【鼻塞】耳鼻喉醫生拆解8大通鼻塞迷思:搽薄荷膏無助解決鼻塞!
坊間有不少 通鼻塞方法 坊間有不少 通鼻塞 方法,總合起來,數數手指都有十種八種,但到底哪種最有效?最近天氣溫度上上落落,感冒、過敏都易引發鼻塞。鼻塞雖不是病,但鼻腔內的黏液,令到呼吸困難,有時都幾辛苦,甚至會影響睡眠質素。以下專訪了港安醫院耳鼻喉科醫生丁顯顒,同大家拆解鼻塞原因和有關通鼻塞方法的8大迷思。 入冬令鼻敏感嚴重 連詩雅呻入冬令鼻敏感嚴重 曾引發鼻竇炎影響唱歌 入冬轉季可引發鼻敏感,導致鼻水狂流、鼻塞等問題。連詩雅被鼻敏感問題困擾已久,最近她就大呻入冬令鼻敏感變得嚴重,感概要好好保養、注意保暖,又指自己要少吃「油鹽糖」。 所以凡事都真係要深層次去了解,才可以解決問題 連詩雅之前試過鼻水嚴重,導致鼻水倒流到喉嚨,令喉嚨長期痛楚,兼且日日頭痛,影響唱歌。後來她發現自己有鼻竇炎:「很感謝大家的慰問,轉左(咗)3次醫生我終於知道自己什麼問題,原來係鼻竇炎,醫生說我鼻哥入邊嘅骨歪咗雖然壓着,當免疫系統低嘅時候就會發出嚟,同埋之前牙骹發炎導致的頭痛,原來係因為頸椎骨移位,蔓延都(到)上牙骹同頭,然後兩個醫生都話,根源係因為我個人太過分緊張,今次真係長知識,原來當你以為係有痛楚嘅地方有事,原來背後可能係其他成因,所以凡事都真係要深層次去了解,才可以解決問題。」 耳鼻喉醫生拆解8大坊間通鼻塞迷思 兒科專科張蔚賢醫生,表示鼻敏感可以引發慢性鼻竇炎,因此出現鼻塞問題,一定不可以忽視! 醫生拆解8大坊間通鼻塞迷思 耳鼻喉科丁顯顒醫生解答了8個通鼻塞相關的問題,解答用熱水敷鼻、 塗抹薄荷軟膏等通鼻塞方法是否有效。 鼻塞原因:點解會鼻塞? 一般人出現鼻塞通常在傷風、感冒時,鼻黏膜受刺激而產生腫脹和分泌,阻塞了鼻腔。丁顯顒醫生指出,鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一,最常見的原因包括鼻炎、鼻息肉,鼻竇炎等。「鼻塞嚴重性不大,只是塞住很辛苦,人不會因鼻塞呼吸不到而死。不過,如鼻敏感嚴重到成日塞,情況時輕時重,如一天內有多過20小時鼻塞,就會影響病人的日常生活。」 通鼻塞迷思 1. 大力擤鼻涕? 坊間說:傷風、感冒就容易有鼻涕、鼻水,當有鼻涕塞住,大力擤出,直至鼻孔呼吸暢順為止。 丁醫生:是有效的,可以清走鼻涕,但擤得太大力就有機會損傷鼻腔。鼻塞有兩種,一種是鼻涕塞住,另一種是鼻黏膜脹大,如果是鼻黏膜脹大,大力擤鼻也幫助不大。 通鼻塞迷思 2. 塗抹薄荷軟膏? 坊間說:薄荷軟膏可在上嘴唇上面、鼻子下面或胸口塗抹,其所含的揮發物質薄荷醇,能暫時疏通鼻塞,讓你在一兩個小時內呼吸暢快。 丁醫生:基本上病人的鼻在不完全塞的情況下才聞到。平時呼吸是無味無感覺,而薄荷軟膏令你抖氣時聞到薄荷味,以為鼻通了,但其實對通鼻塞沒幫助。 3. 吃辛辣食物?…
