從指令，只是現實做不到。」 並非每個照顧者都理解患者未能配合的原因，但這是非常重要的一點。否則容易誤以為患者「不聽話」、「跟我作對」和「不想食」等，產生憤怒與失望等情緒，甚至責罵患者、強行餵食而引致雙方受傷。對於照顧者的想法、情緒及行為，患者亦會感到自責、難過及無力。如果照顧者願意理解患者背後原因，多一份包容及忍耐；或會發現，患者已很努力進食，他們與照顧者都一同在努力。 進食軟餐 減省準備工夫 吳小姐經社工介紹，嘗試讓媽媽進食聖雅各福群會「盛饌」軟餐；過了一段時間，黃婆婆食量和吞嚥情况慢慢改善。軟餐由營養師及廚師研製，把營養濃縮在軟餐中，有不同款式及食物素材；照顧者減省買餸及煮飯的工夫，可爭取更多時間照顧患者，也騰出空間讓自己休息。 選食物投其所好 偶爾嘗新 吳小姐知道母親最喜愛食蝦蟹，所以有時會買蝦餃和燒賣等點心，混合魚湯攪成糊狀給媽媽享用；又把香蕉、牛油果或提子加入營養奶做下午茶。所謂「民以食為天」，即使在患病時，美食也會帶來快樂及動力。照顧者若了解患者喜好，預備他們喜愛的食物；間中讓他們嘗試新口味，也能為患者晚期生活帶來色彩。 坐得直 指示慢而清晰 餵食時，需要確定患者姿勢正確及舒適，身體坐直別東歪西倒；選擇適合餵食工具，如細匙羹或針筒（註：針筒要經言語治療評估後才可選用）。照顧咀嚼能力較好的患者餵食時，每一個動作都要給予清晰提示，而且語速要慢；要時刻觀察患者表情及喉嚨的聲音，如有咳嗽、濁喉和多痰，便必須暫停餵食。簡單的按摩可協助患者放鬆，如輕掃下巴和面頰等。別忘記定期請醫生、言語治療師及營養師評估患者的吞嚥能力，以調節進食方式、凝固粉劑量、餐膳質地及營養素。最後，口腔清潔也十分重要，餐前餐後可以用溫水或鹽水洗口棒洗口，讓患者口腔舒適及衛生。 用鼻胃喉須考慮患者意願 若患者因吞嚥困難而長期無法進食，照顧者需要考慮患者是否要用鼻胃管餵食，讓病人維持適當營養。抉擇時，照顧者可以先了解患者意願，如患者未能表達自己，可嘗試根據患者以往的傾向作估計，亦可與家人分享自己想法。此外，向醫生查詢患者身體狀况，了解使用或不使用鼻胃喉的影響及建議。 面對照顧決定，沒有絕對正確的答案，重要是作出一個最能配合患者身體情况及生活質素的決定。若能患者在清醒時，已商討及計劃好晚期照顧，照顧者可更容易作決定。 照顧者在照顧過程中必然會遇到不同困難與挑戰，吳小姐卻說：「我很感恩媽媽付出了很大努力活到今天！」希望大家不忘身邊患者正在與你一同為生命努力。 晚期病人的吞嚥能力會漸漸減弱 晚期病人的吞嚥能力會漸漸減弱，慢慢由一般餐膳變成只能進食糊餐。然而，傳統糊餐賣相欠佳，加上攪拌過程費時；製作時需要加入額外水分，令分量變多，患者往往無法吃完，引致體重急劇下降、營養不良等健康問題；更造成心理壓力，身體不適或外表憔悴令患者不願意維持正常社交。照顧者亦成為無助、無奈的一群，不單要打點患者各樣護理需要，還要面對飲食照顧上的重重障礙，壓力百上加斤。 近年，一些精緻軟餐應運而生。當中聖雅各福群會營養師及廚師團隊研發出有形狀、營養濃縮的軟餐，首先應用於院舍，進一步帶到社區，於2017年推出家居版軟餐「盛饌」，為在社區生活、有吞嚥或咀嚼困難人士帶來色香味營俱全和有尊嚴的用餐體驗。 患者每餐只需進食約200克、體積小巧的軟餐蔬菜和肉類各一份，搭配粥或糊飯，便能滿足營養需要。軟滑質感易於進食和吞嚥；加上適度調味和別致造型，提升患者食慾，紓緩照顧者壓力。 特製月餅、鮑魚添喜慶 此外，一些傳統節日食品如月餅和糉子，由於質感黏性較重，增加患者鯁塞風險。而多款經特別調製的節日食品相繼推出，例如暖心月餅、番薯豬肉糉和軟滑鮑魚等，緊貼患者需要，為患者在佳節增添喜悅。 一頓色香味營俱全的餐膳不是必然，對於有吞嚥或咀嚼障礙的晚期病人而言，更曾是一個奢望。盛饌團隊透過精緻軟餐，為患者帶來身心的舒適和滿足；也盼望各界共同關注晚期病人及照顧者的需要，推動軟餐的發展。…

每吞一次口水，喉嚨就痛到讓人想哭？ 從小到大經歷多次的喉嚨痛，不想每次都靠吃藥解決嗎？肯塔基大學醫學院頭頸外科醫生Brett Comer博士指出，可自行使用一些「家庭療法」降低痛苦。 國外健康網站《Prevention》就分享11種擺脫喉嚨痛的補救措施，下次不妨試試看。 1. 用鹽水漱口： 鹽水可以消除引起咽喉刺激的酸味，平息發炎，它也有助於將感染或刺激物帶離喉嚨。馬里蘭州家庭醫師Mia Finkelston建議，240c.c.的溫水溶解1/2～1/4的鹽，每隔1～2小時就以鹽水漱口一次，有助於減輕喉嚨不適。 2. 喝冰液體： 前提是你並無咳嗽、頭暈等感冒症狀！喝冰水等液體減緩喉嚨痛，就如同扭傷的腳踝可靠冰塊減輕疼痛並防止腫脹。Mia Finkelston說，喝冰冷的液體既能短暫的麻痺你的喉嚨，也能平息一些引起疼痛的炎症。 3. 吃冰棒： 若你本身沒有感冒，只因過度使用或因胃酸逆流所引起的喉嚨痛，或許吃根冰棒能消除喉嚨發炎。只要確保避開可能引起胃食道逆流的柑橘口味，因為它可能會加重你的症狀。 4. 不吃酸性食物： Brett Comer博士指出，胃酸逆流也是造成喉嚨痛的常見原因，因此他建議，應避免喝氣泡飲料、吃油炸食品和柑橘類水果，如檸檬或橘子。另外睡前一小時也要避免進食，因為躺下前吃東西會促使胃酸逆流。 5. 吃制酸劑： 如同上述，若你認為是胃酸逆流造成喉嚨痛，那麼服用制酸劑等藥物可能有助於從源頭消除你的喉嚨痛。 6. 喝薑黃茶： Mia Finkelston說，雖然它能預防癌症或腦部疾病的好處仍需更多研究佐證，但它的抗發炎實力已被證實，有助於緩解喉嚨痛。 7. 吃止痛藥： Mia Finkelston說，含有布洛芬（ibuprofen）成份的止痛藥可緩解腫脹和刺激，只要遵循標籤上的劑量說明，就有助於減緩喉嚨不適。…

觀：為何會有耳鳴？是否聽覺受損？ 陳：耳鳴不是一個疾病，它是一個病徵。這個病徵的背後有很多可能性。醫生會先檢查耳朵，輕微的問題可以是耳垢或外耳道發炎；嚴重的可以是神經線受損，甚至聽覺神經腫瘤。另外，因為耳鼻相通，不一定是耳朵問題才會出現耳鳴。例如：鼻咽癌常見或最先出現的徵狀是耳鳴。一旦出現耳鳴，不容忽視；建議找醫生詳細檢查，查出原因，根治問題。 鄭：每天都有耳鳴病人前來求診。根據個人經驗，不少人都誤解耳鳴。「鳴」即響亮，或者多了一些聲音的意思；聽不清楚不是耳鳴。醫生先要跟病人好好溝通，界定耳鳴的意思，才能跟進。 玩App測聽力兒戲 觀：有電話 App 提供聽力測試（包括聽覺的敏銳度、在噪音中聽到說話的能力等），可信嗎？ 陳：坊間有很多聽力測試 App，不能夠一概而論。一個正規的聽力測試，需要合適的環境及精準儀器。這些 App 可以十分粗略的測試聽覺，但並不能準確分析，無法得知聽覺神經細胞受損的層面和程度。如有疑問，建議向醫生求助。 觀：給予大家一些參考資料，一個正規的聽覺測試及評估大約需數百元。如有需要，不妨詢問家庭醫生，作出轉介。 經常耳水不平衡 恐損聽覺神經 觀﹕耳水不平衡出現耳鳴，會否導致失聰？ 陳：耳水不平衡是一個常見問題。在耳鼻喉科範疇，耳水不平衡即是內耳耳壓過高；由於內耳裏的黏膜受壓，導致耳鳴、頭暈、神經線弱聽等徵狀。如果沒有好好控制病情，耳水不平衡可能復發。而每次復發，聽覺神經可能受損；復發愈密，聽覺神經愈來愈差。至於耳水不平衡導致失聰，並不常見；但也視乎病人的年齡、體質、有否其他內科疾病、有否退化問題等。 鄭：很多病人以為耳水不平衡是一個病徵；它其實是一個疾病，徵狀包括：旋轉性的暈眩（可能由於改變姿勢或移動頭部引起）、反胃、作嘔等。雖然簡單藥物可以治理，但也不能掉以輕心。因為關係到內耳問題，醫生需要作出詳細檢查，排除腫瘤、中風、糖尿等嚴重疾病。 聽覺衰退 高音最先消失 觀﹕做了聽力測試，結果是有些高音聽不到。聽覺開始退化，會否日漸變聾？ 陳：相比中音和低音，高音聽覺神經比較脆弱。因此，當我們的聽覺開始衰退，高音會先行退化。如果病人出現高音弱聽，最困擾的就是聽不到門鐘或者電話響聲。我們日常說話，夾雜高中低音；尤其英語，比較高音。不論看電視或是對話（尤其英語），病人往往會說聽到「一嚿嚿」聲音，聽不清楚內容。 長期用棉花棒挖耳清耳垢 致耳道長滿霉菌流膿 婦人咳嗽耳鳴聽力變差【3點預防耳朵發霉】 原文: https://health.mingpao.com/問醫生：耳鳴原因多-可發炎可生癌/ The information on this…

您有曾有在飛機起降耳朵裡面感到疼痛，並且伴隨著類似鈴響的聲音在腦內環繞嗎？這種稱為「耳鳴」的狀況，對於部分人來說，可能比狹窄的經濟艙座位還要難以忍受。然而，引起耳鳴的原因以及與其高度相關的耳咽管（Eustachian Tube），聽起來卻有點陌生。以下將帶您來了解耳咽管的構造、功能與耳咽管功能喪失的治療方式。 耳咽管的功能是什麼？ 耳咽管是連結耳朵與靠近鼻腔出口的一條細窄管道，這條管道除了連結咽部之外，另一側則連接位於鼓膜（Tympanic membrane，又稱耳膜）之後的中耳（Middle ear）。 耳咽管可以幫助平衡耳內壓力以及排出中耳內的分泌物等液體，如同上述提到飛機起降所引起的耳鳴狀況，便是耳咽管沒有做好平衡耳內壓力的工作，導致耳內壓力與外界壓力相差過大，使得鼓膜凹陷產生疼痛，但這個症狀可以透過吞口水、咀嚼或打呵欠來改善。因為耳咽管會在進行這些動作時開啟，發揮平衡壓力的作用。 耳咽管功能喪失原因 除了高度改變外，感冒、過敏和鼻竇炎（Sinusitis）也是可能造成耳咽管罷工的原因，因為它們所產生的鼻液可能會堵塞鼻咽管，或是因為咽部發炎，使得組織腫脹，讓管道變得更為狹窄。需要注意的是，若是放置不管，長期的疾病感染，可能引發如：中耳炎（Otitis media）、中耳炎合併積水（Otitis media with effusion）等併發症。另外，以下3個族群的耳咽管特別容易出問題： 肥胖族群：脂肪沉積物可能會提高耳咽管堵塞的風險。 抽煙人士：抽煙或危害耳內纖毛（Cilia）阻擋異物入侵的功能，使得耳咽管更容易被黏液或細菌入侵。 兒童：兒童的耳咽管比成人來得更窄小，因此一旦感冒，鼻咽管相當容易堵塞。 耳咽管功能喪失的症狀與治療 耳咽管功能喪失的症狀除了耳鳴之外，患者也可能感到耳朵有堵塞感和疼痛感。一般來說，超過2個禮拜耳朵都還怪怪的，便建議要就診治療。另外，若是因為症狀而感到非常不適，除了打呵欠、吞口水之外，用手指捏住鼻子、閉緊嘴巴吐氣，可以幫助耳咽管擴張。以下為醫師可能採取作為治療耳咽管的方式： 耳滴劑與口服藥：抗生素（Antibiotic）和皮質類固醇（Corticosteroids）可用耳滴劑或口服藥的方式，改善耳咽管感染或發炎的症狀。 中耳通氣管（Ear tubes）：如果耳咽管堵塞的情況嚴重，醫師可能會考慮在鼓膜上開一個小口，放入耳管幫助平衡耳內外壓力，同時也能排出耳內積水（分泌物）。但是既然鼓膜上有孔洞，水當然也能從外側進去，因此不建議游泳，而洗澡的時候，可以戴耳塞或塞棉球避免水跑進耳朵內。 長期用棉花棒挖耳清耳垢 致耳道長滿霉菌流膿 婦人咳嗽耳鳴聽力變差【3點預防耳朵發霉】 原文: https://www.hk01.com/article/655218 The information on this…